Протипоказання для масажу спини. Або кому масаж шкідливий

Кожна людина бажає час від часу розслабитися, і дуже хорошим методом для цього є масаж. При цьому процедура може реалізовувати не тільки цю функцію, а й інші:

Відео: Що потрібно знати про масаж

• лікувальну;
• реабілітаційну;
• тонізуючу та інші.

1. Механічне вплив на м`язи спини допустимі при ліквідації гострих недуг вегетативного відділу нервової системи, зникнення процесів гнійного характеру, лихоманки і зниженні гострого запалення в організмі.

2. Рекомендована процедура за умови видалення пухлин.

3. Покращення стану після гіпо- або гіпертонії також може допускати механічне вплив на м`язи спини.

4. Хоча пошкодження шкірних покривів - це протипоказання для масажу спини, у випадках їх мізерності, процедура припустима.

5. Якщо висипу локалізовані не в області спини, масаж можна виконувати.

Непостійні протипоказання для масажу спини

Є кілька особливих станів, при яких механічне вплив на спину обмежена, і використовувати масажні методики потрібно обережно, лише отримавши обґрунтовані рекомендації лікаря.

1. Вагітність і двомісячний період після пологів.

Відео: "пізнавальний фільм": Користь і шкода від масажу

2. менструальна фаза у жінок.

3. грижа.

Відео: Здоров`я. Кому допоможе масаж. (11.09.2016)

4. Жовчнокам`яна хвороба і / або камені в нирках.

5. міоми.

При вагітності існують певні тимчасові протипоказання.

Необхідно врахувати той факт, що негативна реакція на процедури масажу в повній мірі можлива, коли його прийоми методично неправильно використовують, або при надмірному механічному впливі, що викликає перевтома людини.

Відео: Протипоказання для масажу акупунктурних точок

Тому важливо знайти дійсно кваліфікованого фахівця у конкретній, потрібного виду обговорюваної процедури, адже їх безліч.

На жаль, легкість, яку надає масаж спини, можуть дозволити собі відчути не всі. Це лікувальна процедура, тому до неї важливо ставитися з обережністю.

Вагомим аргументом для початку курсу масажів спини буде консультація фахівця, здатного виключити всі протипоказання і встановити виняткову користь для конкретної людини.

Крім того, стежте за своїм харчуванням. У яких продуктах міститься вітамін В5 можна дізнатися, натиснувши на посилання. Це важливий компонент правильного раціону і здорового способу життя.