Гіпертонія: лікування народними засобами. Лікування гіпертонії: методика з йодом

Сучасна медицина розрізняє кілька видів гіпертонії - підвищеного тиску. Причому, на жаль, захворювання це лікуванню не піддається - воно відноситься до хронічних. Пацієнту потрібно завжди контролювати свої показники. Для цього в першу чергу слід купити тонометр і постійно вимірювати тиск, а при постійному його підвищенні, необхідно відразу ж звернутися до лікаря. Але зменшити прояви гіпертонії можна і народними методами!

Відео: Дивитися Гіпертонія. Як Вилікувати Гіпертонію Йодом? - Як Вилікувати Гіпертонію

Найкраще народний засіб від гіпертонії: рецепти

Народні засоби від гіпертонії стануть відмінною підмогою до медикаментозного лікування, дозволять скоротити обсяг вживаних ліків та поліпшити загальне самопочуття. Визнаним цілющим рослиною від цієї недуги вважається пустирник. Використовувати його можна як в якості самостійного лікарського засобу, так у складі лікувальних зборів. При частому підвищенні тиску і погіршення самопочуття фахівці радять пити відвари трав курсами по 2-4 тижні. Для цього можна застосовувати такі склади:

Змішати в рівних частинах пустирник, корінь валеріани, насіння кропу або кмину. Заварити 1 ст. л. збору 1 ст. окропу, настояти протягом години. Приймати такий засіб необхідно в теплому вигляді 3 рази на день по 1/3 ст.

30 г неочищеного вівса добре промити, залити 3 л води, поставити на вогонь і закип`ятити, а після настояти 4 год. Залити цим відваром 70 г подрібнених коренів оману, також довести до кипіння і настояти 5 год. Потім все це процідити, додати 30 г меду і приймати протягом 2-х тижнів по 1/3 ст. 3 рази на день.

Листя таволги вязолистной, омели білої і глоду звичайного можна заварювати, як лікувальні чаї.

Також в лікуванні гіпертонії можуть бути корисні наступні рецепти:

• Вичавити сік з 2-х плодів буряка, витримати його 3 ч, змішати з 1 ч. Ложкою меду. Приймати по 1 ст. л. 4-5 раз в день протягом 3-х тижнів.
• Натерти корінь хрону і залити водою (щоб вона покрила хрін), залишити на ніч. Вранці додати туди по ½- ст. бурякового та морквяного соків. Можна влити трохи меду і сік половини лимона. Приймати по 1 ст. л. за півгодини до їжі 2 рази в день на протязі 2-х тижнів. Курс лікування слід повторювати 2 рази на рік.
• Лимон з шкіркою потерти на тертці, додати півсклянки меду і 5 розім`ятих зубчиків часник, перемішати. Поставити суміш в тепле темне місце на тиждень. Після закінчення 7 днів суміш переставити в холодильник. Приймати 3 рази на день по 1 ч. Л.
• Змішати по 200 мл соку моркви, буряка, 200 г меду, 100 мл медичного спирту і 100 мл журавлинного соку. Настояти 3 дні, періодично помішуючи. Після помістити в холодильник. Приймати взимку протягом усього часу року 3 рази в день по 1 ст. л. за півгодини до їжі курсами по 3 тижні і з перервами на 10-12 днів.

Відео: гіпертонії народними засобами йодом

Але слід пам`ятати, що ті рецепти, які включають до свого складу сік моркви і буряка пацієнтам з хронічним колітом і схильністю до проносів слід приймати з обережністю. Взагалі, все методики лікування, які включають сік, краще починати приймати з доз, які менше зазначених, а потім їх поступово підвищувати. Крім цього при цукровому діабеті не можна вживати мед і слід звертати увагу на високий вміст простих вуглеводів в моркви і буряку.

Лікування гіпертонії без ліків: способи

Крім рецептів народної медицини, що включають в себе настої, відвари і ін. Суміші рослин, овочів, фруктів, існують інші методи лікування гіпертонії без застосування лікарських засобів.

2 шматочки льоду розміром із середню монету докласти зліва і праворуч від 7-го шийного хребця (найнижчий шийний хребець, він виділяється, коли людина нахиляє голову). Після того, як лід розтане, шкіру слід насухо витерти, змастити камфорним маслом і зліг помасажувати. Холод зміниться теплом, пройде головний біль, нормалізується артеріальний тиск. Проробляти таку процедуру слід не частіше 1 разу на 2-3 дня.

Коли тиск підвищиться, на литкові м`язи і плечі радять поставити гірчичники.

Напівлежачи на дивані відпустити по щиколотку ноги в таз з гарячою водою. При цьому можна поставити гірчичники позаду на шию. Пацієнт відчує полегшення вже через 10-15 хв.

Лікування гіпертонії: методика з йодом

При підвищенні артеріального тиску є багато методів для його плавного зниження. Кожен пацієнт, особливо гіпертонік, повинен крім призначень лікаря знати і про ін. Способах його лікування. Одним з результативних методик є терапія гіпертонії йодом. Проводиться такий курс в 2 фази, в певний час, кожна з яких триває 10 днів. 1-ша фаза проводиться в березні з 1 по 10 число і з 21 по 30. Між ними слід зробити 10-денний перерву.

2-я фаза проводиться у вересні, числа залишаються ті ж самі, з таким же перервою.

Виконання процедури:

Вмочити в йод ватний тампон, провести їм як кільцем по колу в певній ділянці тіла. За 1 день можна робити тільки 1 змазування, причому перед сном (нічним).

Відео: Гіпертонія - Неумивакин гіпертонія

• 1-й день: провести тампоном навколо зап`ястя лівої руки;
• 2-й день: навколо щиколотки правої ноги;
• 3-й день: зап`ястя правої руки;
• 4-й день: щиколотка лівої ноги;
• 5-й день: згин ліктя лівої руки (трохи вище самого згину ліктя);
• 6-й день: трохи нижче згину коліна на правій нозі;
• 7-й день: трохи вище згину ліктя правої руки;
• 8-й день: трохи нижче згину коліна на лівій нозі;
• 9-й день: пунктир уздовж спини, причому починати треба від лівого плеча, а закінчити на правому стегні.

Кажуть, що ця процедура дійсно допомагає позбутися симптомів гіпертонії і помітно полегшує самопочуття пацієнта. У будь-якому випадку, методика не настільки складна у виконанні. Варто спробувати, може саме Вам вона реально допоможе!

Калина при гіпертонії: як застосовувати?

Калина - справжня знахідка для пацієнтів, які страждають на гіпертонію. Її ягоди, що відрізняються терпким смаком, допомагають знизити тиск, зміцнюють серце і очищають судини від бляшок холестерину. В екстрених випадках для боротьби з цією недугою рекомендується просто з`їсти жменю плодів калини. Але фахівці радять гіпертонікам завжди мати настій калини під рукою, який необхідно приймати щодня, не чекаючи загострення хвороби.

Для приготування такого настою потрібно 2 ст. ягід промити, помістити в трилітрову банку і залити 2 л окропу. Після цього банку необхідно закрити кришкою, укутати махровим рушником і помістити в тепле місце на 5-6 ч. Після цього настій потрібно процідити, ягоди протерти через сито і додати отриману кашку до рідини. Після того, як настій охолоне до кімнатної температури, в нього необхідно додати 500 г натурального меду. Приймати такий засіб потрібно до їжі 3 рази на день по 100 мл незалежно від самопочуття пацієнта. Курс лікування становить 3 тижні, після цього потрібно зробити перерву на 5-7 днів і знову почати прийом. Повністю позбавитися від захворювання цей засіб не допоможе, зате знизить ймовірність різкого підвищення тиску і поліпшить загальне самопочуття пацієнта.

А ось в період міжсезоння, коли знайти свіжі ягоди надається неможливим, в допомогу гіпертонікам можна запропонувати гілки калини. Їх потрібно подрібнити, залити холодно водою (на 1 л води ½- ст. гілок), поставити на вогонь, закип`ятити і варити на повільному вогні не менше 20 хв. Після того, як відвар охолоне, в нього потрібно додати 2 ст. л. натурального меду. Приймати це засіб треба по 100-150 мл натще 3 рази в день. А ще гілки калини можна додавати в чай, який в свою чергу заспокоїть нервову систему, знизить артеріальний тиск і допоможе зняти втому.

Профілактика гіпертонії: прості способи

Гіпертонія відноситься до тих захворювань, які не терплять недбалого ставлення. Якщо не вийде уникнути недуги, то зберігається можливість пом`якшити його перебіг. В першу чергу зрозуміти, чи є ймовірність спадкової передачі хвороби. Якщо серед рідних людини є пацієнти, які страждають на гіпертонію, то і він згодом може також захворіти, тому йому слід ретельно стежити за своїм здоров`ям.

Важливо дотримуватися здорового способу життя. Причому це стосується не тільки до харчування, а й режиму дня та проведення дозвілля. Фізичні навантаження повинні бути посильними, заняття спортом - регулярними. Можна дотримуватися спеціальної дієти, обов`язково контролювати вагу, адже зайві кілограми негативно вплинуть на самопочуття пацієнта.

Відео: Гіпертонія - народні засоби від високого тиску

Крім цього потрібно поступово знижувати вживання продуктів харчування, з високою калорійністю - цукру, солодощів, здобного, мучного, м`яса, а також жирів рослинного походження. Особливо рекомендується виключити зі свого раціону харчування вершкове масло, яке є головним недругом артеріальних судин. Заборона стосується не тільки до алкоголю, але і до тих продуктів, які навіть в малих дозах містять спирт. Кухонну сіль потрібно також вживати в обмежених кількостях - 3-4 г на добу, її вміст в їжі потрібно строго контролювати.

• Як знизити тиск в домашніх умовах?
• Продукти, що підвищують тиск
• Як заварювати глід?
• Який тиск має бути у людини?
• Що являє собою 1 ступінь?

А ось продукти, які містять калій, навпаки: допомагають вивести з організму зайву рідину і натрій. До них відносяться банани, абрикоси, сухофрукти, виноград, вишні, баклажани, апельсини, шипшина, редис, картопля, запечена в шкірці. Їжа, збагачена магнієм також корисна, вона має судинорозширювальний ефект. До неї відносяться крупи (вівсянка, гречка, перловка, пшениця), соя, волоські горіхи, морепродукти, буряковий сік, глід, зелень, кисломолочні продукти, зелений чай, цикорій, супи з нежирного бульйону. Гіпертонія - серйозне захворювання, яке не можна пускати на самоплив. При появі перших симптомів потрібно відразу ж звернутися до лікаря і лише після цього пробувати народні засоби від цієї недуги! Зверніть особливу увагу, що фітотерапія і народні рецепти - це лише доповнення до медикаментозного лікування.