Що робити, якщо відносини розвалюються?

Відео: ЯКЩО стосунки розвалюється, ЩО РОБИТИ? ЯК ЗБЕРЕГТИ СІМ`Ю?

Кожна людина намагається уникати поганих думок, чого б вони не стосувалися. І проживши під одним дахом з коханою людиною певну кількість часу, жоден щиро любить партнер не задумається про те, як би склалася доля, якби на шляху одного разу не зустрівся об`єкт, гідний його уваги.

Але жодні, навіть найщиріші і палкі відносини не застраховані від розриву. У якийсь момент один з партнерів може відчути відчуженість і холодність іншого. Навіть конфлікти між люблячими людьми багато психологів вважають цілком природним і частково сприятливим симптомом. Будь-яке з`ясування стосунків супроводжується виплеском емоцій, отже, на зміну їм може прийти заспокоєння. Отже, відносини можуть нормалізуватися.

Відео: Як подолати важкий період життя? Сатья дас 16.12.2014

Набагато гірше, коли емоційна сторона згасає. Тут фахівці рекомендують насторожитися, підкріпивши свою настороженість певними діями.

Чесність перед собою

Для початку доведеться чесно відповісти на деякі питання. Що передувало охолодження у відносинах? Чи присутній певне почуття провини по відношенню до партнера? Чи змінилося ставлення до нього і, якщо «так», як це проявляється зовні?

На жаль, майже кожна людина рідко помічає за собою недоліки. Так, чоловіки нехтують турботою і увагою до своєї другої половини, віддаючи перевагу перегляду телевізора і ремонту улюбленого авто. Жінки ж, присвятивши себе цілком домашнім клопотам, починають все менше часу приділяти собі. З відносин зникає чуттєвість і колишня пристрасть.

Про проблему треба говорити

Сімейні психологи настійно радять не чекати моменту, коли ситуація досягне своєї кульмінації. У більшості випадків наближенню критичної точки сприяє «недомовленість» між партнерами. Уникаючи розмов, ситуацію можна тільки погіршити. Тому слід постаратися створити найбільш сприятливу атмосферу, яка підходить для розмови. Зрозуміло, що для такої мети вечір після важкого робочого дня не годиться. Оптимальним варіантом може стати спокійний вихідний день. У розмові рекомендується уникати побитих і банальних питань, жорсткої критики і агресії, намагаючись вибудовувати бесіду таким чином, щоб партнер усвідомив - в ситуації, що склалася його не звинувачують. (Навпаки, в більшості випадків розмова варто вести, почасти проектуючи провину на себе).

імітація розриву

Спроба порозумітися з коханою людиною може обернутися успіхом, а може не мати ніякого результату взагалі. Найчастіше, коли жити партнерам під одним дахом удвох стає просто нестерпно, деякі психологи рекомендують роз`їхатися. На час. Така своєрідна перепочинок часто виявляється необхідною, оскільки за час, проведений далеко один від одного, кожен з пари зможе привести в порядок думки, оцінити свою залежність і ступінь прихильності до партнера. Невелика розлука - це не розставання назавжди. Але відсутність близького і рідну людину поруч здатне привнести в життя реальний страх його втрати. У деяких випадках це кардинально змінює ситуацію, що склалася в кращу сторону.