Свадхістана - чакра творчості і сексуальної енергії

Відео: Активація: Друга (сексуальна) чакра # Свадхістана / #Swadhisthana #chakra

Прийшла пора познайомитися з другої чакрою твоєї енергетичної системи - свадхістані - чакрой, пов`язаної зі стихією води. У фізичному тілі вона відповідає за швидкість процесів обміну і рух рідин. Це сама життєрадісна чакра, у віданні якої знаходяться веселощі, задоволення, бажання, а також усвідомлення сексуальної привабливості, вибір партнерів, емоції, задоволення і пристрасть. Чакра розташовується в області тазу, будучи центром не тільки емоцій, сексуальних енергій, але і творчих здібностей. Її колір - помаранчевий (залучає, забезпечує радість), девіз - «я відчуваю! я хочу!".

Робота Свадхістана

Коли чакра працює гармонійно, людина відкривається для почуттів і усвідомлює свою внутрішню силу. У нього висока самооцінка, тому він не виносить свою індивідуальність на суд суспільства. при врівноваженою чакри людина відчуває щирі почуття по відношенню до інших. стан дисгармонії в чакри впливає на здатність постояти за себе, проявити рішучість і захистити власні переконання та інтереси. Це призводить до відсутності радості життя, до втоми, занепокоєння і незадоволення. при закритою чакри людина стає млявою, неживим, ні до чого не прагне. якщо чакра роздута занадто сильно, пригнічуючи всі інші, виникає тенденція до загостреного сприйняття емоцій інших людей і призводить до власних необдуманих емоційних сплесків.

Дисбаланс чакри і хвороби тіла

Свадхістана пов`язана з наступними органами тіла: таз, статеві органи, нирки, жовчний міхур і всі рідини в організмі (кров, лімфа, травний сік і т. Д.). Проблеми з чакрою виникають при відсутності внутрішнього дозволу на отримання задоволення. У жінок це веде до захворювання придатків, запалення яєчників, захворювань грибкового характеру. Звичайні захворювання поперекової області і її знижена гнучкість. Збуджена Свадхістана з надмірною кількістю нездійсненною енергії викликає цистит, а також головні болі і мігрені. Бажання, які з`явилися і не реалізувалися через заборон, можуть відкладатися на стегнах у вигляді зайвої ваги і блокування енергії. Якщо людина не здатна прийняти і висловити власну мужність або жіночність, дарувати і отримувати сексуальні почуття, дисбаланс Свадхістана призведе до фригідності, зайвої сором`язливості або, навпаки, надмірної сексуальності.

Відео: Сексуальна енергія свадхістани. Вправа для збільшення енергії

Як дізнатися людини з провідною свадхістані?

В одязі такі люди вважають за краще свободу, люблять наявність оголеного тіла, тому носять бриджі, спідниці, топи. Люблять яскраві кольори (особливо помаранчевий і рожевий) і несподівані переходи від одного кольору до іншого. Ходять швидко і люблять «зрізати» кути. При спілкуванні часто перескакують з теми на тему, люблять смішні історії та анекдоти. Їдять шумно, часто з «озвучуванням» процесу, отримуючи задоволення. До роботи ставляться як до неминучого, але неприємного справі, якщо не знаходять заняття до душі. Найбільше задоволення отримують від реалізації себе в акторській професії, ролі тамади, ді-джея, танцівника. Дізналася кого-небудь в своєму оточенні?

активізація Свадхістана

Якщо у тебе є фізіологічні проблеми або психологічні труднощі, описані вище, тобі допоможе вправа для активізації другої чакри. Лежачи на спині, зігніть ноги в колінах так, щоб твої ступні стійко стояли на підлозі. Вдихни повітря на повні груди і повністю видихни, піднявши таз в кінці видиху. Уяви, що видавлювати дихання між ніг. Тепер розслаб коліна, повернувши таз на підлогу, і ще раз вдихни на повні груди. Повторюй вправу протягом трьох-п`яти хвилин. Видавай при цьому будь-які звуки, які захочеться - тим самим ти звільнишся від енергетичних пробок, що перешкоджають руху енергії через свадхістані. У диханні чакра активізується. Для її розвитку рекомендується також вегетаріанська дієта.

Духовне значення другої чакри

Найважливіша фізіологічна функція цієї чакри - розщеплення жирових частинок в травній системі для відновлення клітин мозку, і вироблення енергії, яка живить мислення. Надмірна розумова діяльність виснажує свадхістані. Так як чакра відповідає за печінку (поряд з маніпура), при надмірної розумової активності, цей орган залишається без належної уваги. Збалансована печінка не тільки очищає організм від будь-яких нечистот, а й відповідає за мир і тишу, які ми знаходимо в медитації. Тому при виснаженої свадхістані ступінь занурення в медитацію послаблюється.

При розвитку другої чакри відбувається природний і поступовий моральний зростання. Посилюється здатність звільнятися від заздрості, пристрасті, похоті, жадібності, а також використовувати творить енергію для переходу до чистих взаємин з іншими людьми. Саме в свадхістані генерується енергія для творчості. Процес творення, реалізований в стані балансу, знаходить духовне наповнення. Краса світобудови відбивається в ньому, як у спокійному озері. Якщо метою творчості є визнання і успіх, а не божественне розкриття духовної природи, енергія Свадхістана виснажується, тому важливою є чистота створюваних витворів.

Твори, медитируй, люби!

Для гармонійної і радісного життя необхідні рівновагу і ефективна робота всіх чакр. Друга чакра особливо важлива, адже вона відповідає за відносини з іншими людьми, а, значить, за створення сім`ї та розкриття твоєї жіночності, що дуже важливо. Крім того, Свадхістана дарує тобі радість творчості, творення, вираження духовної сутності, самопізнання і внутрішньої тиші. Тому хочеться побажати, щоб у тебе ця чакра була здоровою і сильною. Твори, медитируй, люби!