Кавова гуща для схуднення

Кава - це не тільки улюблений напій гіпотоніків. Він також відзначається в колах знатних красунь. По-перше, за здатність швидко приводити шкіру в порядок, по-друге, позбавляти від «апельсинової кірки» і, по-третє, робити силует жінки стрункішою. Всі результати крутяться біля теми схуднення, тому, напевно, багато представили собі даму з маленькою чашечкою пекучого кави і сигареткою в руках замість сніданку ... Але НІ! Для отримання красивої фігури його не обов`язково пити! Навіть так: кава потрібно вживати не всередину, а навпаки, зовні, мазати їм проблемні місця. А ми розповімо, як саме це робити.

Чим так хороша кавова гуща

По-перше, кавове обгортання для схуднення в домашніх умовах - це недорогий спосіб ЗНАЧНО поліпшити стан шкіри і тіла в цілому. Випили вранці кави - заодно і побаловали себе приємною процедурою ...

По-друге, гуща володіє такими властивостями:

1. Прибирає старий, ороговілий шар шкіри
2. Покращує кровообіг в різних шарах шкірного покриву, після чого активно з`являються нові клітини
3. знімає набряки
4. Кофеїн добре діє на метаболізм і ліполіз, тому навіть через зовнішній вплив допомагає спалювати жирові відкладення в будь-якій частині тіла

Чим не панацея від в`ялості, розтяжок і целюліту ??? Кавове обгортання в домашніх умовах заслуговує тільки найкращі відгуки - в цьому переконалися вже багато дівчат нашої країни!

Як отримати гарну і дієву гущу

Як ми худнемо з кавовою гущею? Обгортання і скрабірованіе під душем - ці дві процедури дуже допомагають досягти бажаних результатів. Перед тим як розповісти про етапи і методах проведення сеансу «кофетерапіі», усвідомимо більш логічний момент: як приготувати найбільш придатну для схуднення гущу? Для процедур, які будуть підтримувати ваше тіло в красі, знадобиться якісна гуща. Її ми отримуємо абсолютно елементарним способом:

1. Заварюємо в турці (джезві) міцну каву, наполягаємо (сам напій можна випити, звичайно ж), проціджуємо осад і використовуємо його в цілях зробити себе більш привабливою.
2. Якщо у вас є кавоварка, отримати гущу ще простіше. Використовуємо макуха, який залишається після приготування напою.

Поради:

• Придатний виключно натуральну мелену каву, не розчинний
• Заварюємо його без цукру і інших добавок
• Краще варити напій, а не просто заливати окропом
• Пропорції: 2 ч. Л. на склянку води, але якщо вам потрібно відразу багато гущі (і ви, природно, не будете пити такий міцну каву без додавання в нього води), то можна і подвоїти або навіть потроїти дозу
• Збирайте матеріал кілька днів і складайте його в чисту баночку з кришкою

Скраб - міні-процедура для тих, хто вічно зайнятий

Якщо у вас не вистачає часу на процедуру обгортання (адже для цього потрібно мінімум 30-60 вільних хвилин), ви можете провести під час душа полезнейшее скрабірованіе:

• Взяти в долоньку підготовлену гущу (рецепти читайте нижче)
• Трохи змочити її теплою водою
• Натерти нею проблемні місця: стегна, живіт, сідниці
• Пам`ятайте, що всі рухи потрібно проводити в сторону серця (наприклад, ноги масажувати знизу вгору)
• Залишити гущу на тілі на 5-10 хвилин
• Змити під теплим душем
• Не застосовувати препарат після скрабу додаткові миючі засоби
• Нанести на суху шкіру зволожуючий або антицелюлітний крем (шкіра чудово його сприймає після такого очищення)

Рецепт №1 Гуща і ... більше нічого. Це найпростіший скраб, але перевірений часом. Кава діє на підшкірний жир, спалюючи його. Також він виводить зайву воду. До того ж жорсткі частинки мелених кофеінок очищають верхній шар шкіри від бруду. Економно і елементарно.

Рецепт №2 Гуща + морська сіль + мед - все в рівних кількостях. Перед процедурою додати трохи теплої води (можна розмочити суміш в долоньці прямо в душі). Сіль відлущує мертві клітини, гуща діє на жир, мед витягує токсини. Чудовий зовнішній коктейль для худне дами!

Рецепт №3 Гуща + сіль (морська або кухонна) + кілька крапель апельсинового масла. Суміш відмінно тонізує шкіру, з організму виводиться вся зайва вода, а також зникають ненависні бугрінкі, а просто, целюліт.

Рецепт №4 Гуща + сіль + сметана (1 ч. Л.) + Рослинна олія (1 ч. Л.). Такий скраб сподобається власницям сухої шкіри. Він очищає і одночасно живить її.

Рецепт №5 Гуща + порошок з яєчної шкаралупи + молоко. Суміш повинна вийти густий, як сметана. До шкірі йде потужний приплив крові, усуваються застійні явища, йде зайва рідина. Вас чекає приємний бонус під час будь-яких кавових процедур - ледь помітний ніжно-смаглявий відтінок шкіри. Звичайно, це несправжній загар, але під час підготовки до літа таке доповнення до антицелюлітного ефекту досить актуально для багатьох!

Ароматне і дуже дієвий обгортання

Процедуру найкраще проводити на підготовлене тіло. Це означає, що ідеальний варіант перед обгортанням розпарити шкіру (в сауні або під гарячим душем). Пори розширяться, після чого будуть максимально вбирати всі корисні елементи.

Для проведення «Королівського СПА-Сеансу» вам знадобиться:

• Приготоване в домашніх умовах засіб для обгортання (рецепти представлені нижче)
• Харчова плівка (можна купити в будь-якому супермаркеті)
• Теплий одяг і / або ковдру (якщо ви плануєте рухатися, а не лежати на дивані, то його не потрібно)

Рецепт №1 Все геніальне просто: берете гущу без домішок або мелену каву (якщо не запаслися гущею), заливаєте окропом. Після того як маса трохи охолоне, наносимо її ще гарячої на тіло. Швиденько, поки тепло не пішло, замотуємо себе плівкою, одягаємося в домашній одяг і лягаємо під теплу ковдру. Можна зайнятися активною діяльністю, забратися в квартирі або робити фізичні вправи. Кава потрібно змити після закінчення години.

Рецепт №2 Всі дії проводимо в такому ж порядку, як в описаному вище рецепті, але гущу замішуємо з блакитною або білою глиною (каоліном) в рівних пропорціях. Особливо корисно таке обгортання при розтяжках.

Рецепт №3 Кавова гуща + водорості (ламінарія або фукус - вільно продаються в кожній аптеці) + вода. Попередньо заливаємо сухі дари моря гарячої рідиною і чекаємо, коли вони набухнуть. Потім змішуємо макуха кави з водоростями і ще вливаємо трохи окропу. Наносимо на проблемні зони, щоб знищити ненависну «апельсинову кірку».

Рецепт №4 Для любительок «гострих відчуттів» і жінок з непереборним бажанням побороти целюліт рекомендується перцево-медово-кавове обгортання. Замочену попередньо в гарячій воді гущу змішайте з медом і киньте щіпку перцю. Нанесіть на горбисту шкіру і полежте під ковдрою стільки часу, скільки витримаєте. Якщо у вас чутлива шкіра, краще не експериментуйте.

Рецепт №5 В принципі, гущу можна «присмачувати» найрізноманітнішими додатковими елементами: ефірними маслами, рідкими вітамінами, глиною всіх кольорів веселки, спеціями, какао, зеленим чаєм та ін. Все залежить від вашої фантазії і наявності інгредієнтів під рукою. Є жінки - вічні дослідники, які практикують різні варіанти, навіть роблять обгортання з кофеїном і папаверином. Ми ж не радимо експериментувати з лікарськими засобами без консультації лікаря!

Інші рецепти з кавою

• крижані розтирання

Зваріть міцну каву без жодних добавок, остудіть його і розлийте по формах для льоду. Поставте їх в морозильну камеру. На наступний день можете використовувати готові кавові крижинки, ними необхідно протирати шкіру обличчя вранці. Розтирання льодом мають подвійну користь: холод активізує кровообіг, значить, шкіра стане більш пружною, а кава позбавить від синців, припухлостей і додасть особі здоровий вигляд.

• Маска від зморшок

Заварюємо каву і ставимо в сторонку для охолодження. Після того як він став прохолодним, всипаємо до нього житнє борошно і кладемо 1 свіжий жовток. Ретельно розмішуємо до отримання однорідної густої маси і наносимо на обличчя. Змиваємо через 15 хвилин і радіємо результату: неглибокі зморшки зникають з лиця, а більш грубі стають не такими помітними.

Візьміть кави собі в союзники для боротьби за струнку фігуру! Подейкують, що результати вражають ... Перевірте і ви на своїй шкірі - в прямому сенсі цього слова.