Гормональні гри. Підвищений тестостерон у жінок.

Кожна з нас, час від часу, переживає емоційні спалахи, млявість або навпаки агресію, поганий сон або безсоння. Коли ми скаржимося на це, чоловіки, закочуючи очі, діагностують у нас ПМС. Хоча вони мають на увазі виключно нашу жіночу надмірну емоційно, в кінцевому підсумку виявляються праві, всі ці симптоми є наслідком гормональних спалахів.

Відео: Гиперандрогения у жінок: діагностика та лікування

Ми з тобою іноді жартуємо над протилежною статтю, коли помічаємо в одному з них риси притаманні виключно жінкам: високий голос або м`яка шкіра, грива гущі і привабливіше, ніж у нас або його ледве стримувані сльози у фінальній сцені «Титаніка». Але ніколи не замислюємося, що в нас, жінок, чоловічого нітрохи не менше. Відкрию тобі секрет, навіть найпрекрасніші і витончені представниці слабкої статі приховують в собі крапельку мужності. Цікаво? Тоді давай посекретничати.

Для початку давай познайомимося з фактами.

гормон мужності

Тестостерон - чоловічий статевий гормон, андроген. Виробляється залозами і яйцями. Якщо точніше, то в сім`яниках у чоловіків, а також в невеликих кількостях яєчниками у жінок і корою наднирників і у чоловіків, і у жінок. Є продуктом периферичного метаболізму, відповідає за вірилізацію у хлопчиків і андрогенізація у дівчаток. (Вікі)

Відкрито був німецьким вченим Адольфом Бутенандтом в 1931 р У 1935 р їм же був створений і синтетичний тестостерон, який в подальшому застосовували для збільшення вмісту тестостерону у обох статей, щоб зробити їх сильніше, швидше і підвищити швидкість реакції.

Простіше кажучи, гормон тестостерон присутній, як і у чоловіків, так і у жінок, але в різних пропорціях. Чим його більше, тим яскравіше проявляються статеві відмінності і ознаки:

• Ущільнює кісткову структуру.
• Впливає на формування і розвиток статевих органів.
• Сприяє підвищеному оволосіння.
• Змінює будова гортані, що робить голос грубий і нижче.
• Підвищує зростання м`язової маси.
• Впливає на азотистий і фосфорний обмін.
• Впливає на розподіл жирової маси.

А так же на поведінкові:

• Агресивність.
• Імпульсивність поведінки.
• Рівень лібідо.
• Домінантність.
• Підвищує кмітливість.
• Знижує емпатію.
• Відбивається на емоційній стійкості.

Відео: Чи небезпечний для жінок тестостерон?

У різні періоди життя, тестостерон, послідовно запускає програми розвитку людини: починаючи від формування статі дитини, закінчуючи підтриманням репродуктивної функції в період зрілості.

Жіночий організм не може обійтися без тестостерону! Але для правильної роботи нашої системи, нам його треба 7 разів менше, ніж чоловікам. Він відповідає за такі процеси як:

• (Як не дивно) Сексуальна привабливість.
• Статевий потяг.
• Формування молочних залоз.
• Підтримка вагітності.
• Загальний тонус м`язів.
• Емоційну стійкість.

Підвищений рівень тестостерону у жінок

Природа створила людину як ідеальний механізм, але умови нашого життя, призводять до порушення роботи системи. Коли рівень гормону змінюється, це завжди тягне за собою наслідки. Якщо він низький, з`являється апатія, млявість, м`язи стають в`ялими і страждає лібідо. Як наслідок цього починає змінюватися і наша життя. Змінюються стосунки з коханими і близькими нам людьми, змінюється режим і швидкість життя, кар`єра перестає захоплювати, а єдиним прийнятним хобі здається валяння млявого тільця по дивану. А що відбувається, якщо тестостерон зашкалює?

• Збій або повне припинення менструального циклу.
• Порушення роботи яєчників.
• Безпліддя.
• Проблеми з виношуванням дитини.
• Важкі пологи.
• Підвищує небезпеку розвитку цукрового діабету.
• Депресія.
• Гіпертрофія клітора.
• Погіршення стану шкіри. Угреватость.
• Облисіння за чоловічим типом.
• Порушення сну.
• Підвищене потовиділення.

І до всього вищепереліченого змінюється зовнішність! Голос стає нижче і грубіше, з`являється рослинність на обличчі, грудях, спині. Тіло втрачає свою жіночність і на зміну ніжній постаті приходить міцний стан важкоатлета. Стегна втрачають свою округлість, а підшкірний жирок перетікає в область живота. Так само надлишок тестостерону впливає на поведінку жінки, світогляд, реакцію на події, що відбуваються. З`являються не помічені раніше агресивність, прагнення домінувати, змагатися і бажання ризикувати. Як наслідком змінюються пріоритети. Хочеться будувати кар`єру, а не сім`ю, приймати небезпечні рішення не звертаючи уваги на ризики.

Природні причини підвищення рівня тестостерону у жінок

Причини ж змін можуть бути як зовнішні: середовище і піща- так і природні (внутрішні). Наприклад, перебудова організму за віковим принципом, вагітність або серйозне порушення роботи організму. Не варто лякатися якщо це тимчасове явище, але от якщо симптоми дуже сильно проявляються і починають тебе переслідувати, то варто прислухатися до себе і проконсультуватися у лікаря. Що може викликати порушення вироблення тестостерону?

• Неправильна робота надниркових залоз.
• Отруєння лікарськими препаратами.
• Пухлина яєчників.
• Порушення роботи гіпофіза.
• Мегом матки.
• Порушення функцій щитовидної залози.
• Генетична схильність.
• Синдроми Кушинга та Конна.

Бачу, як твої тремтячі руки вже тягнуться до медичного довідника. Не поспішай. Цей негідник знову скаже, що твої симптоми підходять під 99% його вмісту! Будь розумною, не будеш робити самолікуванням! У домашніх умовах визначити рівень тестостерону все одно неможливо. Тобі в будь-якому випадку доведеться звернутися до лікаря ендокринолога або гінеколога-ендокринолога якщо у тебе з`явилися підозри. Саме це не пройде, а от наслідки твого страху або ліні можуть перерости в гиперандрогению і тоді можуть наступити все найнеприємніші наслідки, які я тобі описала вище. Так що не бійся і перш за все здай аналізи, порадься з доктором, а вже потім ти сама вирішиш, яке лікування підійде саме для тебе, якщо воно взагалі буде потрібно.

Відео: Надлишок чоловічих статевих гормонів у жінок

Шляхи вирішення

У будь-якої задачі є як мінімум два рішення. Ми можемо піти традиційним шляхом і медикаментозно врегулювати гормональний збій, а можемо звернутися до нетрадиційної / народній медицині. Природно, якщо ми говоримо про значне і систематичному збої в роботі ендокринної системи, то необхідні серйозні лікарські препарати, але якщо такої проблеми немає, тоді можна спробувати легкі способи контролю і нормалізації гормонів. Почнемо з харчування!

Відео: Хімія нашого тіла. гормони

Включи в своє харчування: Кава (не більше 1-ї чашки в день), білий хліб, мед, рослинне масло, трохи сої, солі і вершків (але не більше 3-х гр. На добу), цукор, натуральні соки, глюкоза , овочі та фрукти.

Деякі доброзичливці порадять тобі включити в своє харчування смажене і жирне м`ясо, але подумай сама, якщо ми боремося за свою жіночність, чи потрібні нам ще проблеми із зайвою вагою, не кажучи про зіпсований шлунку?

Заварюй трави: дягель, корінь солодки, марьин корінь, ціміфуга, вечірня примула, Вітекс священний, сереноя повзуча (карликова пальма).

З останньої не варто переборщувати жінкам з великими грудьми. Вона впливає на зростання недорозвиненою грудей.

Говорячи про контроль згадаємо про йогу! Це ідеальний спосіб фізичного навантаження, який допоможе нормалізувати гормони, і заспокоїти нерви.