Догляд за руками

Догляд за руками - дуже приємна і корисна процедура, особливо в хорошому спа-салоні. Якщо ж за вікном дощ або просто лінь, немає зайвих грошей або часу кудись їхати, то не складно повторити її і будинки.

Перший етап - очищає і розслаблююча ванна

Для цього в 1 літрі теплої води розчинити 2 ст.л. морської солі.

На дно ємності для ванночки можна покласти мармурові кульки або кілька голяка - це дозволить комфортніше розташувати долоні і розслабити їх.

Замість води добре використовувати трав`яний відвар (Теж з сіллю), підійдуть м`ята, липа, ягоди ялівцю, або залити окропом апельсинові скоринки і використовувати цю воду. Не піддавайтеся спокусі використовувати відвар ромашки - пахне він дуже смачно, але додає нігтям стійкий жовтуватий відтінок.

Відео: Як омолодити шкіру рук за 2 хвилини. Омолоджуючий догляд за руками

Можна додати у воду з сіллю пару крапель улюбленого ефірної олії.

Тривалість прийому ванни - 10 хвилин.

Другий етап догляду за руками - відлущування

Будь-яким скрабом (наприклад, скрабом з вівсяних пластівців) Або пілінгом м`якими рухами помасажувати руки і пальці. Обполоснути руки і промакнуть рушником.

Відео: Найпростіший догляд за руками вдома? Позбавляємося від пігментації на руках.Легко!

Третій етап - поживна ванночка або маска

Можна скористатися готовою сумішшю або маскою або вибрати, наприклад:

для ванночки:
- Тепле молоко,
- Розігріте рослинне масло,
- Картопляний відвар;

маски:
- 1 жовток, 1 ст.л. рослинного масла, 1 ч.л. меду,
- 2 невеликі варені картоплини, розім`яті виделкою і змішані з молоком,
- Дрібно перетерта сира картоплина, 1 ч.л. меду, кілька крапель соку - фруктового або овочевого.

Відео: 5 простих правил догляду за руками

Обмити руки і рясно нанести крем.

масаж

На цьому етапі потрібно акуратно помасажувати руки - кожен палець по боковій поверхні у напрямку до долоні, тильну сторону долоні - круговими рухами до зап`ястя.

Завершальний етап догляду за руками

Дерев`яною паличкою відсунути размягченную кутикулу, а далі - за обставинами:
- Перейти до манікюру-
- Надіти бавовняні рукавички і лягти спати-
- Просушити шкіру паперовою серветкою і продовжити свій день.

NB: Не використовуйте ефірні масла при вагітності.