Медовий масаж в домашніх умовах. Медовий масаж від целюліту в домашніх умовах

Відео: Медове обгортання

Мед має лікувальні і цілющі властивості, так як, віддаючи організму біологічно активні речовини, він адсорбує токсини і, отже, сприяє швидкому виведенню їх з організму. Медовий масаж допоможе поліпшити кровообіг і лімфоток в глибоких шарах шкіри і м`язах, сприяє очищенню шкіри, а в поєднанні з правильним харчуванням і грамотно розрахованими фізичними навантаженнями не тільки розгладить і підтягне шкіру, але і поліпшить загальний стан організму.

Важливо зауважити, що медовий масаж підходить не всім.

Увага: Медовий масаж протипоказаний при алергії на мед, а також у випадках, коли на ногах чітко видно вени, судинні сіточки і зірочки!

Відео: Масаж для схуднення живота і боків. Моделюючий масаж при локальному ожирінні

Курс - 15 сеансів (періодичність - через день).

Медовий масаж може виявитися дуже ефективним методом лікування целюліту. При цьому поліпшення стану шкіри відбувається не за рахунок механічного «вбивання» меду в шкіру, а за рахунок його цілющої дії.

Звичайно, доведеться пошукати натуральний мед, без добавок і не засахарівшійся. Можна додати ароматичні масла: лимонне, апельсинове, мандаринове, грейпфрутовий, масло ялівцю, евкаліпта, лаванди, петит-Грейн, точно дотримуючись пропорцію. Справа в тому, що деякі ефірні масла можуть бути дуже концентрованими і навіть викликати опік.

Одним з протипоказань у використанні ефірних масел є вагітність і захворювання молочних залоз.

Загальне правило:
- 1 чайна ложка меду - 5 крапель олії або суміші масел. Якщо ви робите масаж стегон і сідниць, досить 2 чайних ложок меду і 5 крапель масел.

Мед і масла змішуються безпосередньо перед масажем. Якщо використовується кілька масел, то спочатку змішуються олії, потім додається мед і все знову ретельно перемішується.

Суміші для медового масажу:

• 2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 2 краплі евкаліптової, 2 краплі олії лаванди;
• 2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі апельсинового, 2 краплі олії лаванди, 3 краплі ялівцю;
• 2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 5 крапель апельсинового;
• 2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі олії лаванди, 5 крапель м`яти.

Техніка медового масажу

Тривалість - 5-10 хвилин, бажано довірити цю процедуру фахівцеві.

Мед наноситься на долоні рук і рухами переноситься на масажовану зону. В процесі частина суміші вбирається, а інша залишається на руках.

Кожна «проблемна зона» масажується по черзі!

Після того як мед повністю буде перенесений на тіло, слід долоні міцно приклеїти до тіла і потім різко відірвати. Повторіть ще раз.

Поступово рухами повинні ставати більш різкими і сильними - для цього притискайте руки щільніше до тіла і різко відривайте їх.

В результаті цих маніпуляцій мед вбивається в шкіру. Потім на руках починає накопичуватися біла маса.

Після закінчення процедури залишки меду змивають теплою водою з допомогою нежорсткої мочалки. Після масажу шкіру обов`язково змастіть зволожуючим кремом.

Після масажу можуть залишитися синці, які незабаром розсмоктуються.

Увага! У перші сеанси процедура виявляється досить болючою!