Як збільшити груди народними засобами: маски, вправи і правильне харчування

Пишний бюст приковує погляди не тільки захоплених чоловіків, але і заздрісників жіночої статі. На які радикальні методи не йдуть тільки дівчата, щоб стати володаркою красивого бюста. У цій статті ми розглянемо основні методи, як збільшити груди народними засобами.

Збільшення грудей народними засобами

Коли хірургічного втручання зі збільшення бюсту ви віддали перевагу народні методи, не варто тут же сподіватися на позитивний результат. Говорити про ефективність одного конкретного методу можна. Якщо ви готові проводити експерименти над своїм тілом, варто перебрати деякі із запропонованих способів і знайти найбільш ефективний саме для вас.

Маски для збільшення об`єму грудей

Систематичне використання масок і кремів для збільшення бюста вимагає дотримання певних правил:

• після нанесення всіх складових необхідно обгорнути груди харчовою плівкою;
• уникайте нанесення маски на соски для запобігання алергічних реакцій;
• перед використанням будь-якої маски рекомендується зробити масаж грудей і очистити шкіру за допомогою скрабу.

Капустяно-яблучна маска

склад:

• 12 г меду;
• 20 г розтопленого масла;
• 1 ст. л. капустяно-яблучної м`якоті.

застосування:

1. Потрібно змішати всі складові між собою.
2. М`якими масажними рухами нанесіть суміш на груди. Залиште на 15-20 хвилин.
3. Акуратно промийте груди і просушіть рушником.

Хмільна маска з алое

склад:

• 15 г настою хвоща водяного;
• сік алое - 15 г;
• 3-5 крапель ефірного масла лимона і герані;
• 12 крапель екстракту хмелю.

застосування:

1. Склад маски потрібно ретельно перемішати між собою.
2. За допомогою спеціальної кисті рівномірно розподіліть масу по грудях.
3. Приберіть залишки маски за допомогою води.
4. Змастіть бюст кремом.

Дана процедура проводиться двічі на день.

Кремообразная маска з соком лимона

склад:

• 100 г 25-процентної сметани;
• жовток одного яйця;
• 0,5 ч. Л. лимонного соку.

застосування:

1. З`єднайте сметану і яєчний жовток, до цієї суміші потрібно додати лимонний сік.
2. Рівномірно нанесіть кремоподібну маску на груди.
3. Залиште на 30 хвилин, після чого змийте негарячій водою.

Маска з ефектом «пуш-ап»

склад:

• м`ята свіжа - 2 ч. л. (Або 1 ч. Л. Висушеної м`яти);
• 250 мл крутого окропу;
• 2 краплі ефірного масла евкаліпта, м`яти і меліси;
• бджолиний віск - 1 ч. л .;
• 17 г масла мигдалю або оливи.

застосування:

1. Потрібно залити м`яту гарячою водою, накрити кришкою і дати настоятися 20 хвилин.
2. Тим часом нагрійте масло над парою. Додайте бджолиний віск і почекайте повного його розчинення.
3. У проціджений м`ятну настоянку слід додати масло з воском і остудити.
4. В отриманий розчин додайте ефірні масла.
5. Масажними рухами потрібно нанести суміш на суху груди і залишити на 20 хвилин.
6. Косметичні тампони змочіть в маслі оливи і зніміть залишки маски з грудей.

Ефективні засоби для збільшення бюста в домашніх умовах

Ефективність використання цієї групи методів чисто умовна. Позитивних, як і негативних, відгуків можна знайти безліч.

Найцікавішими домашніми засобами для зростання бюста є:

• Збільшення грудей за допомогою йоду. Сторінки Інтернету просто рясніють інформацією про чудодійність цього методу. Для росту грудей всього-на-всього необхідно нанести йодну сітку. Але тут слід дотримуватися певних заходів безпеки, щоб не отримати сильних опіків, так як шкіра грудей особливо ніжна і чутлива. Також можна перенаситити організм вмістом йоду, що призведе до збоїв в роботі щитовидної залози.
• Шишки хмелю для збільшення бюста. Шишки хмелю аптечного необхідно настояти протягом 6 годин і застосовувати всередину 2-3 рази на день. Використовуйте таку настоянку акуратно, так як в хмільних шишках містяться гормони.
• Використання ефірних масел. Тут підійде суміш масел: какао, мигдального, персикового, оливкового, шавлії, абрикосового, материнки або пачулі. Можна самостійно складати будь-які комбінації масел. Найкраще наносити на розпарене сухе тіло після прийняття ванни або душу.
• Компреси. Дуже дієвий, але короткостроковий метод збільшення бюста. Пояснюється такий ефект просто: компреси покращують кровообіг молочних залоз і, як результат, збільшують їх об`єм. Мінуси даного методу в тому, що необхідно щоденне застосування.
• Фізичні вправи для збільшення грудей. Найбільш реальний і безпечний метод. Необхідно щодня проходити комплекс вправ, спрямованих на роботу грудних м`язів.

Як потрібно харчуватися, щоб груди росла?

З метою збільшення грудей в домашніх умовах також не заважає правильно харчуватися. Необхідно включити в свій раціон наступні продукти:

• фрукти, особливо яблука зелених сортів, вишню, гранат, банан;
• рибу і морепродукти;
• яловичину і свинину;
• молочну продукцію та сири;
• сою;
• горіхи і мед;
• білий хліб і хлібні скоринки.

Також існує ряд так званих неправильних продуктів, які ніяким чином не впливають на збільшення молочних залоз. До них відносяться:

• негазована мінеральна вода;
• сира капуста;
• тісто;
• жирна їжа у вигляді тортів, маргарину, майонезу;
• пиво;
• деякі види овочів і фруктів: цибуля, кокос, диня, помідор, кавун, груші.

• Збільшення грудей без операції
• Догляд за грудьми: корисні поради
• Масаж грудей: навіщо і як робити?

Не варто розраховувати на збільшення об`єму грудей за допомогою народних засобів, як після пластичної хірургії. При максимально прикладених зусиллях груди виросте всього на один розмір. У будь-якому випадку правильно підібрані народні методи допоможуть зберегти вашу груди красивою і підтягнутою надовго. А краще любите себе такою, якою створила вас матінка-природа.