Як підняти настрій подрузі: простий спосіб

Поганий настрій, смуток і туга часом відвідують кожної людини - як з якоїсь причини, так і без неї. Природно, коли погані емоції панують в розумі близької нам людини, хочеться докласти всіх зусиль для того, щоб він розвеселився. Однак робити це треба обережно, оскільки невдала спроба завершиться тим, що подрузі стане ще гірше, та ще й з`явиться негатив, що відноситься безпосередньо до вас.

Відео: 11 способів підняти настрій. 11 dokazannyih naukoy posobov podnyat sebe nastroenie

Zhenskaya_druzhba_zagadochnaya_veshch__470c081ebd45 [1]

Піднімаємо настрій: порядок дій

В першу чергу потрібно спробувати дізнатися, що ж її так стурбувало. Якщо виявиться, що справа в літо, що пішло або відсутності сенсу в житті - можете по-доброму пожартувати над цим, показавши подрузі, наскільки не важливі в житті ті моменти, через які вона сумує.

249 [1] Якщо ж мова піде про щось більш серйозне, то ні в якому разі не здумайте переводити це на жарт: яким би незначним вам не здалося ту чи іншу подію в житті подруги, якщо вона через нього так сумує - значить, для неї це дуже важливо. І якщо ви спробуєте виставити цю причину смутку дрібницею, то це буде виглядати як неповагу.

У тому випадку, якщо ви можете сказати своїй подрузі щось дійсно варте уваги, що зможе допомогти їй подивитися на її маленьку трагедію по-іншому - скажіть це, причому обов`язково щиро і від усієї душі. Якщо ж потрібні слова не приходять, то краще просто обійміть її і мовчіть.

Відео: Як Підняти Собі Настрій? ПОЗИТИВНИЙ влоги

Щоб відволікти подругу від сумних роздумів, займіться з нею якимось вимагає зосередження заняттям. Найкраще для цього, як не дивно, підійде перегляд старого сімейного альбому. Дійсно старого - такого, що воскресає завдяки його фотографій спогади приносять тільки радість, а не жаль з приводу того, чого було, але вже ніколи не буде.

Навіть вчені підтвердили, що перегляд старих сімейних фотографій підвищує настрій. При цьому детально запитуйте подругу про того чи іншого родича, місце, про її смішною дитячий костюмчик тощо. Це мимоволі заволодіє всім її свідомістю і дозволить відключитися від смутку.

А для того, щоб остаточно підняти їй настрій, займіться з подругою чимось, що їй дуже подобається, але в звичайні дні вона забороняє собі це робити: наприклад, наешьтесь шоколаду і подивіться десяток серій її улюбленого телесеріалу поспіль. До слова сказати, шоколад, цукерки та тістечка дійсно здатні підняти настрій людини.

І, що найголовніше - дайте подрузі зрозуміти, що будь-які проблеми не зустрічалися їй на життєвому шляху, ви завжди будете поряд.