Оливкова олія: користь і властивості, оливкова олія в косметології, покупка оливкової олії
Корисні властивості оливкового маслаБагато хто з нас чули про те, наскільки корисна оливкова олія. Масло отримують з…
Часто на пустирях і вздовж доріг можна зустріти симпатичне потужна рослина з пухнастими ліловими або рожевими квітками у формі кулі, з колючими листочками. Нерідко воно поселяється і на городах, де з ним доводиться боротися дачникам, як зі звичайним бур`яном. Йдеться про расторопше (расторопше плямистої). Однак багато хто і не здогадуються, що ця рослина є великою лікарську і харчову цінність.
Ще з давніх часів розторопша славилася своїми різноманітними, потужними цілющими властивостями. В Європу рослина потрапила з Північної Африки. Воно прекрасно прижилося на нашому континенті. У народі воно має й інші назви: чортополох, Марьін чортополох, подарунок Діви Марії, молочний чортополох, «гостро-строкато», Мар`їні колючки, будяк.
Багаторічні хімічні дослідження показали, що всі частини рослини містять корисні і цілющі для організму речовини. Завдяки унікальним лікувальним якостям, сьогодні розторопшу всюди активно культивують і широко використовують в медицині. Лікарські форми готують з плодів, квіток, коренів і листя рослини. Найбільш часто розторопшу застосовують в лікуванні печінки, селезінки і хронічного кашлю. Особливо широко в лікувальних цілях застосовується масло рослини. Його отримують методом холодного віджиму з плодів (насіння) і використовують у боротьбі з найрізноманітнішими недугами.
До складу масла входить силімарин - цілющий активна речовина. Цей домінуючий компонент зміцнює і відновлює мембрани печінкових клітин (гіпатоціти), покращує метаболізм.
Крім силімарину дане масло багате і багатьма іншими корисними для здоров`я лікувальними речовинами.
Воно на 85% складається з ненасичених жирних кислот (Омега -3, Омега -6, Омега -9), які захищають клітинні мембрани, виводять надлишок холестерину з організму, покращують ліпідний обмін, сприяють синтезу білка і забезпечують здоров`я серцево-судинної системи.
Важливу біологічну роль виконують входять в масло розторопші вітаміни: A, F, D, групи B і K. Вони покращують серцеву діяльність, відновлюють життєві сили, сприяють омолодженню і регенерації шкірного покриву.
Неоціненну користь в збереженні здоров`я надає і входить в масло вітамін E (токоферол). Він має потужний антиоксидантний властивістю, сповільнює старіння і руйнування клітин, нормалізує проникність капілярів, зменшує негативний вплив радіонуклідів і вільних радикалів на організм. Наявність в даному продукті вітаміну E запобігає відкладенню холестерину і попереджає інфаркти.
Розторопша є природним джерелом хлорофілу. Ця речовина за своєю атомарної структурі дуже схоже на молекули гемоглобіну. Хлорофіл захищає клітинні мембрани, насичує кров необхідними елементами і киснем. Цей компонент підвищує імунітет і регенерацію тканин, допомагає ефективно виводити з організму відходи життєдіяльності і токсини.
Олія розторопші багато: селеном, цинком, залізом, марганцем, міддю, магнієм та багатьма іншими мікроелементами. Вони запобігають багатьом захворюванням в організмі, покращують роботу серця, нормалізують травлення, обмін речовин і функцію росту-відновлюють енергію, сприяють виведенню шлаків і є профілактикою пухлин.
Цей продукт володіє відмінним жовчогінну дію, несе неоціненну користь репродуктивній системі і жіночому організму, має гепатопротекторну та могутню антиоксидантну дію. Багаторічної медичною практикою доведено, що масло розторопші нормалізує функцію печінки, захищає і активно відновлює пошкоджені клітини. Це досягається завдяки силімарину. Ця речовина також наділяє масляну лікарську форму дезінтоксикаційну дію.
Олія розторопші запобігає накопиченню і відкладення жирів в печінці. Воно нормалізує роботу жовчного міхура і підвищує імунітет. Воно активно лікує всі запальні захворювання і ерозії в органах сечостатевої системи (уретрит, простатит, аднексит, ерозію шийки матки).
Цей продукт з насіння розторопші має також протирадіаційних, бактерицидну, протиалергічну, антисклеротичну, імуностимулюючу і ранозагоювальну дію.
Масло ефективно зміцнює м`язи серця і стінки судин, допомагає виводити холестерин з крові, запобігає розвитку атеросклерозу, гіпертонії, ендокардиту, інфаркту, інсульту та ішемічної хвороби. Воно також є профілактикою недокрів`я і розвитку тромбозу.
Продукт, отриманий з насіння, слід вживати в разі отруєння, а також при гепатиті, цирозі печінки, гастриті і холециститі. Масло надає лікувальну дію при порушеннях харчування, при ентероколіті, тріщинах анального отвору.
Расторопшу застосовують при клімаксі і порушеннях менструального циклу. Унікальний хімічний склад масла допомагає відновити репродуктивну функцію у жінок і чоловіків.
Важливо знати, що масляна форма з розторопші не викликає алергію і майже не має протипоказань в прийомі. Однак в період вагітності цей препарат слід застосовувати з обережністю.
Небажано вживати масло дітям до 10 років. Питання прийому розторопші при загостренні жовчнокам`яної хвороби потрібно обов`язково узгодити з лікуючим лікарем.
Для профілактики вищевказаних захворювань, а також з метою оздоровлення, зниження зайвої маси тіла, поліпшення роботи імунної системи і захисту печінки цей продукт рекомендують приймати по одній чайній ложці (по 5 грам) до 3-х разів на добу за півгодини до прийому їжі. Тривалість курсу лікування становить зазвичай 2-4 місяці.
Олія розторопші рекомендують додавати в страви: соуси, приправи, салати, каші. Воно відмінно підкреслює смак продуктів.
Цей продукт знайшов застосування не тільки в медицині. Його успішно використовують у багатьох сферах: косметології, дієтології, кулінарії, сільському господарстві та промисловості.
Корисні властивості оливкового маслаБагато хто з нас чули про те, наскільки корисна оливкова олія. Масло отримують з…
Шрот з розторопші - це перемелені в муку насіння рослини. Вам напевно вже відомі корисні властивості цього унікального…
З усіх рослинних масел кедрового масло є одним з найбільш корисних завдяки своєму унікальному складу. За рахунок…
Мало хто знає, чим корисно масло чорного кмину. Продукт залишається популярним протягом століть, його унікальні…
Природа надає людині можливість використовувати практично всі її дари безоплатно. В першу чергу це стосується…
Расторопшу природа нагородила унікальним набором вітамінів і мікроелементів, завдяки чому масло її насіння входить до…
Олія розторопші - це одне з найбільш підходящих засобів, за допомогою яких можна покращувати свій зовнішній вигляд. Ця…
Не кожен з нас знає, що такий самий звичайний осінній овоч, як гарбуз, може бути корисним не тільки для прикраси нашого…
Сьогодні рослинні масла представлені різними олійними культурами. Як відомо, вони є основним джерелом жирних кислот,…
Олія розторопші є одним з найкращих масел, за своїми корисними властивостями воно дійсно безцінна.Масло видобувається…
Гарбуз - це рослина, яка досить часто можна зустріти в городах наших бабусь. Це невибаглива рослина, яке вирощують в…
Масло з насіння арганії вважається самим рідкісним масляним екстрактом на планеті. Виростає ця рослина в напівпустелях,…
Згадка про кунжутному маслі можна часто зустріти в Аюрведе. Там про нього йдеться як про «заспокійливому»,…
Відео: Пальмова олія - шкода і користь для здоров`яПальмова олія - екзотичний продукт, одержуваний з олійної…
Кухня сироїдів не обходиться без жирів рослинного походження, в цій якості вживаються рослинні олії холодного віджиму.…
Вживання в їжу проростків рослин - Це не новомодне захоплення, як думають деякі люди. Насправді ще тисячоліття назад…
Багато з нас на своїй присадибній ділянці ведуть активну боротьбу з бур`янами. Одним з них є рослина з колючками і…
Кмин - одна з найдавніших спецій, вживаних в кулінарії. Але мало хто знає, що насіння цієї рослини є прекрасним…
Відео: Застосування розторопші для лікування печінкиРецепти народної медицини випробувані століттями. Дія деяких з них…
Використовувати насіння розторопші в медичних цілях люди почали дуже давно. Розторопша, або як ми більше звикли…
Природа подарувала нам багато унікальних рослин, більшість з яких приносять незамінну користь організму і…