Як схудла оксана ряска

Навесні минулого року на скандальний проект «Дом-2» прийшла миловидна білява дівчина Оксана Ряска. Її прихід відразу був ознаменований тим, що Оксана стала тисячної учасницею проекту. Ряска з самого початку була налаштована на тривалу участь в шоу, тому по-різному привертала і привертає увагу до своєї персони. Спочатку учасниця хотіла виділитися істеричним характером і постійними сварками і скандалами з іншими учасниками проекту. Але сьогодні, як запевняє сама Оксана, проект дуже змінив її характер в кращу сторону. Але глядачів проекту приваблює не стільки змінився характер, скільки покращала зовнішність і фігура Оксани Ряска.

Як схудла Оксана Ряска.

Як схудла Оксана Ряска?

Оксана зробила висновок, що на одних емоціях далеко не заїдеш, і вирішила на диво всім телеглядачам змінити імідж і схуднути. Оксана Ряска до проекту і на самому початку свого перебування в «Будинку 2» була дівчиною апетитною, зайву вагу надавав їй роки, робив незграбною. Хоча Ряска виправдовувалася в пресі і запевняла телеглядачів, що у всьому винні телекамери, саме екран телевізора надає їй зайві 6 кілограмів, а насправді вона струнка і красива. Але мабуть, довелося підтверджувати свою стрункість Оксані реальними фактами діями.

Відео: Оксана Ряска

Попелюшка перезавантаження з Оксаною Ряска

Відправним моментом до вирішення змінити імідж стало участь Оксани в проект «Попелюшка перезавантаження». Вона чітко йшла до своєї мети знайти за допомогою проекту свою любов, але ж гарна фігура і зовнішність збільшують шанси знайти прекрасного принца. До слова, Оксана вже була заміжня до проекту. Але колишній чоловік Оксани ряска зміг прожити з нею тільки два роки. Саме на проекті «Попелюшка перезавантаження» Оксана змогла схуднути і покращати. Але глядачам мало бачити результат, їм потрібно знати, як схудла Оксана Ряска.

Дієта Оксани Ряска

Інтерес до перевтілення Оксани ріс разом зі зменшенням її ваги. Учасниця розповіла про свою диво-дієту на сторінках журналу «Дом-2».

Оксана Ряска схудла

Дієта Оксани ряска: меню

На сніданок Оксана вживає і білки і вуглеводи. Вівсяну або гречану кашу готує на молоці без солі і цукру. Другою частиною сніданку служить омлет без солі і приправ з зеленню. Запиває все це справа Ряска не надто корисним гірким кави.

Відео: Надія Єрмакова в Periscope 21.04.2016

обідає Оксана овочевим супом з вареними курячими грудками. Вона виключила зі свого раціону все борошняне і результат на обличчя.

Не залишає себе Оксана без фруктового полудня. Їсть яблуко або грейпфрут для схуднення.

До вечері є відварне м`ясо птиці, і п`є кефір.

Можна сказати, що дієта Оксани Ряска збалансована, включає вітаміни, білки, жири і вуглеводи. Але жорстких дієт учасниці «Дому 2» і не потрібно, адже при зрості 172 см, вага Оксани ряска становить 58 кг.

Відео: Як схудла Поліна Гагаріна? Чергування. фітнес ТВ

Усі докладені зусилля допомогли глядачам порівняти, як виглядала Оксана Ряска до і після схуднення. Глядачі залишилися задоволеними.

Оксана Ряска схудла

Оксана Ряска збільшила груди

Але одними дієтами в зміні іміджу справа не обмежилася. Оксана Ряска зважилася лягти під ніж пластичного хірурга, щоб збільшити собі груди. Хочеться відзначити, що груди у учасниці реаліті-шоу дійсно була маленькою. Керівництво проекту погано відноситься до такої практики, але Оксана вирішила, що навіть, якщо її виключать з проекту, вона все одно збільшить собі груди. Можливо, Оксана не переслідувала благих цілей, а просто продовжувала гнути свою лінію, привертаючи до себе увагу телеглядачів. І їй це знову вдалося. Ніяка робота після Лісотехнічний академії, яку закінчила Оксана Ряска, не могла принести їй стільки популярності, скільки вона отримала, будучи учасницею «Будинку 2». Струнка фігура і новий імідж наблизили Оксану до зустрічі з прекрасним принцом. Хочеться відзначити, що вона для цього доклала багато зусиль.