Я і проблеми моєї мами

У психології відносин є таке важливе правило - ніколи, ні за яких обставин не ділитися негативом з молодшими в родині. І це правило діє безвідмовно щодо матері та дитини. Розповідаючи дитині про свої проблеми, батьки перекривають йому можливість вільно дихати і жити своїм життям і навантажують тягарем відповідальності. Як бути, якщо ти і є той самий дитина?

Чому не можна ділитися негативом з дітьми?

Насправді, жодній дитині не під силу нести важкий тягар негативних емоцій матері на своїй спині. Це його калічить. Він бачить найріднішої і близької людини глибоко нещасним, навіть якщо проблеми дріб`язкові, адже дитина не в силах оцінити ступінь горя. Переживаючи за свою матір, він усвідомлює, що не може їй допомогти, і це ранить його дуже сильно. В результаті, дитина вирішує прийняти частину горя на себе, «Розділити» біль з матір`ю і починає страждати.

Відео: Мам я приймаю наркотики Ти що, ахуел сука !!!

Наприклад, дівчина живе з самотньою матір`ю і вважає, що якщо сама вийде заміж, то зрадить її, зробить ще більш самотньою, тому вона приймає рішення перестати спілкуватися з чоловіками. У підсумку, з`являються дві самотності. Інший приклад - мати скаржиться на безгрошів`я і ділиться цим із сином, а він починає все зароблені гроші приносити їй. Або вона купує щось у кредит, а оформляє його на свого сина, якому ще й свою сім`ю годувати чимось треба. Часто дітям змалку втовкмачують, що якщо вони будуть вести себе погано, їх тата посадять за це в тюрму, бабуся помре від розриву серця, а мама захворіє. Тоді діти перестають грати і стають маленькими «дорослими», позбавленими радощів дитинства.

Розмова з мамою

Функція батьків - забирати весь негатив у своїх дітей. Якщо вони самі віддають свої проблеми дитині в будь-якому віці (неважливо, скільки йому років: 6, 26 або 46), то він починає нести цей тягар на своїх плечах все життя. Щоб цього не сталося, наше завдання - як дітей - полягає в тому, щоб перестати вислухати переживання своїх батьків. Це складно, особливо коли живеш з ними в одному будинку, але це потрібно робити.

Відео: Пранк ПІСНЕЮ над МАМОЮ | ЕГОР Крід І ФАРАОН

Трохи легше, коли живеш окремо. Тут важливо навчитися говорити по телефону. Якщо мама живе одна, то, як правило, вона дзвонить кожен день і починає без зупинки говорити. І ти, як слухняна дочка, починаєш слухати, розуміючи, що їй нема з ким поговорити, крім тебе. Ти приймаєш позицію «старшого» і слухаєш, слухаєш, слухаєш, відчуваючи свою відповідальність. Але після кожного маминого дзвінка з проблемами, скаргами, негативними емоціями, ти вже нічого не можеш робити. Ти запланувала присвятити вечір написання розповіді, прогулянці з коханою або в`язання рукавиць для подруги, але твоє натхнення пропало. Ти немов опустилася в яму без вікон і дверей і опинилася в непроглядній пітьмі. Ні сил, ні бажання щось робити, ні радості й запалу. Ще гірше, коли ти починаєш весь цей негатив зривати на близьких людях.

Що робити дитині?

Тобі потрібно раз і назавжди зрозуміти просту річ: так, мама - дорогий і рідна людина, але і ти теж - близький, найважливіший для себе людина. Тому не варто бути «жилеткою». Якщо мама любить тебе, вона не стане калічити тобі життя. Якщо ти себе любиш, ти не будеш руйнувати себе. Ти повинна бути щасливою, хоча б заради мами, якщо вона для тебе найважливіше. Прийми рішення бути щасливою і відповідати тільки за себе.

Якщо ти зайнята важливою справою - створюєш новий шедевр в мистецтві або просто готуєш з любов`ю вечерю для своїх дітей - не відповідай на дзвінки, навіть від мами. Важливі для тебе речі повинні відбуватися в тиші, без перешкод.

Відео: післяпологової депресії. ЖІНОЧІ ПРОБЛЕМИ після народження дітей. ОСОБИСТИЙ ДОСВІД ТА ПОРАДИ. KButterfly

Якщо ти відчуваєш, що розмова знову зводиться до монологу з негативних емоцій, ти можеш закінчити розмову, поклавши трубку або просто пішовши в іншу кімнату (при особистому спілкуванні). І не треба себе звинувачувати в тому, що не «вислухала маму». Ти не зобов`язана відкривати дверцята своєї душі для всіх, хто хоче залити туди чорної фарби.

Якщо ж це важко для тебе, дозволь мамі просто говорити, а сама перемкни увагу на щось більш приємне. Подумай, наприклад, про те, які шпалери поклеїти в своїй кімнаті, про що почитати сьогодні перед сном або згадай якісь хороші моменти з вашого спільного життя з мамою. Так ти захистиш себе від маминих проблем. Ще одним хорошим методом захисту свого енергетичного поля є простий і доступний метод візуалізації троянди.

При черговій атаці проблемами нагадай мамі, що ти молодший за неї, ти дитина. Ти не можеш їй нічого порадити, бо вона досвідченішими, тому краще їй проконсультуватися з кимось постарше.

Прийняла рішення бути щасливим - будь їй

Зрозумій, ти не в силах змінити свою маму, але ти можеш змінити своє ставлення до розмов з нею. Ти можеш поділитися з нею своїми думками, але не звинувачуй її, якщо вона не зрозуміє твоєї точки зору. Це її рішення. А твоє рішення полягає в тому, щоб дозволити їй бути такою, яка вона є, і в той же час самої залишатися щасливою і берегти себе від чужого негативу. Піклуйся про себе!