Гормони і зайва вага

Відео: Гормони і зайва вага / С Н Борисенко

Процес регуляції обміну речовин контролюється залозами внутрішньої секреції. Від стану гормонального рівноваги залежить підтримання ваги на певному рівні. Існує кілька гормонів, які обумовлюють апетит, швидкість обміну речовин і кількість жирових запасів організму.

Естрогени.
Вирішальний вплив гормонів цієї групи на метаболізм надає естрадіол. Він збільшує сприйнятливість до інсуліну, підтримує на нормальному рівні артеріальний тиск і секрецію серотоніну. При його недоліку синтез серотоніну падає, це призводить до підвищеної дратівливості, розладів травлення і порушення режиму сну і неспання. Кожен з цих факторів уповільнює обмін речовин, тому зниження синтезу естрадіолу призводить до утворення надлишкової маси тіла.
Опосередкований вплив на метаболізм надає ще один гормон цієї групи - естрон. Він виробляється в яєчниках і в жировій тканині. Коли внаслідок будь-яких процесів в організмі знижується вироблення естрадіолу, джерелом естрогенів стає естрон. Він синтезується в жировій тканині, відповідно - для підтримки гормонального фону організму потрібно збільшити запаси жирових відкладень. Відбувається компенсаторное ожиріння, частіше за все це можна спостерігати у жінок в клімактеричний період як наслідок дефіциту естрадіолу.
Прогестерон.
Зміст цього гормону збільшується в другу половину менструального циклу і в разі настання запліднення - протягом всієї вагітності. Прогестерон збільшує апетит і викликає затримку рідини в організмі, ці процеси багато жінок відчувають кожен місяць. Це компенсаторні механізми підготовки організму жінки до зачаття і виношування дитини.
Прогестерон уповільнює перистальтику кишечника, в результаті у жінки з`являється відчуття «роздутого» живота. Так званий «прогестероновий» блок у вагітних жінок забезпечує заспокійливий ефект і зниження фізичної активності, що призводить до збільшення маси тіла. Ці механізми також передбачені природою для створення щадного режиму, необхідного для розвитку дитини.
Гормони щитовидної залози.

Відео: Гормони, що впливають на вагу

Тиреоїдні гормони, Т3 і Т4 - вважаються одними з основних регуляторів метаболізму в організмі. Їх метаболічна функція полягає в підвищенні поглинання кисню. Велика частина енергії, що надходить в клітку, використовується для роботи натрій-калієвого насоса. Цей процес супроводжується утилізацією кисню. Всі клітини людського організму мають такий насос і практично кожна з них реагує на тиреоїднігормони. Активація натрій-калієвого насоса супроводжується витратою енергії.
Коли організм відчуває дефіцит тиреоїдних гормонів, витрата енергії в процесі життєдіяльності клітин зменшується, в результаті починає утворюватися жирова тканина. У таких людей цей процес не зупиняється, навіть якщо вони споживають низькокалорійну їжу.
Інсулін.
Після прийому їжі в крові підвищується рівень глюкози. Під дією інсуліну відбувається її трансформація і депонування у вигляді глікогену в печінку і м`язову тканину. Там глікоген знаходиться до того моменту, поки не настане необхідність його зворотного перетворення в глюкозу для підтримки функцій життєво важливих органів. При цукровому діабеті II типу відбувається втрата чутливості рецепторів до інсуліну, т. Е. Виникає його відносна недостатність. Процес утворення глікогену порушується, замість цього надлишок глюкози трансформується в жирову тканину. Люди, які страждають цим захворюванням, практично завжди мають надлишкову масу тіла.

Відео: Жіночі гормони і зайву вагу, Дробове харчування

Гормони мають важливе значення в підтримці метаболічних процесів організму. Недолік або надлишок будь-якого гормону провокує порушення обміну речовин і утворення зайвої ваги.

ІНШЕ

Вітаміни для схуднення фото

Вітаміни для схуднення

Відео: Як легко схуднути. Одна важлива хитрість для схуднення плюс сюрприз. Олена ЧудіноваІноді, незважаючи на всі…

Причини клімаксу фото

Причини клімаксу

Відео: Дивні питання про вік і красі. Клімакс. Здоров`я. (08.11.2015)Клімакс, або менопауза, наступають у кожної жінки.…

Прогестерон: норма у жінок фото

Прогестерон: норма у жінок

Прогестерон - це гормон, покликаний в жіночому організмі регулювати менструальні цикли. Крім того, цей гормон сприяє…

Т4 вільний: норма у жінок фото

Т4 вільний: норма у жінок

Т4, або тироксин вільний, є найважливішим стимулятором для синтезу білків в організмі жінки. Т4 виробляється клітинами…

Естрогени у жінок фото

Естрогени у жінок

Естрогени - це група жіночих гормонів, які втім, в невеликій кількості містяться і в чоловічому організмі. Ці гормони…

Жіночі гормони фото

Жіночі гормони

Жінка відрізняється від чоловіка природною здатністю до зачаття, виношування, народження і вигодовування дитини. Всі ці…

» » Гормони і зайва вага