На який день після місячних можна завагітніти: таблиця розрахунків овуляторной фази

Кожна представниця прекрасної статі регулярно вираховує цикл менструації. В першу чергу це пов`язано з підготовкою до майбутнього менструального кровотечі. Також календарний метод розрахунків циклу менструації необхідний при плануванні вагітності. Ні для кого не секрет, що за один цикл жіноча дітородна система зазнає змін, пов`язані з менструацією, овуляцією і формуванням жовтого тіла. Щоб напевно знати, на який день після місячних можна завагітніти, потрібно зробити нехитрі розрахунки, використовуючи звичайний календар.

На який день після місячних можна завагітніти: таблиця розрахунків

Як відомо, найбільша вірогідність зачаття припадає на овуляторную фазу. Вона настає після менструальної кровотечі. Давайте докладніше розберемося в цьому питанні. Жіночий цикл бере свій початок з першого дня місячних. Після цього, ближче до середини циклу, дозріває яйцеклітина, яка готова до запліднення. Як правило, овуляція триває приблизно 1-3 дні. Саме в ці дні шанс зачаття вважається максимальним.

При нормальному циклі тривалістю в 28 днів овуляція доводиться на 13-14 день. Якщо цикл у жінки становить 35 днів, тоді овуляція наступить не раніше 17. Такі розрахунки можна вважати найбільш точними тільки за умови, що жіноча репродуктивна система функціонує постійно. Якщо лікуючі фахівці встановили відсутність овуляції, то завагітніти в ці дні буде неможливо.

Завагітніти відразу після закінчення менструальної кровотечі практично неможливо. Хоча жоден лікуючий фахівець не дасть вам 100% гарантії, особливо якщо календарний метод ви використовуєте в якості контрацепції. Іноді буває так, що дозріла яйцеклітина при русі по фаллопієвих трубах зустрічається зі сперматозоїдом, тоді і відбудеться запліднення.

Зачати дитину під час місячних можна, але такі випадки в практиці зустрічаються вкрай рідко, оскільки потоком крові в результаті відшарування маточного ендометрію вимиваються і активні сперматозоїди.

На запліднення впливає ряд факторів, зокрема:

• загальний стан здоров`я жінки;
• вік;
• тривалість циклу;
• наявність овуляції і її тривалість;
• рівень гормонів.

Багато дівчат найчастіше задають питання, чи можна завагітніти відразу після місячних. Дати однозначну позитивну або негативну відповідь не представляється можливим. Якщо у жінки тривалість циклу становить 21 день, овуляторная фаза настає практично відразу після закінчення місячних, тому шанси зачаття стрімко ростуть.

Також шанс зачаття відразу після менструальної кровотечі підвищується, якщо таке явище у жінки триває протягом тижня. У такому випадку за цей період вже може сформуватися яйцеклітина, готова до запліднення.

Лікуючі фахівці стверджують: завагітніти відразу після менструальної кровотечі можна за умови, що цикл жінки непостійний. Крім того, до запліднення може привести і наступ спонтанної овуляції. Так, таке явище зустрічається часто у дівчат, які вступають в статеві акти вкрай рідко. У даній ситуації до запліднення може привести будь-який статевий акт, незалежно від фази циклу менструації.

Як показує практика, багато дівчат сприймають виділення або початок кровотечі за нову фазу циклу менструації, тому вступають в статеві контакти без використання контрацептивів. В такому випадку відсоток зачаття також дуже високий, оскільки через такі виділень жінка невірно розраховує дату наступної овуляції. Щоб ви могли правильно розрахувати дату настання овуляторной фази, скористайтеся таблицею.

Деякі жінки вимірюють базальну температуру. Такий спосіб визначення настання овуляції вважається найбільш точним, проте для отримання повноцінної картини вимірювати температурний поріг в задньому проході потрібно не менше 3 місяців поспіль. На підставі таких щоденних вимірювань складається графік, який також дозволить вам розрахувати найбільш сприятливі дні для зачаття.

участь гормонів

Жіночий організм влаштований таким чином, що завагітніти можна тільки в установлені дні, тобто в період овуляції. Ми вже розповіли вам, на який день після місячних настає овуляція. Проведіть свої індивідуальні розрахунки і з`ясуйте точну дату настання цієї фази циклу менструації. Саме в цей період в організмі продукується потрібну кількість гормонів, що відповідають за запліднення і прикріплення плодового яйця до маткової стінки.

У період циклу менструації в жіночому організмі виробляється два типи гормонів:

• фолликулостимулирующий;
• лютеинизирующий.

По завершенні менструальної кровотечі починається формування фолікула і яйцеклітини. Для цього організму необхідна підвищена кількість прогестерону, тестостерону, андрогену і естрадіолу. Після того як яйцеклітина дозріла, в організмі починається активне вироблення гормонів, що відповідають за формування лютеїнової тіла.

Дозріла яйцеклітина по трубах потрапляє в матковий орган. При цьому стінки дітородного органу ущільнюються, готуючись до можливого зачаття. Якщо запліднення не відбулося, дозріла яйцеклітина разом з відшарувалися ендометрієм виходить назовні у вигляді менструальної кровотечі.

Не забувайте, що для запліднення і виношування дитини в організмі жінки повинні вироблятися гормони в необхідній кількості. При зміні їх концентрації може бути відсутнім овуляція, а цикл стане нерегулярним. У такому випадку слід звернутися до лікуючого фахівця і пройти повномасштабне обстеження. Можливо, вам буде призначений курс гормонозаместительной терапії.

Вплив зовнішніх факторів на зачаття

Спосіб життя майбутньої мами відіграє важливу роль в процесі зачаття. Так, лікуючі фахівці стверджують, що дуже складно буде завагітніти жінці, яка курить і вживає алкогольні напої. Якщо ви плануєте вагітність, то вам слід відмовитися від цих згубних звичок. Як показує практика, нікотин руйнує яйцеклітину, тому повноцінна овуляція не настає.

Крім того, жінці потрібно скорегувати свій раціон. Організм в необхідній кількості повинен отримувати всі поживні і вітамінізовані елементи. Додатково можна приймати вітаміни А, Е і фолієву кислоту. У період планування вагітності слід відмовитися від дієт. Організму потрібно багато сил і енергії.

Психоемоційний стан представниці прекрасної статі також грає важливу роль в процесі зачаття. Жінка повинна бути морально підготовлена до материнства, тоді і настане довгоочікувана вагітність. Якщо у вас з яких-небудь причин досі не вийшло завагітніти, переглянете свій життєвий уклад і зверніться до лікувального закладу. Після повномасштабного обстеження лікар зможе встановити причину, по якій ви не вагітніє. Пам`ятайте, що повноцінний міцний малюк може народитися тільки у здорової мами.

Як збільшити вірогідність зачаття?

Як вже було сказано, якщо ви плануєте вагітність, але заповітні дві смужки на тесті так і не з`являються, тоді вам необхідно переглянути свій спосіб життя і пройти обстеження. Щоб збільшити шанси на зачаття, скористайтеся порадами практикуючих акушерів-гінекологів:

• протягом 3 місяців вимірюйте базальну температуру, щоб розрахувати період настання овуляторной фази;
• правильно харчуйтеся, збагачуйте свій організм корисними і вітамінізованими елементами;
• вступайте в статеві контакти за кілька днів до настання овуляторной фази і під час такої - це підвищить шанси на зачаття;
• пройдіть повномасштабне обстеження з метою визначення гормонального рівня і його можливого коректування;
• більше відпочивайте, частіше бувайте на свіжому повітрі;
• менше піддавайте себе стресів і переживань, з огляду на зміни психоемоційного стану може статися гормональний збій.

Якщо ви абсолютно здорові, але вагітність так і не настає, попросіть свого партнера пройти обстеження. Не варто впадати у відчай, адже процес зачаття - дуже копітка праця, а швидко завагітніти може лише третя частина пар, які хочуть обзавестися потомством.

• Як швидко завагітніти після місячних: 7 секретів
• Чи можна завагітніти відразу після місячних?
• Чи можна завагітніти при місячних?

Пам`ятайте, що вагітність - це не тільки прекрасний, але і відповідальний період в житті кожної жінки. І щоб вона настала, потрібно вести тільки здоровий спосіб життя. Ви ж не хочете піддавати себе і майбутнього малюка небезпеки? Порадьтеся з Вашим лікуючим фахівцем, він неодмінно вам допоможе вирахувати дні овуляції і підкаже, як швидко завагітніти. Бажаємо вам народити міцного і здорового малюка!