Секрети радонових ванн, в чому користь і шкоду

Радонові ванни - так дивно і загадково звучить. Всіх лякають поняття як радій, радон, радіоактивний газ, але мало хто знає, що вже понад століття подібні речовини використовуються для лікування багатьох недуг і для цього різні спа-салони та санаторії по всьому світу пропонують різні процедури з їх використанням, однією з яких є радонові ванни.

Відео: Радонові ванни

Коли можуть допомогти радонові ванни

Найпоширеніша проблема, яку пацієнти, особливо жіночої статі, хочуть вирішити за допомогою прийняття подібних ванн - це ожиріння і порушення обміну речовин. Також процедура лікує такі захворювання, як цукровий діабет, проблеми з нервовою і серцево - судинною системою. В результаті лікування зміцнюються стінки судин, приходить в норму пульс, поліпшується кровотік і робота серцевих м`язів.

Відео: Радонові ванни

Процедура корисна при захворюваннях легенів і дихальних шляхів, нирок, шлунково-кишкового тракту. Ванни рекомендуються при переломах кісток. Ванни допомагають позбутися від проблем зі шкірою як акне і навіть псоріаз, рубці і пошкодження шкіри заживають швидше. Процедура корисна при запаленнях в сечостатевих органах, особливо у жінок. Дуже добре зарекомендував себе метод при лікуванні міоми матки.

Варто зазначити, що процедура заспокоює і розслабляє, дає болезаспокійливий ефект і нормалізує артеріальний тиск і ритм серця. Ванна добре впливає на нервову систему і допомагає впоратися організму з алергічними реакціями. Метод можна застосовувати не тільки при серйозних проблемах зі здоров`ям, але і для підтримки організму і відновлення його життєвих сил. У порівнянні з грязьовими ваннами радонові переносяться набагато легше і допомагають лікувати більшу кількість захворювань і їх більш серйозні форми.

Протипоказання

Як і будь-яке втручання в організм застосування радонових ванн має як показання, так і протипоказання. Перш ніж звернутися до допомоги цієї процедури пацієнтам варто уважно вивчити протипоказання і пройти обстеження у фахівця, щоб точно знати чи є у них проблеми, при яких не можна приймати радонові ванни.

1. Навіть при повній відсутності протипоказань у деяких людей може бути індивідуальна непереносимість. Щоб виявити її, при найперших процедурах варто уважно стежити за своїм самопочуттям і реакцією організму. При таких проявах, як задишка, запаморочення, пітливість та інших погіршень самопочуття варто відразу відмовити від застосування даного методу і не мучити себе і свій організм.
2. Радонові ванни корисні при хворобах серцево - судинної системи, проте, якщо під час процедури збивається ритм серця, то це може послужити сигналом, що краще відмовитися від прийому ванни. У серйозних медичних установах фахівці стежать за серцевим ритмом у будь-якого пацієнта протягом всієї процедури. Також протипоказані ванни під час гострих фаз захворювань серцево - судинної системи. Варто усвідомити, що саме при хворобах серця і судин радонові ванни це дієві ліки, але при ігноруванні рекомендацій можуть виявитися отрутою і навпаки принести шкоду.
3. Захворювання крові і знижена кількість лейкоцитів. Проблеми з кров`ю і будь-яке відхилення основних показників від норми є однією з основних протипоказань до лікування радоном.
4. Доброякісні пухлини можуть почати прогресувати після прийому ванн з радоном, тому при їх наявності варто відмовитися від процедури, а при злоякісних новоутвореннях потрібно виключити їх зовсім.
5. При вагітності в принципі не можна приймати будь-які ванни, в тому числі і радонові. Варто також утриматися від процедури в період лактації.
6. Якщо діяльність людини пов`язана з різними випромінюваннями або він колись піддавався сильному впливу подібного роду, то від процедури краще відмовитися взагалі.
7. Не можна приймати радонові ванни раніше ніж через рік після інсульту або інфаркту, потрібно бути гранично обережним з процедурою і попередньо пройти ретельне обстеження і отримати докладну консультацію лікаря.

Радонові ванни зазвичай прописують в поєднанні з іншими методами лікування. Якщо немає причин для відмови саме від радонових ванн, але є протипоказання до процедур, які йдуть в сукупності з ними, то знижується ефективність лікування.

Як проходить процедура

Радон відноситься до слабоактивних інертних газів, він не має смаку, запаху і кольору, правда, може світитися оранжево-блакитними відтінками залежно від умов навколишнього середовища. Варто відзначити, що радон також радіоактивний елемент і з ним потрібно бути обережніше і приймати радонові ванни тільки в висококваліфікованих установах під суворим контролем фахівців.

Процедура є використанням повітря або води, насиченою радоном. Під час процедури радон проникає через пори шкіри в кров, яка розносить його по всьому організму і відбувається його лікувальний вплив на хворі ділянки організму. Через 2-3 години після процедури радон повністю виходить з організму. За часом радонові ванни потрібно приймати не більше двадцяти хвилин, температура води повинні бути дорівнює приблизно температурі тіла. Результат від лікування проявляється не раніше ніж через місяць після проходження повного курсу. Зазвичай курс лікування включає не менш десяти процедур, які можна проводити щодня або через день. Рекомендується повторювати курс не частіше ніж один раз на півроку.

Варто зауважити, що радонові ванни можуть призначати не тільки дорослим людям, а й дітям з п`ятирічного віку, але концентрація активних речовин для дитячої ванни менше.

Які правила слід дотримуватися

Щоб радонові ванни не принесли шкоди організму необхідно строго дотримуватись рекомендацій лікаря. Щоб уникнути дискомфорту від процедури і досягти перших результатів в короткі терміни, слід дотримуватися деяких правил.

• перед тим як піти на процедуру потрібно очистити сечовий міхур і кишечник;
• останній прийом їжі перед процедурою повинен бути не менше ніж за півгодини;
• протягом деякого часу перед і після процедури краще не курити і не вживати алкоголь;
• краще відкласти прийняття ванни в разі сильної втоми;
• занурюватися в ванну потрібно, щоб голова і грудна клітка були над водою. При проблемах з серцем рекомендується занурюватися в воду тільки до області пупка;
• перебувати у воді потрібно спокійно і без зайвих рухів тіла;
• не потрібно після процедури витирати тіло насухо, краще залишити шкіру трохи вологою, щоб радон продовжував діяти і далі;
• після процедури потрібно відпочити не менше години.

Радонові ванни мають масу переваг і є дієвим методом лікування багатьох серйозних захворювань, але вимагають максимальної обережності і дотримання всіх приписів фахівців і попереднього обстеження і виявлення у себе протипоказань. Варто також з відповідальністю підійти до вибору клініки або санаторію, де пацієнт буде проходити подібне лікування, і віддати перевагу установі з хорошою репутацією.