Картопляний сік: користь і шкода. Як приготувати картопляний сік?

Картопля у нас в країні популярний, але саме як продукт харчування. Страви з нього виходять смачні, ситні. Багато людей більше замислюються про смакові якості картоплі, ніж про його цілющі властивості. А між тим, він допомагає позбутися від багатьох захворювань.

Відео: Лікування картопляним соком

Картопляний сік: показання до застосування і лікування

Отримати з картоплі корисні речовини досить просто - вичавити сік. У ньому багато цінного, і тому його давно використовують для лікування різних захворювань, як внутрішніх, так і зовнішніх. Він також є відмінним засобом профілактики багатьох недуг.

Відео: Картопляний сік для схуднення, здоров`я та краси !!!

Сік картоплі рекомендує і народна, і офіційна медицина, т. к. він має безліч лікувальних властивостей: протимікробну, проносну, сечогінну, болезаспокійливу, спазмолітичну, общеукрепляющім- приводить в норму водно-сольовий обмін- підтримує потрібний рівень гемоглобіна- покращує роботу нирок і серця-знижує тиск-стимулює кишечник, позбавляє від хронічних запоров- покращує апетит, знімає болі в кишечнику, усуває кровотеченія- зменшує головний біль.

Лікуватися картопляним соком можна в багатьох випадках, але пити його потрібно тільки свіжоприготований.

До лікування соком необхідно готуватися, а в процесі терапії дотримуватися деяких нескладних правил - тоді вона буде більш ефективною. Перед соколікування перестаньте вживати рибу і м`ясо, забудьте про прянощах, гострих і солоних стравах. Почніть їсти овочі і фрукти. За кілька днів до початку прийому картопляного соку спробуйте перейти на сироїдіння.

Протипоказань до лікування таким способом мало: це важка форма цукрового діабету, знижена кислотність шлункового соку, сильне бродіння в кишечнику.

Не радять пити картопляний сік, починаючи приблизно з лютого, т. К. Саме з цього часу в овоче починає накопичуватися соланін - речовина, відоме завдяки своїй токсичності.

Як приготувати картопляний сік?

• Щоб зробити сік, промийте картоплю, очистіть його від шкірки. Краще скористатися соковижималкою. Якщо її немає, то непогано приготувати напій із застосуванням підручних засобів: натерти бульби на тертці, віджати рідину через марлю. 2-4-х картоплини, в залежності від розміру, буде досить для приготування 1 ст. напою. Бульби беріть добірні. Ні в якому разі не позеленіли!
• Господині знають, що як тільки вони почистять картопля, вже через 5 хв, він починає чорніти. Те ж саме відбувається і з соком. Тому зберігати його не рекомендують.
• Корисно змішувати картопляний сік з морквяним і соком селери. І смачніше, і користі для імунітету більше. Особливо вдалим буде такий вибір для лікування дітей, т. К. Їх буде складно змусити пити напій без добавок.
• Пропорції беруться довільні, як Вам більше подобається. Пити потрібно по 0,5 ст. 3 рази на день приблизно за півгодини до їжі протягом 2-х тижнів.

Відео: Картопляний сік для схуднення: як приготувати, вживати, протипоказання

Як використовувати картопляний сік при гастриті?

Картопляний сік добре лікує виразкову хворобу і хронічний гастрит.

Відео: Олена Малишева. Користь сирої картоплі

Для досягнення помітних результатів достатньо всього кілька днів.

• При гастриті необхідно лікуватися циклами: 10 днів пити картопляний сік - потім на 10 днів робити перерву. Вранці, натщесерце, потрібно випивати 1 ст. свіжого напою і на півгодини лягати назад в ліжко. І тільки ще через півгодини можна снідати. Всього потрібно пройти 3 десятиденних курсу.
• Якщо у Вас підвищена кислотність шлункового соку, тоді пити картопляний сік потрібно по ¾- ст. приблизно за 1 год до їди.
• Протягом 2-х днів вечорами потрібно робити клізму - знову ж таки, якщо вийде - це допоможе організму краще сприйняти корисні речовини, які є в цілющому напої.
• Які соки краще пити?
• Корисні властивості гранатового соку
• Чим корисний буряковий сік?
• Картопляний сік: користь і шкода

У лікуванні захворювань не завжди допомагають таблетки і медикаментозні методики. Іноді потрібно довіритися природі, щоб поправити своє здоров`я. Але тут також необхідно дотримуватися обережності, щоб не нашкодити своєму організму. Хоча користь картопляного соку безперечна, перед його прийомом бажано проконсультуватися з лікарем.