Обгортання для схуднення будинку

Обгортань для схуднення існує безліч. Обгортання водоростями, глиною, медом і різними травами. Для поліпшення ефективності і досягнення найкращого результату є загальні рекомендації, а також правила використання. Набирає популярність спосіб скинути зайву вагу можна проводити в домашніх умовах.

Протипоказаннями до використання даного виду схуднення є вагітність, захворювання нирок, пухлини і варикозне розширення вен. Також варто застосовувати з обережністю при шкірних захворюваннях, так як можливо провокування алергії. За годину до процедури не рекомендується приймати їжу і багато пити. Курс обгортань наблизить до заповітної мети втрати небажаних кілограмів.

Перед безпосередньою процедурою слід очистити пори і позбавити організм від зайвої рідини. Для цього приймається ванна з додаванням морської солі. Так станеться краще засвоєння корисних речовин.

Для обгортання знадобиться харчова плівка. Обернувшись нею, варто півгодини побути в теплому місці, наприклад, погрітися під пледом. Додаткові кошти варто застосовувати по одному, щоб уникнути появи алергічної реакції.

При водоростевому обгортанні використовується ламінарія. Морська водорость прибирає набряки і розгладжує зморшки, а також сприяє зникненню целюліту. Існує два види обгортання водоростями. Заливаючи пластини ламінарії водою, кімнатної температури, отримують холодне обгортання. Варто почекати півгодини, поки водорості разбухнут і тільки потім накладати їх на проблемні зони і фіксувати плівкою. Для гарячого обгортання використовується тепла вода, 37 градусів. Інша частина процедури схожа з холодним обгортанням. Водорослеве обгортання один з найефективніших засобів боротьби з вагою.

Відео: ОБГОРТАННЯ для схуднення ніг

Використання глини посприяє зволоженню шкіри, виведе непотрібні токсини і шлаки. Помітно зменшаться обсяги тіла. У глину, за бажанням, додається ароматичні інгредієнти і водорості. Розведену у воді глину і наповнювачі в теплому вигляді наносять на зони, які хочуть зменшити, обертають плівкою. Після півгодини її треба ретельно змити теплою водою.

Для використання трав`яного обгортання знадобиться настій ромашки або інших трав. Також підійде звичайний зелений чай. Такі маніпуляції зроблять шкіру пружною і гладенькою, має омолоджуючий ефект і знімає набряки. Трави слід настояти і занурити в них бавовняну або льняну тканину. Оброблений матеріал накладають на тіло і розслабляються. Після процедури з`являється відчуття легкості і відпочинку.

Відео: Обгортання для схуднення в домашніх умовах

Кавове обгортання визнано одним з ефективних. Три столові ложки неварений кави розбавляють молоком до отримання густої кашки. Її наносять на тіло і обертаються харчовою плівкою.

Не варто забувати, що в комплексі зі здоровим правильним харчуванням і вправами, схуднення і омолодження будуть набагато ефективніше. Включення в раціон фруктів і овочів допоможе досягти бажаного результату швидше.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Дієти та схуднення