Що робити при обмороженні?

Обмороження виникає в слідстві пошкоджень тканин організму, викликаних впливом низьких температур при тривалому перебуванні на вулиці в холодну пору року. У тканинах починають відбуватися значні, а іноді і не оборотні зміни. Холод діє безпосередньо на тканини в слідстві чого відбувається загибель клітин і що призводить до спазмів кровоносних судин, сповільнюється кровотік. Ступінь обмороження залежить від тривалості перебування на вулиці та від температури.

Обмороження можливо і при температурі повітря вище нуля, в осінньо-весняний період, коли сильно підвищена вологість і вітер.

До обмороженню на холоді призводить щільно облягає взуття та вологий одяг, нерухоме положення, перевтома, голод, хронічні захворювання судин нижніх кінцівок і серцево-судинної системи, порушення кровообігу, ослаблений організм, а також в результаті алкогольного сп`яніння. При вживанні алкогольних напоїв судини розширюються, що призводить до втрати організмом тепла.

В першу чергу на холоді страждають менш захищені місця, такі як пальці ніг, рук, ніс і вуха, так як на цих ділянках дуже тонка жировий прошарок.

Для того що б зробити якісь дії потрібно ознайомиться з чотирма ступенями обмороження.

• Обмороження 1 ступеня. Можна назвати це найлегшою ступенем обмороження, зазвичай це виникає при недовготривалим прибуття на холоді. Шкіра набуває блідого відтінку, після відігрівання виникає легке почервоніння. У слідстві такого обмороження виникає відчуття печіння, оніміння і поколювання ураженої ділянки, також виникає свербіж шкіри. При такому ступені обмороження омертвіння шкіри не виникає. Під час відновлення, яке відбувається в період одного тижня, можливо відлущування шкіри.
• Обмороження 2 ступеня. Обмороження 2 ступеня виникає при більш тривалому перебуванні на холоді. Шкіра набуває блідого відтінку і стає холодною. Через кілька днів на шкірі з`являються пухирі з прозорою рідиною. Після такого обмороження шкіра відновлюється в період від однієї до двох тижнів. З`являється свербіж і печіння.
• Обмороження 3 ступеня. При обмороженні 3 ступеня на шкірі з`являються міхури не з прозорим, а з кров`яним вмістом. Відбувається загибель багатьох елементів шкіри, що призводить до появи рубців і грануляцій. У період відновлення, уражені ділянки шкіри відторгаються і з`являються рубці, у випадку з нігтями вони або відростають з деформацією, або не відростають зовсім.
• Обмороження 4 ступеня. Цей ступінь обмороження відбувається при більш тривалому перебуванні на холоді ніж в 3 ступеня. З цим ступенем обмороження відбувається відмирання всіх шарів м`якої тканини і можуть пошкодиться навіть суглоби і кістки. Кінцівки здобуваю синюшний колір, це небезпечно тим що може розвинутися гангрена, після чого ампутують кінцівки, пошкоджені на холоді. У такому стані людина може втратити свідомість, починається блювота і судоми.

Перша допомога при обмороженні

Хоч би якою була ступінь обмороження в першу чергу потрібно віднести потерпілого в тепле приміщення.

При найлегшою ступенем обмороження потрібно прогріти уражені ділянки тіла. Прогрівання повинно бути повільним і поступовим. У першою чергу необхідно зняти одяг з ураженої ділянки. Після цього можна зробити акуратне розтирання, масаж або ж зігріти диханням. Також необхідно накласти марлеву пов`язку яка зігріє, відновить циркуляцію крові і запобіжить попадання інфекції на уражену ділянку тіла.

Якщо з`ясовується, що у потерпілого 2 або ж 3 ступінь обмороження, то інтенсивне розтирання його пошкоджених ділянок, як при першого ступеня, може тільки принести шкоду. Постраждалого необхідно укутати, для того що б обігріти все тіло і накласти на пошкоджене місце пов`язку. Пов`язку можна зробити з марлі і вати в кілька шарів, поверх цього укутати ще шарфом або хусткою.

Дуже важливим для потерпілого бути харчування і вживання якомога більше гарячих напоїв. Ухвалення анальгіну і аспірину знімуть спазм.

І нарешті, потрібно запам`ятати і застосовувати кілька правил, перед тим як виходити в сильні морози на вулицю:

• не вживайте алкогольні напої. Алкоголь сприяє швидкої втрати тепла організму через розширення судин. Великою ілюзією є думка, що алкогольні напої зігрівають організм. Стан алкогольного сп`яніння розсіює увагу і рівень відчуттів до ознаках обмороження.
• не паліть. Куріння уповільнює периферійну циркуляцію крові, надалі ваші кінцівки стають більш уразливими на морозі.
• носите правильний одяг. Вільний одяг сприяє хорошій циркуляції крові в організмі. Краще вдягатися в кілька шарів, що дозволить циркулювати повітрю з мінімальною втратою тепла. Тепла і зручне взуття з сухими устілками, не дозволить вам замерзнути. Правильний підбір одягу і взуття, особливо важливим питанням є для людей з підвищеним потто виділенням.
• не варто забувати про шапку, шарфі і рукавицях. Ці речі захищати найбільш вразливіші ділянки тіла.
• перед тим як вийти на вулицю попередньо змастіть відкриті ділянки шкіри кремом.
• відмовтеся від металевих прикрас. Метал швидко остигає і коли стикається зі шкірою може викликати хворобливі і неприємні відчуття. Також метал негативно впливає на циркуляцію крові.
• виходити на вулицю потрібно ситим. Також буде корисним взяти з собою термос гарячого чаю.
• пам`ятайте про дітей і літніх людей. Ця категорія людей найбільш вразливі до обмороження через погано налаштованої організмом терморегуляції. Слідкуйте за тим що б кожні пів години вони зігрівалися в теплому приміщенні.

І на останок - якщо ви відчуваєте, що починаєте підмерзати не соромтеся, потупайте ногами якщо замерзають руки їх можна заховати під пахвами.