Як можна швидко відростити бороду?

Багато чоловіків все частіше задаються питанням, як швидко відростити бороду, адже борода і вуса не тільки підкреслюють індивідуальність, при належному догляді виглядають дуже стильно, але і допомагають уникнути частого гоління, що займає дорогоцінний час. Крім того, у чоловіків з чутливою шкірою від гоління постійно з`являються роздратування і прищі.

Однак далеко не всі знають, як відростити бороду так, щоб уникнути складнощів і не стати предметом насмішок оточуючих.

Перший і очевидний шлях для того, щоб відростити красиву бороду, просто перестати голитися. Але на практиці виявляється, що все не так просто.

• По-перше, з появою щетини починаються свербіж, подразнення і прищі, що завдає чимало неприємних моментів.
• По-друге, волосся на обличчі ростуть нерівномірно і з різною швидкістю, що може надавати чоловікові неохайний вигляд.
• По-третє, багато хто просто не знають, як правильно відростити бороду, і цей факт зупиняє при перших же невдачах.

Радує те, що при бажанні зрозуміти, як відрощувати бороду, досить просто.

Потрібно знати, що кращими друзями чоловіка в справі, як збільшити рослинність на обличчі, є:

1. Правильне харчування. Волосся складається з протеїну, тому потрібно вибирати продукти з найбільшим його змістом: яловичина, куряче м`ясо, морська риба. Риба, як і горіхи, яйця, оливки, шпинат і брокколі, підвищує рівень чоловічого гормону тестостерону. У молочних продуктах міститься багато кальцію, дуже важливого для здоров`я і краси волосся. Продуктів, що містять сою, навпаки, слід уникати. Правильне і повноцінне харчування допоможе звести до мінімуму появу роздратування і шкірних дефектів, таких як прищі.
2. Вітаміни та мінерали. Кращими помічниками для зростання бороди будуть цинк, фосфор, кальцій і риб`ячий жир. Стимулювати зростання волосся будуть бета-каротини, В-вітаміни, лляне масло.
3. У магазинах можна знайти спеціальні шампуні для росту волосся. Їх можна і потрібно використовувати чоловікам, які відрощують бороду.
4. Щоб мати густу бороду, дуже корисно втирати через день реп`яхову або касторову олію. Його потрібно тримати близько півгодини, потім добре змити водою з шампунем. Масло допоможе пом`якшити шкіру, а прищі від роздратування при появі щетини будуть не так турбувати.
5. Втирання масла можна поєднати з масажем і розчісуванням бороди, можна використовувати спеціальні масажери для голови.
6. Фізичні навантаження і регулярні тренування допоможуть організму бути в формі, покращувати кровообіг всіх органів в цілому і стан шкіри і волосся зокрема.
7. Повноцінний сон дуже важливий для кращого росту бороди, адже для цього організм повинен встигати відпочивати і відновлюватися.

Крім загальних рекомендацій, як відростити бороду, важливо знати, які її етапи росту і їх особливості, адже у кожної довжини є свої складності. Дізнайтеся, як краще їх подолати.

одномісячне борода

Через деякий час після початку відрощування бороди і вусів волосся починає неприємно колоти шкіру, з`являються роздратування і прищі. Найбільше при цьому страждає ніжна шкіра шиї, а носіння шарфів і светрів тільки посилює свербіж. З цього випливає, що починати відрощувати краще в літню пору року, коли шию нічого не закриває. Ідеально, якщо за часом це співпаде з відпусткою, адже спочатку борода буде рости нерівномірно, з різною швидкістю і може виглядати неохайно.

На цьому етапі головне - набратися терпіння і залишити все як є, не намагаючись надавати бороді форму і голити непотрібні ділянки.

Важливо користуватися маслами або зволожуючим кремом, щоб зменшити свербіж і прищі. Засобів, що містять спирт, слід уникати, тому що вони висушують шкіру і можуть тільки погіршити ситуацію.

двомісячна борода

На цьому етапі свербіж і прищі перестають турбувати, нерівномірні ділянки поступово заростають. Настає час надати бороді форму і зробити її акуратною. Можна починати відрізати або голити зайві ділянки, але не варто захоплюватися цим, тому що можна все легко зіпсувати. У багатьох перукарень зараз є майстер по стрижці бороди, який допоможе визначитися з її формою і зробить все так, як потрібно.

Бороду вже можна розчісувати маленької гребінцем для кращого її зростання.

тримісячна борода

У цей час волосся на бороді перестають бути схожими на жорстку щетину, а стають більш приємними і м`якими на дотик, починають закручуватися. Тепер важливо не пускати все на самоплив і продовжувати приймати вітаміни, вести здоровий спосіб життя, користуватися маслами і робити масаж.

Борода на 3-6 місяць

Все саме складності позаду. Борода за цей час вже досить виросла і придбала шикарний вид. Тепер залишається тільки надавати їй потрібну форму час від часу. Не варто забувати про те, що в довгій бороді можуть накопичуватися крихти їжі і інше сміття, тому важливо тримати її в чистоті і регулярно мити. Незайвим буде перукарський прилад під назвою триммер, за допомогою якого можна підправити бороду і вуса і привести їх в ідеальний порядок. Крім того, існує спеціальний віск для бороди і вусів, який допомагає волоссю бути в порядку, вирівнює їх в потрібному напрямку.

Варто подбати і про ароматерапії для своєї бороди, адже вона буде вбирати будь-які запахи, а особливо сигаретний дим.

Щоб побороти неприємний запах, використовуйте косметичні засоби. На допомогу тут пПомімо регулярного миття, слід використовувати одеколон з улюбленим ароматом і ефірні масла.