Як швидко відростити волосся після короткої стрижки

Кожна дівчина мріє про красивих густих і довгих волоссі, але не завжди виходить мати таку шевелюру, адже на волосся впливає практично все: починаючи від навколишнього середовища і температурних змін з кліматичними нестабільністю і закінчуючи режимом дня і раціоном харчування. Тому не можна думати, що прийом вітамінів або додаткових мінералів допоможе організму вирішити проблему випадіння та ламкості волосся. Тут в будь-якому випадку потрібен якісний і комплексний догляд.

Відео: Як відростити ВОЛОССЯ з КОРОТКОЇ СТРИЖКИ [Академія Моди і Стилю Анни Арсеньевой]

Крім того, побачити відразу результат теж не вийде, адже волосяні цибулини дуже повільно реагують на зміни і волосся почнуть рости тільки через деякий час (приблизно 2-3 місяці після початку процесу лікування).

Як швидко відростити волосся після короткої стрижки

Як швидко відростити волосся після короткої стрижки

Найбільш оптимальним для того, щоб швидко відростити волосся після короткої стрижки, вважається поєднання народних методів і засобів (маски, спреї, обгортання) з медичними (Масажі, ліки, вітаміни) прийомами.

Відео: Як відростити довге волосся ?! Моя історія.

Спочатку треба повністю відмовитися від шкідливих звичок. Сюди відноситься не тільки каву і сигарети, але також і короткий сон і напружений важкий день і багато інших дрібних факторів.

Потрібно захистити себе від постійних стресів на роботі і намагатися якнайменше часу приділяти тим справам, які негативно впливають на здоров`я і настрій. Якщо робочий день просто наповнений великими кількістю справ, то їх потрібно поділити на менш важливі і ті, які потрібно вирішити терміново. Це допоможе зняти напругу і викроїти трохи часу на відпочинок і перепочинок від постійного завантаження.

Відео: як відростити волосся після короткої стрижки

Сон теж повинен бути повноцінним, адже від цього залежить загальний стан організму і відповідно - стан волосся. Трихологи і фахівці не рекомендують починати процес лікування, що не позбувшись від цих чинників, адже в такому разі не буде комплексного результату.

Швидко відростити волосся після короткої стрижки допоможе раціональне харчування. Необхідно наповнити свій раціон харчування вітамінами, корисними мінералами і маслами, які будуть не тільки живити, але і наповнювати клітини волосся. Для густих і міцних волосся рекомендується приймати в їжу багато вітамінів групи В, також їсти рибу (в ній міститься потрібний для організму фосфор і інші мікроелементи), печінку і горіхи (волоські).

Для того, щоб наповнити організм цинком, треба приймати спеціальні вітамінні препарати. Це ж стосується і біотину, адже в чистому вигляді знайти ці елементи неможливо. Але приймати вітаміни для волосся теж варто дуже уважно і акуратно. Адже всі медичні препарати тим чи іншим чином можуть шкодити печінці і іншим органам. Тому варто такі речі пам`ятати і врахувати їх при виборі та купівлі вітамінів для волосся.

Крім внутрішнього впливу на організм у вигляді правильного режиму і прийому спеціальних вітамінів, потрібно також робити маски і всіляко доглядати саме за шкірою голови. Треба робити масажі і втирання на основі червоного перцю або гірчиці, також масляні масажі та обгортання. Це допоможе не тільки розворушити ті волосяні цибулини, що знаходяться в сплячому стані, але також і поліпшити стан вже з`явилися волосся.

Зверніть увагу на різні рецепти масок для стимулювання росту волосся. Виберете одну з найбільш сприятливих (на основі натуральних олій, кефіру або йогурту) і регулярно застосовуйте на собі.

Крім того, щоб волосся не сіклися, кінчики треба обов`язково ретельно змащувати рослинним або ж ароматичною олією. Саме ці кошти найбільш якісно впливають на стан волосяних цибулин і дозволяють волоссю завжди мати гарний вигляд. Масла за своєю структурою дозволяють кінчиків волосся склеиваться і тим самим допомагають при ламкості і сухості кінчиків.

Будьте здорові!

Дізнайтеся прямо зараз про найкорисніших масках для тонкого волосся для густоти.