Чим корисно для волосся лляне масло?

Навчені життєвим досвідом жінки знають, чим корисно льняне масло для волосся, тому обов`язково використовують його в процедурах для підтримки краси і здоров`я своїх локонів. Жінкам, ще не вирішили, чи корисно льняне масло їх волоссю, потрібно вивчити його властивості.

Про користь лляної олії

Що містяться в продукті речовини і вітаміни роблять його незамінним компонентом багатьох засобів по догляду за волоссям. Для поліпшення їх структури і зовнішнього вигляду масло льону можна приймати і внутрішньо. Це благотворно позначається на загальному тонусі організму. Варто нагадати, що здоров`я волосся прямо залежить від того, наскільки вони забезпечені необхідними мікроелементами і вітамінами.

Чим корисно льняне масло? Льон і масло з нього багаті вітамінами різних груп: А, В, Е, F, К. Вітамін А (ретинол) виступає і як активний антиоксидант, що захищає клітини організму від шкідливого зовнішнього впливу, і як стимулятор регенерації, розвитку і росту тканин.

Користь лляної олії полягає і в тому, що вітамін А краще засвоюється у взаємодії з вітаміном Е (токоферолом). З`єднання групи захищають клітини від ушкодження вільними радикалами кисню і сприяють зміцненню імунної системи.

Властивості вітамінів групи В (тіаміну, фолієвої кислоти і ін.) Полягають в покращенні обміну речовин, стимулювання відновлення тканин, поліпшення стану шкіри. До того ж вітаміни виконують роль антидепресантів.

Вітамін F міститься в ненасичених жирних кислотах (Омега-3, Омега-6):

• підсилюють імунітет;
• що володіють протиалергічну ефектом;
• сприяють загоєнню тканин;
• нормалізують вироблення колагену і жиру.

Вітамін К (филлохинон) відповідає за поліпшення пігментації.

Від вживання лляної олії користь буде, якщо враховані всі протипоказання. Ось їх список:

• продукт не можна вживати при панкреатиті і гіпертонії;
• краще не використовувати лляне масло вагітним і годуючим груддю жінкам;
• продукт може викликати несвертиваемость крові;
• його вживання може призвести до розладу шлунково-кишкового тракту.

Внутрішнє застосування лляної олії коштує узгодити з фахівцем, що дозволить уникнути побічних ефектів.

Для зовнішнього застосування продукту існує тільки одне обмеження, а саме індивідуальна непереносимість.

Від лляної олії користі буде більше, якщо вибрати якісний продукт, який не містить домішок. Допускається застосування масла тільки холодного віджиму. Рідина повинна бути прозорою (допускається тільки легкий осад). У якісного масла не може бути ніякого запаху (терпкий аромат свідчить про псування продукту). Термін його зберігання не перевищує 2 років. Масло має зберігатися в темному, щільно закривається посуді в прохолодному місці.

Тільки при дотриманні цих умов масло льону зможе зберегти корисні властивості. Щоб не сумніватися в його якості, продукт краще купувати в аптеці.

Способи використання лляної олії

Пити масло потрібно натщесерце (не пізніше ніж за півгодини до прийому їжі) по 10-15 мл. Тривалість курсу становить 10-12 тижнів, тому не варто очікувати, що позитивний ефект настане в перші ж дні. Процес лікування тривалий, але компоненти продукту діють на організм системно. Не варто починати наступний курс відразу ж після завершення першого. Необхідно зробити між ними 30-денну перерву.

До кінця лікувального курсу волосся відновлять свою структуру, перестануть бути сухим і ламким. Зникнуть посічені кінчики, а локони придбають здоровий блиск. Крім того, в епітелії нормалізуються обмінні процеси. Льоном лікують такі проблеми, як лущення шкіри, лупа та себорея. Ще один плюс пиття лляної олії - зниження ваги тіла.

Як потрібно робити маски?

Якісний продукт повинен використовуватися не тільки для прийому всередину, але і для приготування масок. Гарне масло льону в повній мірі забезпечить клітини волосся і шкіри необхідними для їх нормального функціонування речовинами.

Перед тим як використовувати лляне масло для волосся в складі масок, його слід підігріти до 35-40 З, що поліпшить його проникнення в тканини. Маски можна наносити на шкіру біля коріння волосся, на локони по всій їх довжині або тільки на кінчики волосся. Процедури краще робити на ніч (перед тим як вимити голову). Масляниста речовина маски довго вбирається і погано видаляється, тому змивати його доведеться теплою водою з шампунем. Найбільш ефективна тривалість кожної процедури становить від 40 до 60 хвилин. На цей час волосся слід накрити шапочкою для душу, а на голову намотати чалму з рушника. Частота процедур - 10-12 разів на місяць.

Курс може тривати 2 місяці, але в цілому його тривалість залежить від стану локонів. Між курсами необхідно робити 3-тижневу перерву.

Рецепти масок для волосся

Найпростіша маска робиться з чистого лляного масла. Його просто потрібно нанести по всій довжині волосся і втерти в їх коріння. Маска стимулює зростання локонів і перешкоджає їх випаданню.

Якщо волосся стали слабшими після хімічних процедур (фарбування або завивки), відновити їх життєздатність можна, залишаючи маску на голові на всю ніч. Вранці вона змивається водою з шампунем. Процедури повторюються з частотою 2-3 рази на тиждень до тих пір, поки не буде досягнутий позитивний результат.

З проблемою облисіння прекрасно справляється склад, в якому, крім масла, є мед і цибулю. Останній потрібно пропустити через м`ясорубку або натерти. Мед розріджується на водяній бані. Маска виходить з 2 ст. л. масла, 1 ст. л. меду і 3 ст. л. лука. Склад втирається в шкіру біля коріння волосся.

Активізує зростання локонів і зміцнює їх коріння маска зі спиртом (горілкою). І етанол, і масло змішуються в рівних пропорціях. Склад наноситься на голову біля коріння волосся.

Про те, як приймати лляне масло для позбавлення локонів від ламкості і посічених кінчиків, йдеться в наступному рецепті.

Потрібно змішати в рівних пропорціях 2 масла: льняне і реп`яхову. Після підігрівання склад наноситься на кінчики волосся. Ефективніше маска діє, якщо її накладати, коли волосся знаходяться над парової ванночкою.

Оздоровленню та зміцненню кінчиків волосся сприяє склад з 3 ст. л. лляної олії і 2 ст. л. гліцерину. Суміш потрібно втирати в пасма у їх кінчиків протягом 4 тижнів.

Вітамінна маска робиться з додаванням ефірних масел. Її можна наносити і на сухі, і на нормальні, і на жирне волосся. Для жирного волосся краще використовувати ефірний масло евкаліпта або грейпфрута.

Для сухого і нормального - масло лаванди. Щоб отримати вітамінний склад, досить змішати з 30 мл лляної олії 3-4 краплі ефірного.

Склади для догляду за віями

Дуже корисно льняне масло для вій. Воно благотворно позначається на їх стані. Як приймати засіб, щоб запобігти випаданню вій? Найпростіший спосіб - регулярно втирати в них чисте масло на ніч. Процедури потрібно супроводжувати прийомом препаратів, що містять вітаміни А і В.

Більш складний і ефективний лікувальний склад для регулярного догляду за віями готується з суміші взятих в рівних частинах льняного, мигдального, рожевого і касторової олій.