Лікування підручними засобами

У сучасному світі, справлятися з будь-яким недугою, люди звикли за допомогою медичних препаратів.

У кожній родині є аптечка, так звана швидка допомога, в якій представлений набір ліків від різних недуг: знеболюючі, противірусні, антигістамінні.

А були часи, коли люди прекрасно обходилися без цієї «хімії». Вони використовували трави та продукти харчування і були набагато здоровішими нинішнього покоління.

Кожна жінка хоче, щоб її сім`я була здорова. Для цього потрібно просто звернути увагу на те, що є у неї під рукою. Адже кухня - це і є сама справжня аптека.

Якщо грип або ГРЗ застали вас зненацька, не поспішайте ковтати таблетки. Деякі продукти на вашому столі мають гарні антивірусними властивостями. Це виноград, грейпфрут, червоне вино, слива, персик, ячмінь, апельсиновий фреш, не кажучи вже про загальновідомі часнику і цибулі.

До речі, гарячий цибульний сік - надійне жарознижуюче.

Натуральними анальгетиками є чорний перець і чилі. У першому міститься пиперин, а в другому - капсацин, які викликають «пожежу» в роті.

Мозок виділяє цей стан як біль і виділяє опіати - речовини знижують поріг чутливості. Несвідому тривогу і нервозність здатні зняти шавлієвий чай з медом і імбирний пряник (обов`язково з кмином і гвоздикою). У цих продуктах є речовини, що володіють заспокійливою дією.

Легке гіпотензивну властивість притаманне салату з селери і цибулі з додаванням оливкової олії. Інший спосіб знизити тиск - випити чашку компоту з чорноплідної горобини.

Ще одна порада, якщо в будинку є суха гірчиця - попарити ноги в гарячій воді, але це можливо при відсутності скарг на вени і судини.

Гостру діарею вилікують чорниця, рис або чорний чай з додаванням мускатного горіха - в кожному з цих продуктів присутні в`яжучі речовини. Також здавна відомі протидіарейні властивості шкірки граната, але її необхідно заздалегідь висушити.

Зняти напад сором`язливості допоможе томатний сік - він містить ксітріптамін, чиє дія схоже з серотоніном, що дарує розслаблення і радість. Посилити «антісмущательний» ефект можна, з`ївши шматочок сиру, - в ньому цілих три амінокислоти, що піднімають настрій в захмарні висоти.

Будь-які проблеми шкіри можна вилікувати, не вдаючись до кремів і мазей - досить лише знати які продукти підходять до жирної або сухої шкіри. Для жирної шкіри корисний лимон, кисле молоко, мед, яєчний білок і холодні (з льоду) протирання. Для сухої - оливкова олія, яєчний жовток, вершки, липовий відвар.

Будьте здорові і щасливі!