Застосування йодобромних ванн в домашніх умовах: поради та відгуки

Основна спрямованість терапії йодобромними ваннами - лікування захворювань хребта, які ускладнюються проблемами серцево-судинної системи. Ключовий ефект від її проходження - седативний, внаслідок чого можливе зняття будь-яких проявів неврозу: дратівливості, безпричинного страху, напруги. Кому необхідно подібне лікування, а кому воно протипоказане? Чи можна приймати йодобромні ванни в домашніх умовах?

Показання і протипоказання до йодобромна ванн

Відео: Дуже простий спосіб, як зробити ванну білосніжною! Elena Matveeva

Важливо розуміти, що йод і бром під час прийняття ванни проникають через шкірні покриви, внаслідок чого надають мінімальний вплив і на інші системи організму, які потребують даних елементах: зокрема, на щитовидну залозу, обмінні процеси. Показаннями до застосування йодобромних ванн є:

• міжхребетні грижі;
• проблеми хребта (викривлення, нестабільність, зміщення хребців);
• проблеми з суглобами (зміна обсягу межсуставной рідини, стирання хрящів і т.д.);
• серцево-судинні захворювання;
• порушення метаболізму аж до ожиріння;
• проблеми центральної і периферичної нервової систем;
• хронічні захворювання сечостатевої системи;
• гіпертонія;
• необхідність зняти шкірне роздратування і запалення;

Крім цього такі ванни дозволяють послабити больовий синдром, полегшити стан при клімаксі. Однак у них може відкритися і негативна сторона, яка виникає через підвищений впливу йоду і брому на організм, що не потребує даних елементах. Протипоказаннями до застосування йодобромних ванн називають:

• загострення захворювань серця, а також остання стадія хронічних;
• епілептичні припадки, розлади психіки, лихоманка;
• ниркова недостатність в хронічній формі;
• недоброякісні пухлини, включаючи ракові;
• внутрішні запальні процеси в стадії загострення, а також інтоксикації;
• вагітність і індивідуальна непереносимість основних компонентів терапії;
• легеневий туберкульоз;
• тиреотоксикоз у важкій формі.

Навіть при відсутності явних протипоказань перед початком курсу бажано пройти консультацію фахівця, оскільки при всьому своєму оздоровчому ефекті процедура не є цілком безпечною і може погіршити стан хворого.

Приготування йодобромних ванн в домашніх умовах

Терапія може здійснюватися як в санаторії, так і вдома: для останнього необхідна спеціальна йодобромна сіль для ванн, яка розлучається в звичайною або мінеральною (що значно корисніше) воді. Безумовно, в домашніх умовах часто доводиться задовольнятися водою з-під крана: в такому випадку бажано, щоб вона добре фільтрувалася.

• На 1 л води повинно припадати не менше 25 мг брому і 10 мг йоду, щоб ванна дійсно справила необхідний терапевтичний ефект. Концентрація може бути збільшена за рекомендацією лікаря.
• Температура води - не вище 37 градусів, може бути знижена для осіб з проблемами серцево-судинної системи.

Відео: Як відмити ванну без хімії народними засобами

Тривалість курсу знаходиться в межах від 15 до 20 прийомів ванн, перебувати у воді необхідно не менше 10 хв. і не довше 15-ти. Індивідуальний графік складається з фахівцем.

Йодобромні ванни: відгуки пацієнтів

Відео: Мезороллери - У чому підступ?

Думка щодо подібної бальнеологічної процедури у більшості пацієнтів (і лікарів) склалося позитивне. Навіть домашня терапія, значно менш інтенсивна, ніж санаторна, дає позитивні результати.

• Карина: Як тільки починається період затяжного стресу, я відновлюю курс аромапроцедур і ванн: засинаю з ефірними маслами, а у ванній використовую йодобромна сіль, яку постійно здобуваю в аптеці. Нерви заспокоює мало не вмить, сон після неї - міцніше, ніж у будь-якого немовляти.
• Наталя: Вже наскільки я не люблю просто без діла в ванні валятися, вважаючи за краще їй душ, але процедури з йодобромної сіллю проводити одне задоволення, навіть при тому, що вони для мене - необхідність. Остеохондроз укупі з частими стрибками тиску і мігренню краще лікувати такими простими методами, а не таблетками. Після 15-ти хв. у ванні відчуваю себе заново народилася, навіть якщо перед цим не було сил навіть руку або ногу підняти.
• Ванна з содою і сіллю для схуднення
• Сірководневі ванни: показання та протипоказання
• Скипидарні ванни в домашніх умовах
• Радонові ванни: користь і шкода для організму

Йодобромні ванни - прекрасний спосіб поліпшити своє самопочуття навіть без певних до них показань: вони відмінно знімають стрес і втому, розслаблюють голову і думки, покращують сон. Для подібного не обов`язково проходити цілий курс - досить провести кілька сеансів. До того ж, завдяки невисокій ціні йодобромної солі процедура доступна всім.