Муладхара - коренева чакра

Відео: Активація: Перша (коренева) чакра # Муладхара / #Muladhara #chakra

У кожної людини є чакри - своєрідні центри з прийому і передачі Вселенської життєвої енергії. Сьогодні ми поговоримо про першу з семи основних чакр - муладхарі. Справа в тому, що Муладхара, Свадхістана і Манипура - це три нижні (матеріальні) чакри енергетичної системи. Вони пов`язані з проявом людини в матеріальному світі, з його фізичним і ефірним тілом. Повноцінна робота нижніх чакр дозволяє домогтися значних успіхів у матеріальному світі - досягти багатства і впливу. Іноді буває, що у людей духовних, повністю зосереджених на розвитку духовних центрів, нижні чакри закриті і погано функціонують, що може привести до проблем зі здоров`ям і з миром матеріального. Тому не варто нехтувати розвитком нижніх чакр, адже всі вони виконують життєво важливі функції і є основою для побудови повноцінної енергетичної системи людини.

За що відповідає Муладхара?

Муладхара - це коренева чакра, яка пов`язує людину з землею. Муладхара дає почуття стабільності і підтримує головний інстинкт виживання - потреба в праці, що дає людині їжу, дах над головою, родину. Муладхара розташована в області куприка, її колір - червоний (надає фізичному тілу рухливість, здоров`я, силу), девіз - «я маю!». При гармонійній роботі першої чакри людина відчуває самозадоволення і почуття внутрішньої сили, він приймає рішення і легко реалізує їх. Він активний, енергійний, проникливий, і його ноги твердо стоять на землі. Земля міцна, важка, вона служить опорою. Коли ми дозволяємо землі нести нас, ми знаходимося в гармонії з низхідним потоком чакри, який називають «приземленість». Якщо процес заземленности здійснюється правильно, тіло наповнюється енергією. Основною життєвою функцією, пов`язаної з муладхарі, є харчування, порушення якого вказує на дисбаланс чакри. Харчування - заземлюючий процес, який приносить самі почуття безпеки, ґрунтовності, спокою. Надмірна вага людини може бути спробою заземлити стрес і захистити тіло. Недоїдання і недостатність ваги говорять про прагнення уникнути всього матеріального, тому що воно лякає і обмежує.

Відео: Мантра Лам Активація І Балансування Кореневий Чакри # Мантра ЛАМ # Муладхара Чакри

Дисбаланс чакри і хвороби тіла

Муладхара пов`язана з наступними органами тіла: скелет, зуби, нігті, кишечник, статеві органи і клітинна структура. При дисфункції чакри (надмірної відкритості) виникають ожиріння, геморой, закрепи, які є наслідком жадібності: людина не хоче ні з чим розлучатися і все тримає при собі. З муладхарі пов`язані тромбофлебіти і густа кров, яка відображає надлишок стихії землі в організмі, а також проблема кришаться зубів, слабких кісток, артритів, артрозів. Слабкі кісткові тканини характеризують закриття чакри. Муладхара - приземленість, опора, захист- нехтуючи цим в житті, ми руйнуємо власний скелет.

Фізичні особливості людей з переважною муладхарі

У людей з переважною першої чакрой (в порівнянні з іншими чакрами) є фізичні особливості. Наше тіло і пристрасті завжди говорять про внутрішній стан. Може, в цьому описі ти дізнаєшся себе або когось із близьких. В одязі люди з переважаючою муладхарі віддають перевагу класиці коричневих і сірих тонів. При ходьбі стопу вони ставлять на землю повністю, їх хода повільна. Кажуть мало, в основному, по суті, при цьому в промові використовують тривалі паузи і слабку емоційне забарвлення. Інформацію засвоюють довго. Їдять також, повільно і грунтовно, ретельно пережовуючи їжу. При цьому прагнуть до збільшенню матеріального достатку і можуть мати своєрідне поняття про економію: при істотних доходи заварювати одноразовий пакетик чаю два рази, купувати мінімум їжі і т.д.

Духовне значення Муладхари

Божественними покровителями чакри є Шрі Ганеша і Шрі Картікея, які уособлюють невинність, мудрість, радість, красу, дитячу безпосередність і вчать уникати крайнощів аскетизму (ведуть до зростання зарозумілості і агресії) і егоїзму (на шкоду духовному розвитку веде до зосередження на задоволенні фізичних потреб) . Невинність формує основу цнотливого поведінки. За допомогою медитації ми можемо пробудити первозданні якості дитини і стати чистішими істотами. Спостереження за агресивними діями, прояви лихого ока, статевий надмірність, нечистота думок руйнують муладхарі. Секс є одним з виразів любові, але він не повинен домінувати в житті. Тому необхідно вчитися поваги, цнотливості і благопристойності поведінки для стійкого духовного зростання і внутрішньої сили.

розвиток чакри

Якщо ти відчуваєш відсутність стабільності і опори в своєму житті, часто хворієш і відчуваєш матеріальні труднощі, швидше за все, Муладхара не отримує необхідної кількості енергії. Найпростіший шлях стимуляції першої чакри - сісти прямо на стільці, поставити ступні на підлогу і натиснути на них. Приплив енергії в чакру посилиться. Тепер розслаб ноги і ступні, а потім повтори натискання. Проробивши вправу кілька разів, ти поліпшиш контакт з тілом і відчуєш себе бадьорою і повною сил. Цей спосіб не вимагає багато часу, ти можеш застосовувати його під час роботи за комп`ютером, розмови по телефону або перегляду улюбленого фільму. Активізувати муладхарі можна і за допомогою дихання, коли видих, вдих і затримка між ними рівні за часом. Тут доведеться використовувати секундомір і цілеспрямовано стежити за тим, як дихаєш. Корисно також сидіти на землі. Робота з муладхарі веде до посилення життєвої енергії, зростання стійкості до хвороб, дає бадьорість і витривалість, а також рішучість в мирських справах.

Зберігай баланс!

У будь-якому випадку, пам`ятай - у всьому хороша міра. Надмірне заземлення концентрує на матеріальному, на шкоду духовному. З іншого боку, зречення від мирських потреб і презирство всього земного може привести до розвитку хвороб, страхів, самотності. Тому використовуй отримані знання для балансування дії Муладхари. Будь здорова і повна енергії!