Токсикоз при вагітності: ознаки, причини, методи боротьби

Переважна більшість вагітних жінок зустрічаються з токсикозом. У деяких випадках саме токсикоз дає жінці зрозуміти, що вона вагітна, адже приблизно на четвертому тижні вагітності майбутня мати буде відчувати запаморочення, слабкість і нудоту.

Не всім вагітним жінкам доводиться терпіти токсикоз. Чимало є і тих, хто про токсикозі лише чув, такі жінки виношують дитину без зайвих больових відчуттів.

ознаки токсикозу

Слово «токсикоз» чули всі, але його значення багато хто розуміє трохи спотворено. Є великий відсоток жінок, які вважають токсикозом звичайний набряк ніг, але на цьому все не закінчується. Давайте ж розберемося що насправді являє собою цей самий токсикоз:

відсутність апетиту, нудота, побачивши їжі;
підвищене слюноотделеніе-
запаморочення, млявість, відсутність бажань що-небудь робити, яке зазвичай навпаки прогресує вагітних;
нудота не тільки від їжі, але і від запахів;
сильна печія;
блювота, іноді просто блювотний рефлекс, якщо жінка нічого не їсть.

Якщо майбутня мама відчуває щось з цього списку, значить про токсикозі вона буде знати не тільки з розповідей подруг і форумчанок на улюблених сайтах.

Як вже було сказано токсикоз проявляється приблизно на четвертому тижні вагітності, іноді це відбувається пізніше, в будь-якому випадку він повинен зникнути до шістнадцятої тижня. Якщо цього не відбулося, необхідно звернутися за консультацією до фахівця. Деякі жінки визначають токсикоз при перших же затримках або навіть ще раніше. Також існує таке поняття як «пізній токсикоз», він може з`явитися як на другому, так і на третьому триместрі вагітності.

Через що з`являється токсикоз

Факторів, що впливають на появу токсикозу, існує багато, тому іноді важко визначити - що саме сприяло його виникненню.

В першу чергу впливають індивідуальності організму, адже в період вагітності багато в ньому змінюється, тіло кожної жінки по своєму реагує на різного характеру зміни.
Хронічні захворювання теж цілком можуть стати причиною токсикозу.
Гормональна перебудова - ще один фактор, що сприяє появі токсикозу. Зміна гормонального фону істотно впливає на всі процеси організму. В організмі вагітної жінки сильно зростає кількість таких гормонів як естроген і прогестерон. До десятого тижня вагітності рівень цих гормонів досягає максимальної шкали.

Саме факт наявності в крові і сечі жінки таких гормонів свідчить про вагітність. Однак точні терміни токсикозу в днях не зможе визначити ніхто, навіть дуже досвідчений фахівець в області гінекології та акушерства.

Стрес. Якщо вагітність була небажаною, то жінка, зрозуміло, переживає і все її хвилювання позначаються на стані організму майбутньої матусі. Також стрес може бути простим хвилюванням за збереження плоду, це характерно для тих представниць прекрасної статі, які протягом тривалого часу намагалися завагітніти і тепер турбуються за кожен свій крок.

Іноді вагітна жінка чекає токсикозу, щоб переконатися в достовірності факту про вагітність. Такі особини цікавляться питанням «коли починається токсикоз при вагітності?» І навіть не припускають, що його може токсикоз під час вагітності не бути зовсім. Це провокує збільшення стресу, внаслідок чого в організмі зростає кількість так званих гормонів стресу. Тому навіть якщо ви чекаєте токсикозу з цією ж метою - підтвердити вагітність, то відразу після його приходу намагайтеся налаштуватися на краще, заспокоїтися, щоб не посилювати його прояви. Це також допоможе зробити пологи більш легкими.

Зовнішні чинники: стан навколишнього середовища, умови праці, якщо жінка працює і т. П.
Все це безпосередньо або побічно впливає на появу токсикозу.

Токсикоз передається по спадковості

Може для когось це і буде дивним, але спадковість безпосередньо впливає на те, коли з`явиться токсикоз і як довго він триватиме. Якщо мати жінки виношувала її безболісно і їй було невідомо що таке нудота і блювота вранці, в вісімдесяти відсотках випадків її дочка теж не відчує токсикозу.

Однак гінекологи продовжують стверджувати, що прямий спадкової зв`язку не виявлено, існує лише статистика.

Яку небезпеку несе в собі токсикоз

Ми вже згадували про те, що деякі жінки в період вагітності знаходяться в очікуванні токсикозу, але не всім їм відомо про небезпеку цього явища. Визначити наступ токсикозу вагітна жінка може ще до УЗД і тестів з двома смужками. Ранній токсикоз куди менш небезпечний ніж пізній.

Виникнення токсикозу на ранніх стадіях вагітності більш передбачувано, а ось гестоз (він же пізній токсикоз) має раптовий характер. Гестоз набагато більш відчутний, йому характерні часті позиви до блювоти, постійна нудота, жінка стає дуже дратівливою і чутливої, саме пріігестозе у вагітної особини спостерігаються ті самі перепади настрою, про які так багато говорять їхні чоловіки.

Стереотип про токсикозі щодо набрякання ніг має відношення безпосередньо до його пізніх проявів, причому набрякають не тільки ноги. У жінки можуть спостерігатися скачки тиску і надмірно сильні болі, в такому випадку потрібно терміново звертатися до лікаря. Загострення гестоз вимагає того, щоб майбутня матуся постійно перебувала під наглядом фахівців, а також потрібно, щоб причини виникнення пізнього токсикозу були негайно ліквідовані. Лікування гестозу має на увазі правильне харчування і складання розпорядку дня вагітної. Як би там не було, але при перших же ознаках пізнього токсикозу слід повідомити про це свого гінеколога.

Велику роль в силі прояви гестозу грає інтоксикація.

профілактика токсикозу

Мабуть багатьох особин жіночої статі обрадує той факт, що існують певні заходи, зробивши які, можна попередити токсикоз.

Відмова від згубних звичок таких як сигарети, алкоголь, фаст-фуд і просто шкідлива їжа та інше. Потрібно стежити за своїм харчуванням, причому робити це не тільки в період вагітності, а й в інші пори.
Якщо у вагітної загострився нюх, як це часто буває, необхідно ліквідувати всі джерела різких запахів. Прибрати потрібно навіть парфуми та крему, запахи яких раніше здавалися жінці дуже приємними. Освіжувачі повітря, кавові напої, їжу з насиченим ароматом - все це потрібно прибрати від вагітної.
Не можна перевтомлюватися. Вагітна жінка працює навіть нічого при цьому не роблячи, досить того, що вона пересувається з нелегким вантажів у вигляді милого пузика. Тому додаткові навантаження - це зайве. Користуватися громадським транспортом значить заздалегідь забезпечити собі як мінімум слабкий токсикоз
Коли токсикоз тільки-тільки починається, потрібно почати дробове харчування. Регулярне прийоми їжі невеликими порціями буде супроводжувати зменшення нудоти. Крім того дробове харчування ліквідує неприємне відчуття печії. Багато також радять перейти на рідке харчування, тобто перемелювати всю їжу в блендері до стану рідкої кашки, але досить буде не вживати надмірно твердої їжі і ретельно її пережовувати. Дробове харчування вітається тими, хто турбується про свою вагу після пологів і хоче потім швидко відновити форму.
Одне з найбільш популярних засобів проти нудоти і позивів блювоти - м`ята. Пийте м`ятні чаї, зрідка можна побалувати себе м`ятними льодяниками. Але ні в якому разі не потрібно жувати м`ятну або ментолову жуйку, вона тільки посилить нудоту.
Також не погано б приймати вітаміни, але щодо цього краще порадитися з лікарем.

Вагітність - це не так страшно як може здатися, просто потрібно вміти шукати рішення таких проблем як токсикоз і інше. Щасливим і безтурботним вам вагітності!