Всі секрети про гази в кишечнику

Кожна людина в житті не раз стикався з дискомфортом в своєму кишечнику. І не кожна людина може сміливо розповідати про це оточуючим. Боячись засудження з боку людей. Хоча деякі люди страждають освітою газів в кишечнику і мовчать.

При скупченні газів в кишечнику людина відчуває дискомфорт. Живіт роздувається, починаються больові відчуття. У деяких людей починає голосно бурчати живіт або відбувається гучне бурління в області живота. У людини починаються як запори, так і пронос. В частих випадках гази виходять довільно. Це призводить до конфузу і ту людину, яка страждає з шлунком і оточуючих людей.

Як утворюються гази в кишечнику?

У кожної нормальної людини утворюються гази. Вони потрапляють в шлунок людини, коли він приймає їжу або рідину. Потім повітря переходить в тонку кишку, частка повітря всмоктується в організм, а решту частка потрапляє в товсту кишку. Далі повітря, який перетворився в кишечнику в газ виходить через задній прохід. Відбувається іноді ще по-іншому вихід газу з організму. Це коли повітря з шлунка не потрапляє далі в кишечник, з чого слід відрижка.

причини скупчення

До цього призводить ряд причин, коли кишечник підводить вас в невідповідний момент.

Якщо ви сильно любите ці продукти:

• Квасоля, без якої не обійтися в салатах і супах.
• Яблука, які в сирому вигляді підступні до шлунку.
• Улюблений цибулю з салом і маринований з оселедцем.
• Капуста в сирому і квашеному вигляді.
• Так, ще й зернові з вмістом клітковини - жито, ячмінь, овес.

До здуття живота призводять улюблені напої:

• Холодненького квас літньою спекою.
• Настоянка на чайному грибі.
• Пиво улюблений чоловічий напій.
• Солодкі сильно газовані напої.
• Молоко якщо у людини відбувається непереносимість лактози.

Ще однією причиною утворення газів відбувається, коли у людини починається захворювання кишечника. Кишкова паличка, гастрит, панкреатит або онкологічне захворювання. Якщо у вас живуть домашні вихованці, то ви можете підхопити найпростіших гельмінтів. Або як то кажуть в народі, глистів.

Ще поширеною причиною служить заковтування людиною повітря. Це буває при нервових зриви. При швидкому прийомі їжі, коли людина погано пережовує їжу. Жування жувальної гумки також виробляє до заковтування повітря. Куріння людини теж є одним з факторів.

Атмосферний тиск теж позначається на роботі кишечника. Коли опускається атмосферний тиск або починаються перепади. Гази в кишечнику розширюються, що призводить до їх накопичення в організмі.

симптоми газоутворення

Можна виділити кілька симптомів характерних газоутворення в кишечнику:

1. З`являється безсоння, викликана інтоксикацією. Організм починає всмоктувати в кров частина газів, які накопичилися в кишечнику.
2. Починається зміна настрою, нервозність, депресія. Частішають головні болі. Людина відчуває себе не в своїй тарілці.
3. З`являється відчуття нездужання. Кишечник починає працювати не зовсім правильно і не всі поживні речовини повністю всмоктуються в організм.
4. Порушується робота серця. Може почастішати серцебиття або навпаки.
5. Відбувається зниження апетиту, що призводить до нудоти.
6. Починаються запори або пронос. У кожної людини по-різному в залежності від організму.
7. Відбувається здуття живота. Гази в кишечнику збільшуються, і відбувається збільшення обсягу живота.
8. У людини починається мимовільна постійна відрижка.
9. Бурчання або булькання в області кишковому тракті.
10. Мимовільний вихід газу з прямої кишки, що характеризується неприємним запахом і характерним звуком.

Що робити при газоутворення?

Якщо існують, перераховані вище симптоми необхідно звернутися в лікарню. Потрібно, перед тим як почати лікування провести діагностику.

Спочатку лікар повинен опитати хворого. Виявити, на що скаржиться пацієнт. Промацати черевну порожнину. Після обстеження лікар призначає пацієнтові ряд аналізів.

Дослідження крові, як загальний аналіз, так і біохімічний. При аналізі крові можна виявити ураження печінки. Печінка бере активну участь в процесі травлення і переробки газів в організмі.

Береться, для аналізу також кал. При дослідженні калу проводиться аналіз мікроорганізмів (хороших і поганих мікробів).

В обов`язковому порядку пацієнтові призначається ультразвукове дослідження. Це дослідження виявляє такі захворювання: гострий апендицит, крововилив в стінку кишечника, пошкодження кишечника, спайкова кишкова непрохідність і навіть пухлина товстого кишечника. Після проведених обстежень лікар призначить необхідне лікування і необхідні препарати.

лікування

Препарати діляться на багато видів.

• Адсорбенти - вони захоплюють і виводять гази з кишечника людини. Таблетки, що відносяться до цієї групи це Активоване вугілля, смекта, поліфепан.
• Піногасники - активні речовини, вони руйнують пузирістие піну в кишечнику, яка містить газ. Ці речовини зменшують тиск на кишечник. Це такі таблетки, як Еспумізан, колікід.
• Прокинетики - допомагають виведенню газів з кишечника. Покращують моторику кишечника. Усувають нудоту. Це такі таблетки, як Еспумізан, колікід.
• Спазмолітичні препарати вони розслаблюють м`язи кишечника, усувають спазми в животі. Таблетки цієї групи це папвелін, но-шпа.
• Ферментні препарати розщеплюють жири, рослинну клітковину. Позитивно впливають на засвоєння поживних речовин. Представляють цю групу препаратів такі таблетки, як панкреатин, фестал, креон.
• Фітотерапія - настої різноманітних трав. Нормалізують флору кишечника, виводять гази. Настрої трав усувають спазми і хворобливі відчуття в кишечнику. Допомагають виробленню харчових ферментів. Такі настойки роблять з ромашки, кропу, м`яти, кмину.

Правила харчування

Рекомендується при газах в кишечнику дотримуватися певних правил у харчуванні та прийомі їжі.

• Дробове харчування. Краще приймати їжу маленькими порціями. Шлунковий сік, який в шлунку, він не обробляє їжу у великій кількості.
• Ретельне пережовування їжі. Для правильної роботи травного тракту ретельно і головне неспішно пережовувати їжу. Шкідливо говорити під час їжі збільшується кількість заковтує повітря.
• Розклад прийому їжі. Бажано харчуватися маленькими порціями п`ять разів на день. Перед наступним прийомом їжі проміжок не менше трьох годин. Якщо їжа приймається через короткий період, то вона просто не встигає перетравлюватися.
• Кімнатна температура їжі. При прийомі бажано приймати їжу кімнатної температури. Не бажано для хворого приймати як сильно холодну, так і сильно гарячу їжу.
• Вживати їжу приготовлену на пару, тушковану, відварену. Шлунок краще перетравлює відварені або парові страви.

Виключити з раціону всі продукти, які посилюють бродіння в кишечнику. Кинути шкідливі звички. Зверніть увагу на режим дня. Спати не менше восьми годин на добу. Уникати стресів. Частіше гуляйте на природі. Займайтеся спортом, щоб тримати організм в тонусі. При дотриманні правил ви не будете знати, що таке гази в кишечнику.