Листя малини: корисні властивості та протипоказання. Рецепти цілющого чаю з малинових листя

Ягода-малина нас до себе манила&hellip- Рядки з відомої пісні можна трактувати буквально. Причому нас манить не лише запашний аромат і неповторний смак ягід, а й корисні властивості, якими володіють листя цього чагарника. Не один десяток років назад наші предки відкрили для себе чудодійні властивості малинових листів. В даний час листя малини знайшли широке застосування в фітотерапії.

Перед вживанням цього засоби народної медицини потрібно уважно вивчити його корисні властивості і протипоказання. Про це і піде мова в нашій статті.

Листя малини: лікувальні властивості і протипоказання

Малинові кущі виростають на багатьох присадибних ділянках. І якщо ягоди ми з задоволенням поїдаємо в період активного плодоношення чагарнику або консервуємо, то листя потрібно збирати і сушити про запас, щоб взимку ви могли позбутися від багатьох недуг. Найкраще листя малини збирати на початку червня. Сушити їх потрібно тільки в тіні, а потім зберігати в паперових конвертиках, щоб зібрані листя не запрів.

Користь малинових листів для людського організму не можна недооцінювати. Це в першу чергу пов`язано з їх компонентним складом. В малинових листі міститься величезна кількість поживних, вітамінізованих мікро- і макроелементів, зокрема:

• клітковина;
• вітамін С;
• токоферол;
• калій;
• органічні кислоти;
• фолієва кислота;
• різні типи флавоноїдів.

Малинові ягоди і листя містять цукор, кислоти органічного типу і незамінний для нас вітамін С. Цю ягоду сміливо можна вважати антиоксидантом.

Корисні властивості малинових листя

Листя малини можна заварювати у вигляді чаю, а також використовувати для компресів і примочок. У народній медицині це засіб отримав велику популярність. Фітотерапевти радять вживати настої і відвари, приготовлені на основі малинових листя, при наявності таких патологій:

• гострих респіраторних захворювань;
• грипу;
• бронхіту;
• прогресуючого кашлю різного типу;
• порушень функціонування травного тракту;
• ангіни;
• кон`юнктивіту;
• ряду гінекологічних захворювань;
• геморою;
• ударів різного ступеня тяжкості;
• для загоєння ран на шкірних покривах.

Фітотерапевти радять пити чай на основі малинових листя для лікування вугрового висипу. Активні компоненти цієї ягоди сприяють нормалізації метаболічних процесів і функціонування шлунково-кишкового тракту в цілому. Деякі представниці прекрасної половини людства використовують малинові відвари для лікування свого волосся. Як показує практика, природний антиоксидант добре стимулює волосяні фолікули.

Малинові відвари можна пити замість звичайного чаю. Вітамін С зміцнить ваш імунітет і допоможе захистити від багатьох захворювань. Існує думка, що відвари з малинових листя допомагають при лікуванні стоматиту та інших захворювань ротової порожнини.

В окремих випадках листя малини можна використовувати для спринцювання.

Небувалою популярністю користується відвар з малинових листя серед вагітних. Тільки приймати його потрібно не раніше 35-36 тижні. Активні компоненти, що містяться в листі малини, надають тонізуючу дію на матку, що може спровокувати передчасне розродження.

Компреси з такого відвару допомагають впоратися з сверблячкою шкірних покривів, а також мінімізувати шкоду від укусів отруйних змій або скорпіонів.

Незважаючи на такий широкий перелік корисних властивостей листя малини, до прийому відварів на їх основі потрібно підходити з усією відповідальністю. Цей природний антиоксидант має і ряд протипоказань, зокрема:

• категорично забороняється пити такі відвари жінкам, які виношують дитину, якщо термін вагітності менше 34 тижнів;
• людям, що страждають патологічними запорами;
• хворим на нефрит;
• при розвитку подагри.
• Шипшина: корисні властивості
• Корисні властивості листя берези

Чай з листя малини: тільки найкращі рецепти

Якщо ви хочете зміцнити імунітет і захистити себе від різних простудних і вірусних захворювань, тоді пийте відвар з малинових листя щодня для профілактики. Не забувайте врахувати всі протипоказання, ви ні в якому разі не повинні собі нашкодити. Пам`ятайте і про індивідуальну непереносимість компонентів: якщо у вас алергія на ягоди малини, то цілком можливо, що алергічна реакція проявиться і при прийомі такого відвару.

рецепт №1

Цей відвар можна пити і дорослим, і дітям з метою профілактики простудних захворювань.

склад:

• висушені малинові листя;
• очищена вода.

Приготування і застосування:

1. Висушені листя малини викладіть в окремий посуд (краще термос) і гарненько подрібніть.
2. Залийте подрібнені малинові листя очищеною водою, доведеної до кипіння.
3. Наполягайте відвар не менше 3 годин.
4. Приймати його потрібно чотири рази на добу по 125 мл. У відвар можна додати трохи цукру або меду.

рецепт №2

Небувалу популярність відвар з малинових листя отримав серед вагітних жінок. Хотілося б відразу відзначити один важливий момент: не пийте такий відвар на ранніх термінах. Фітотерапевти радять приймати цей чай з 35 тижня. Перед тим як ви почнете пити малиновий чай, обов`язково проконсультуйтеся з акушером-гінекологом. Активні компоненти, що містяться в малинових листі, підвищують тонус матки, в результаті чого може початися передчасне розродження, що дуже небажано.

Багато жінок приймають листя малини перед пологами. Відгуки свідчать про те, що практично всім такі відвари трохи полегшують болі, маткова шийка стає еластичнішою, а це дозволяє уникнути розривів. У багатьох джерелах дозування такого відвару і частота прийому розписані по-різному. Обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем.

склад:

• висушені малинові листя - 1 ч. л .;
• очищена вода (окріп) - 250 мл.

Приготування і застосування:

1. Подрібнене листя малини викладіть в скляну ємність і залийте окропом.
2. Суміш добре струсіть і перелийте в термос.
3. На терміні 36 тижнів пийте максимум 1 склянки на добу.
4. Починаючи з 37 тижня, кількість чашок малинового відвару можна збільшувати на 1 одиницю в 7 днів. Таким чином, до сороковий тижня ви можете пити по 4 чашки на добу.

• Корисні властивості ягід, листя і квітів малини
• Мелісса: властивості і застосування
• Листя брусниці: корисні властивості та застосування

Про користь ягід малини і її листя можна складати легенди. Дійсно, такі відвари є відмінним потогінну засобом і дозволяють впоратися з підвищеною температурою. Крім того, велика концентрація вітаміну С зміцнює наш імунітет. А ось вагітним жінкам приймати малинові відвари слід вкрай обережно. Не забувайте, що все добре в міру і тільки після дозволу лікуючого фахівця. Будьте здорові!