Золото ацтеків на сторожі молодості і краси шкіри

Авокадо - унікальний фрукт. Крім цілого комплексу вітамінів і мікроелементів, в ньому міститься близько 30% жирів. Більш того, авокадо лідирує в переліку продуктів, ефективно протистоять старінню. Глютатіон, що міститься в плоді, - потужний антиоксидант, завдяки якому підтримується насичення клітин киснем. При цьому в авокадо в великих кількостях присутній калій, який бере участь в регуляції водно-сольового обміну в епідермі і надає на судини зміцнювальний вплив. І це тільки мала частка достоїнств, якими володіє авокадо. Так чому б не використовувати цей чудовий фрукт не тільки для приготування вишуканих страв, але і для догляду за шкірою? Адже проста маска для обличчя з авокадо допоможе підтягнути епідерму, позбавить від зморшок, сповільнить процеси старіння і додасть шкірі здоровий відтінок.

Унікальний склад і корисні властивості фрукта

Ауакатль, або лісове масло, - саме так називали авокадо стародавні ацтеки, що культивують вирощування вічнозелених фруктових дерев з роду Персея ще в третьому тисячолітті до нашої ери. Вони широко використовували авокадо не тільки в якості калорійного фрукта, який цілком може замінити м`ясо, а й в лікувальних цілях. Так, наприклад, на підставі даних з книги «Хроніка Перу», написаної відомим іспанським хроністом Педро Сьеса де Леоне, з кісточок авокадо готувалися суміші для лікування корости, дерматитів і усунення лупи.

До речі, в Європі про авокадо дізналися тільки в 1553 році завдяки старанням того ж іспанського історика, а дивовижний плід отримав назву алігаторова груша.

Нахуатль жінки використовували м`якоть авокадо для захисту особи від сонця, вітру і збереження молодості шкіри. Напевно, не було жодної області життєдіяльності стародавніх людей, що населяли Південну Америку, в якій би не використовувався цей дар природи. Так чому б і нам не перейняти досвід ацтекських красунь і не використовувати алігаторова грушу для підтримки здоров`я і краси шкіри?

Отже, корисні властивості авокадо обумовлені унікальним хімічним складом фрукта, а саме:

• Масло, що міститься в плоді, складається з великої кількості корисних кислот: олеїнової, пальмітинової, лінолевої, пальмітолеіновой, ліноленової і стеаринової, які ефективно зволожують шкіру і надають антисептичну дію. Тому маски з авокадо прекрасно справляються з висипом вугрів при сухій шкірі обличчя.
• У авокадо міститься багато вітамінів, що відповідають за здоров`я епідерми: А, В1, Е, В2, В6, В9, С, РР. А адже саме вітамін А (ретинол) стимулює регенераційні процеси в епідермі. А вітамін Е, до слова сказати, що є потужним антиоксидантом, перешкоджає старінню шкіри і сприяє виведенню вільних радикалів.
• Алігаторова груша містить багато мінералів. У м`якоті присутні корисні для шкіри макро- і мікроелементи: калій, кальцій, марганець, мед, цинк, фосфор, молібден, фтор і йод.

Чи не правда, вражає? А тепер уявіть, що в ваших руках виявився не плід авокадо, а ароматна рідина, в якій вміст всіх корисних речовин збільшено в рази. Не вірите? Тоді знайомтеся - масло авокадо.

Застосування олії з плодів авокадо

Масло авокадо отримують з плодів фрукта, очищених від шкіри і кісточок. Після віджимання вийшла рідина відокремлюють від макухи за допомогою центрифуги і перекачують в нержавіючі ємності. Готове масло авокадо має зеленуватий відтінок, легкий горіховий смак і аромат. При впливі УФ-променів воно швидко стає коричневим, тому найкраще зберігати масло в темному місці. Після рафінування масло з плодів авокадо набуває блідого жовтуватий відтінок.

Існує помилкова думка, що масло авокадо готують з кісточок плода, - це не так. Вони містять фунгіцидний токсин - Персін, який небезпечний для людини і може викликати розлади в роботі травної системи, а також приводити до виникнення алергічних реакцій.

Масло з алігаторовій груші використовують в харчовій, парфумерній та косметичній промисловостях. Завдяки унікальному поєднанню вітамінів (С, В, F, А, Е), сквалена, хлорофілу, фітостероідов і магнію, масло авокадо має масу корисних для епідерми властивостей, а саме:

• Воно багате фитогормонами, тому запобігає утворенню вікової пігментації і передчасне старіння шкіри.
• Вітаміни Е, F, С і А, що містяться в плоді, підсилюють місцевий імунітет епідерми і захищають її від згубного впливу факторів зовнішнього середовища, наприклад впливу ультрафіолетового випромінювання.
• Фітогормони і вітамін Е, що входять до складу олії з плодів авокадо, прекрасно проникають в глибокі шари епідерми, насичуючи її вологою і оберігаючи від висихання.
• Сквалеон, що міститься в маслі, стимулює кровообіг в шкірі і кисневий обмін в її клітинах.
• Завдяки великій концентрації вітамінів А і С масло з алігаторовій груші ефективно стимулює регенераційні процеси в дермі, а також прискорює вироблення гиалуроната і колагену - основних ферментів, що відповідають за здоров`я і молодість шкіри.

Ці та інші властивості масла авокадо роблять його застосування життєво необхідним для запобігання передчасному старінню шкіри. Через це воно дуже часто входить до складу антивікової промислової косметики, а також кремів, масок, бальзамів і інших косметичних засобів, призначених для догляду за сухою, чутливою і проблемною шкірою обличчя.

Використання в домашній косметології

Маски з алігаторовій груші підходять для будь-якого типу шкіри. Але особливо ефективно їх застосування при сухій епідермі, схильної до алергічних реакцій і висипань. Для масок з авокадо використовують очищений плід без кісточок і шкірки, який пюрируют за допомогою блендера або подрібнюють в кашку, роздавлюючи м`якоть звичайною виделкою.

• Поживна маска для в`янучої сухої шкіри

Властивості алігаторовій груші тонізувати, живити і зволожувати шкіру давно експлуатуються косметологами. Так чому б і нам не використовувати живильні маски на основі авокадо? Адже вони не тільки прекрасно живлять епідерму, але і вирівнюють її структуру, підтягуючи провисшие ділянки шкіри.

Складові:

• М`якоть алігаторовій груші - 10 г
• Терта морква - 10 г
• Мед - 5 г
• Вершки - 5 г
• Жовток одного яйця

Змішайте всі інгредієнти до отримання однорідної маси, нанесіть на обличчя і змийте, почекавши п`ятнадцять хвилин. Якщо у вас алергія на мед, можна замінити його жирним домашнім сиром.

• Зволожуюча маска для обличчя

Застосування цієї маски при сухій шкірі обличчя просто необхідно. Адже алігаторова груша в поєднанні з оливковою олією дійсно творить чудеса. Обидва компоненти не тільки ефективно живлять і розгладжують шкіру, роблячи її поверхню бархатистою і рівною, але і сприяють виробленню гиалуроната і колагену.

Складові:

• М`якоть алігаторовій груші - 10 г
• Оливкова олія - 5 г
• Жовток одного яйця

Змішайте всі інгредієнти до отримання однорідної емульсії, нанесіть на шкіру і змийте, почекавши двадцять хвилин.

• Очищаюча маска для комбінованої шкіри

Якщо ви хочете очистити шкіру, звузити розширені пори і наситити дерму корисними вітамінами і мікроелементами, ця маска - то, что нужно!

Складові:

• М`якоть алігаторовій груші - 10 г
• Мед - 5 г
• Домашній майонез на оливковій олії - 5 г
• Пшеничне борошно - 10 г
• одне яйце

Змішайте інгредієнти і нанесіть на шкіру м`якими масажними рухами. Змийте прохолодною водою, почекавши п`ятнадцять хвилин.

• Антивікова маска від гусячих лапок

Властивості масла авокадо розгладжувати зморшки давно відомі. Тому його застосування від з`явилися гусячих лапок в куточках очей більш ніж виправдано. До речі, антивікове масло авокадо для особи можна використовувати як в чистому вигляді, так і в поєднанні з ефірними і рослинними оліями.

Варіант 1:

• Масло авокадо - 10 г
• Масло виноградних кісточок - 10 г
• Ефіролі розмарину, герані і вербени - по дві краплі.

Варіант 2:

• Масло алігаторовій груші - 10 г
• Масло з кісточок персика - 10 г
• Ефіролі фенхеля, м`яти і апельсина - по дві краплі.

Змішайте компоненти і нанесіть на область навколо очей. Зніміть надлишки маски бавовняної серветкою, почекавши двадцять хвилин.