Яна крайнова схудла

Відео: Яна Крайнова на Масниці СТС!

Глядачі дізналися актрису Яну Крайнову по головній ролі в серіалі «Щоденник лікаря Зайцевої». Незважаючи на те, що Яні було всього 26 років, виглядала вона інфантильною, дорослої і апетитною панянкою. А коли телеглядачі побачили Яну в «Великій різниці», то були здивовані. З пухленької блондинки Яна перетворилася в струнку ефектну молоду дівчину. У чому секрет метаморфози?

Відео: "Щоденник доктора Зайцевої". Скоро на СТС

Як Яна Крайнова погладшала?

Глядачі дізналися і полюбили Яну пампушки, але мало хто знає, щоб отримати головну роль в серіалі «Щоденник лікаря Зайцевої» актрисі довелося погладшати на 8 кг за місяць. Але ж до фільму вага Яни Крайнова становив 58кг, що було більш ніж пропорційно її росту 175 см. Але модельні параметри актриси були не до смаку режисерові серіалу, і тоді Яні довелося йти на крайні заходи.

Режисер поставив жорсткі умови, але відмовитися Яна не могла, в її послужному списку було всього дві ролі в кіно, тому зайві кілограми того стояли. Яна Крайнова погладшала завдяки спортивного харчування, в свою дієту актриса включала солодощі, висококалорійну їжу, макарони, жирні йогурти. Зайві кілограми не можуть радувати, але задоволення від знімального процесу, любов глядачів з лишком все компенсували. Крім зайвих кілограмів, округлі форми особі надавав гример.

Як Яна Крайнова схудла?

Незважаючи на те, що апетитні форми не менш улюблені чоловіками, ніж модельні, Яна все ж вирішила схуднути після зйомок серіалу, і повернулася в свою колишню форму. Схуднути допоміг відпустку з сім`єю в Юрмалі. Яна родом з Риги, вдома і стіни гріють, актриса гуляла по лісі, по березі моря, ліпила сніговиків, купалася в батьківській любові і турботі. Багато б від такого пішли на «поправку», але Крайнова ще й схудла, набралася душевних і фізичних сил. Але не тільки батьківська ласка допомогла Яні відновитися, в Юрмалі живе перше кохання актриси. З коханим Яна познайомилася в Ризі в театральній студії, і поступово дружні стосунки переросли в любовні.

Підтримувати себе в хорошій формі Яні Крайнова допомагає спорт і здорове харчування.

Відео: Доля (Щоденник доктора Зайцевої)

Віддані глядачі люблять актрису в будь-яких формах, хоча не можна не помітити, що на зйомках «Великої різниці» схудла актриса виглядала чудово. Але найцікавіше, що для другого сезону серіалу Яні знову довелося поднабрать, але що не зробиш заради улюбленої роботи. Яна тільки починає купатися в любові шанувальників, адже це її перша зоряна роль.

• Як схудла Жасмин?
• Світлана Ходченкова до схуднення

Яна прекрасно розуміє всіх жінок, які страждають через зайвих кілограмів, адже головна героїня серіалу звичайна жінка зі своїми проблемами в особистому житті і комплексами. Актриса намагається сказати, що ніякі комплекси не можуть загнати яскраву індивідуальність в кут, завжди потрібно знаходити в собі сили для боротьби з будь-якими комплексами і життєвими випробуваннями. Яна знає, що говорить, адже відразу після школи вона переїхала жити з Риги до Москви. І поки їй прекрасно вдається прокладати дорогу до успіху, популярності та струнку фігуру. Вийде і у Вас!

Спеціально для LadySpecial.ru - Олена