Як швидко завагітніти, якщо не виходить: 7 секретів, якими можна скористатися. Чому не виходить з першого разу?

Навіть у повністю здорової жінки довгоочікувана вагітність може наступити не відразу. Необхідно багато факторів, які створять сприятливу для зачаття ситуацію. Як швидко завагітніти, якщо не виходить з перших спроб? Розкриваємо секрети!

Чому не виходить завагітніти з першого разу?

Причин відсутності вагітності тривалий час може бути багато. Слід ретельно проаналізувати фізичний і психічний стан не тільки власне, а й партнера. Якщо заважають чинники будуть виявлені, потрібно спробувати їх усунути. Не поспішайте панікувати. Причина може бути в малому.

фізіологічні фактори

Процес настання вагітності жінка не в змозі проконтролювати, проте можна зробити багато чого для поліпшення свого фізичного стану. Для цього варто відвідати лікарів і здати відповідні аналізи. Доктор допоможе швидше виявити заважає фактор.

• Непрохідність труб матки. Саме в трубах відбувається зустріч сперматозоїда і яйцеклітини. Якщо в цьому місці тіла виявлені спайки, це може бути причиною відсутності зачаття. У гіршому випадку може наступити позаматкова вагітність.
• Спайки в жіночих статевих органах. Вони теж заважають руху клітин.
• Захворювання матки. В цьому випадку вагітність неможлива до повного одужання, оскільки хворий дітородний орган.
• Ендометріоз. Захворювання являє собою заростання слизової за межами матки, в результаті чого утворюються спайки.
• Гормональні та генетичні порушення.
• Негативний резус-фактор, антитіла до сперматозоїдів.
• Вік після 35 років.

Причина тимчасового безпліддя може полягати і в партнері:

• порушений процес сім`явипорскування;
• є розлади в сексуальній сфері;
• захворювання ендокринної системи;
• генетичні розлади;
• вироблення у чоловіка антитіл до власної спермі.

Однією з причин безпліддя може бути неправильний спосіб життя, який веде жінка або її партнер. Шкідливі звички, нераціональне харчування, зайва вага, вживання антибіотиків або недавнє припинення застосування протизаплідних препаратів також заважають відбутися чуду.

• Вагітність: стереотипи
• Коричневі виділення при вагітності: причини

Подружній парі також слід звернути увагу, з якою частотою і в які періоди циклу жінки ведеться статеве життя, в яких позах відбувається злягання. Від цього багато в чому залежить, як скоро сперматозоїд запліднити яйцеклітину.

психологічні причини

Не тільки фізіологічні, але й психологічні причини можуть стати перешкодою на шляху до вагітності:

• стреси на роботі, несприятлива домашня атмосфера;
• постійна втома, недосипання;
• підсвідоме відчуття провини або неприйняття свого партнера;
• підсвідоме сприйняття майбутньої дитини як заважає чинника у відносинах з чоловіком.

Щоб душа майбутнього малюка відчула себе потрібною і бажаною, слід підготуватися до зустрічі з нею.

Як швидко завагітніти: 7 секретів

Медики дають цілком певні поради, як швидко завагітніти в домашніх умовах. Рекомендації відносяться як до фізичної, так і до емоційного життя жінки.

1. Обов`язково зверніться до лікарів і пройдіть повне обстеження перед тим, як планувати вагітність. У жінки можуть виявитися приховані захворювання, які заважають запліднення. Приступайте до зачаття тільки після схвалення лікаря.
2. Наведіть в норму свій спосіб життя. Якщо ви хочете мати здорову дитину, доведеться відмовитися від куріння, алкоголю. Наведіть порядок у харчуванні: їжте більше фруктів, овочів, каш, молочних продуктів. Якщо є зайва вага, варто зменшити споживання жирної, копченої та солоної їжі. Від консервів рекомендується відмовитися повністю, оскільки в них містяться шкідливі консерванти. Приймайте вітамінно-мінеральні комплекси, які відновлять необхідний баланс корисних речовин в організмі.
3. Виберіть оптимальний час для запліднення. Найсприятливіший період для сперматозоїдів - весна або осінь. Також слід звернути увагу на час овуляції. Кращий період для зачаття - 5 днів до овуляції і один після неї. Якщо статевий акт доведеться на цей період, ймовірність стати найближчим часом батьками дуже велика. Щоб обчислити день овуляції, можна скористатися кількома методами:

• регулярно вимірювати базальну температуру і відслідковувати її зміни за графіком (різкий стрибок температури на 0,3-0,4 градуса говорить про початок овуляції);
• використовувати тести на овуляцію;
• прислухатися до власних відчуттів (в середині циклу можуть збільшитися виділення і з`явитися болі в животі);
• пройти УЗД (в цьому випадку обстеження доведеться проходити кілька разів).

Слід врахувати, що збільшення кількості статевих актів в день не призведе до вагітності, а, скоріше, відсуне її наступ. Концентрація сперматозоїдів буде знижена, і зачаття може не настати.

4. Прийміть відповідну позу. Існують певні пози під час статевого акту, завдяки яким сперматозоїди швидше проникають в маткові труби. Жінка повинна лежати з піднятими стегнами. Це положення бажано зберігати деякий час після зносин. Можна підкласти подушки під стегна, прийняти позу «берізка» або полежати на животі.
5. Чи не підмивайте статеві органи після акту: це сприяє видаленню сперматозоїдів. З іншого боку, значно активізують сперму содові обмивання перед зносинами.
6. Використовуйте відвари трав. У давнину в періоди воєн жерці змушували всіх жінок пити відвар шавлії, щоб збільшити народжуваність. Скористайтеся древньою мудрістю. 1 ст. л. шавлії необхідно залити склянкою окропу і пити по 1 ст. л. двічі на день. Добре допомагають також відвари борової матки, червоною щітки, сік пшеничних зерен. Якщо виявлені запалення внутрішніх органів, можна протягом 2 місяців пити настій кропу і петрушки.
7. Виключіть стреси і почуття провини з вашого життя. Розслабтеся і подивіться на всі життєві негаразди як на щось дрібне в порівнянні з очікують вас чудом. Вибачте всіх своїх кривдників. Якщо ви вірите в Бога, можна відвідати церкву і попросити про народження малюка. У православ`ї відповідним для цього днем вважається свято Благовіщення. Нормалізувати енергетику в будинку допоможе фікус. Заведіть у себе вдома цю рослину, доглядайте за ним. Прекрасним засобом налаштуватися на потрібну «хвилю» може бути спілкування з подругами, у яких є діти, відвідування відповідних форумів.

• Вагітність після завмерлої вагітності
• Скільки тижнів триває вагітність?
• Як зберегти вагітність на ранніх термінах?
• Чому не виходить завагітніти в овуляцію?

Думаючи, як швидко завагітніти, слід налаштуватися не тільки фізично, а й морально. Якщо не виходить, тоді вирушайте до лікаря і проходите більш серйозні обстеження. Терміни, відведені на спроби завагітніти перед зверненням за допомогою доктора, будуть залежати від віку жінки. Молодим дівчатам можна почекати кілька років, а жінкам за 30 слід відвідати жіночу консультацію через рік безуспішних спроб. Пам`ятайте, жінки: багато що залежить від вас самих!