Масаж з використанням ефірних масел

Відео: Антицелюлітний масаж від фахівця Центру ALMA Medical & SPA, Олександри Неделькіной

Аромотерапевтичний масаж - вид масажу, в ході якого використовуються різні ефірні масла. Взагалі, аромат - один з найсильніших стимуляторів в природі. А ефірне масло, крім аромату, принесе вашому організму користь. Доведено, що абсолютно всі масла мають бактерицидну, протизапальну, антисептичну діями, сприятливо впливають на емоційний і психічне здоров`я людини, а також на нервову систему.

Відео: SPA Аромамасаж від DECLEOR (2).

У масажною практиці ефірні масла використовуються постійно. Вони підвищують якість масажу, оздоровлюють і зміцнюють організм. Будь-який вид масажу бореться зі стресом, знімає біль, покращує стан шкіри. Ефірні масла позбавляють вас від того, що іноді буває сильніше фізичного болю, - негативних емоцій, страху, гніву, нанавісті і ревнощів.

Суть ароматерапевтического масажу - добитися повної гармонії між тілом і душею, свідомістю.

Відео: Омолоджуючий масаж обличчя. Зупинити вікові зміни шкіри обличчя. Догляд і краса особи

Вибір ефірного масла для масажу

Для того, щоб в домашніх умовах розслабитися і дати організму відпочити спершу необхідно приготувати масло. Для цього в невелику кількість оливкової, соняшникової або кунжутного масла додайте кілька крапель ефірного масла. Яке ви виберете, питання смаку. Рожеве, лавандова, шавлієва, ялицеве, ялинове - ваш погляд може спрямуватися на будь-який з цих або інших, в заисимости від того, який ефект хочете досягти.

Наприклад, кедр добре підходить для профілактики респіраторних захворювань, жасмин і пачулі знімають депресію і поганий настрій. А ось троянда бореться з холодністю у жінок, шавлія знімає запалення і стрес, чайне дерево має протигрибкову дію. Якщо хочете зайнятися профілактикою рівня холестерину в крові виберіть для масажу Цітронелла, розмарин або чебрець. Ваше тиск підвищить перцева м`ята, чебрець і шавлія. А м`ята, герань, меліса, лаванда нормалізують коронарнийкровообіг. Про інших оліях читайте в розділі