Лляна олія для схуднення: як його правильно приймати, щоб був ефект? Відгуки жінок про результати «масляної дієти»
Серед всіх рослинних масляних екстрактів масло з насіння льону отримує пальму першості. Про його користь для людського…
Багато з нас на своїй присадибній ділянці ведуть активну боротьбу з бур`янами. Одним з них є рослина з колючками і фіолетовими суцвіттями. Ми ретельно видаляємо його і намагаємося повністю викорінити, навіть не підозрюючи, яку користь воно може принести нашому здоров`ю. Якщо ви ще не здогадалися, то мова йде про расторопше. А якими лікувальними властивостями володіє масло розторопші? Користь і шкода цієї рослини вивчалися не одне десятиліття. В даний час екстракт розторопші знайшов широке застосування в лікуванні різних захворювань.
Для приготування засобів народної медицини використовується насіння, стебла, листя і навіть кореневища розторопші. Ця рослина називають ще лягушечніком або молочним будяками. При дослідженні корисних властивостей розторопші було встановлено, що в рослині міститься близько 400 компонентів і біологічно активних елементів.
На сьогоднішній день в аптечних пунктах можна придбати розторопшу в капсулах, масло, висушені стебла і кореневища. Вибір залежить від сфери та способу застосування такого засобу народної медицини.
Незважаючи на те що в медицині можна використовувати практично всі частини молочного будяка, велику популярність і визнання отримало все-таки масло. Воно дійсно цінується своїм компонентним складом. Так, до складу масла входять такі елементи, корисні і вітамінізовані речовини:
Перераховувати всі речовини, що містяться в олії з насіння розторопші, можна практично до безкінечності. Повірте, саме цей засіб народної медицини воістину вважається джерелом вітамінів, макро- і мікроелементів, які благотворно впливають на людський організм.
Більшість людей використовують масло з насіння розторопші при отруєнні. Воно допомагає вивести токсини і позбутися від недуги та супутніх симптомів. Крім того, масло можна застосовувати в таких випадках:
Для того щоб правильно приймати масло з насіння розторопші в чистому вигляді, потрібно знати пропорції і дотримуватися періодичність прийому. В аптечних пунктах можна придбати таке масло в формі капсул. Приймати їх слід тільки відповідно до інструкції.
Так, капсули з вмістом масляного екстракту розторопші застосовуються при розвитку наступних патологій:
Корисні властивості олії допомагають впоратися з токсичним ураженням печінкових клітин, в тому числі і при алкогольному отруєнні.
Незважаючи на весь перелік корисних властивостей такого засобу народної медицини, приймати його дозволено не всім людям. Перш ніж ви будете використовувати масло з насіння розторопші, проконсультуйтеся з лікарем, фахівцем, оскільки ви можете ставитися до групи людей, яким прийом такого засобу категорично протипоказаний.
Так, масло з насіння розторопші, в тому числі і в капсулах, не рекомендується приймати в таких випадках:
Купуйте масло з насіння розторопші тільки в аптечних пунктах. Уважно вивчайте упаковку і звертайте увагу на термін придатності. Ні в якому разі не можна приймати масло, термін придатності якого давно закінчився, інакше ви можете завдати своєму здоров`ю непоправної шкоди.
Дозування олії з насіння розторопші повинна розраховуватися з урахуванням захворювання і мети прийому такого засобу. Якщо ви приймаєте масло в профілактичних цілях, тоді дозування не повинна перевищувати 1 чайної ложки на добу. Тривалість курсу може складати до двох місяців, але потім обов`язково потрібно зробити перерву.
Якщо масло з насіння розторопші ви приймаєте для лікування захворювань печінки та дванадцятипалої кишки, тоді добова доза не повинна перевищувати двох чайних ложок. Приймати масло рекомендується за 30 хвилин до їди. Тривалість лікувального курсу в такому випадку становить 1 місяць. Аналогічно дозування розраховується і для лікування патологій серцево-судинної системи.
Масло також можна використовувати для клізм. В даному випадку всередину вводиться не більше 30 м Олія розторопші допомагає позбутися від геморою. Як вже говорилося, широке застосування воно отримало в лікуванні опіків, шкірних ран і виразок. Для цього потрібно робити компреси, тобто до ураженої ділянки шкіри прикладати марлевий відріз або серветку, просочену маслом.
Якщо ви приймаєте масло з насіння розторопші для очищення організму або усунення запору, препарат рекомендується вживати натщесерце. Масло практично не має смаку, тому неприємних відчуттів ви відчувати не будете. Також масло або капсули розторопші можна приймати з метою схуднення. В такому випадку доза повинна бути розрахована дієтологом. Якщо ви почали прийом препарату самостійно, тоді дотримуйтесь вказівок фармакологічної інструкції.
Про олії з насіння розторопші можна складати легенди. Це лікарська рослина надає воістину чудодійний ефект на наш організм. На різних форумах і порталах є безліч відгуків людей, які брали і масло, і порошок, і капсули.
Згідно відгуками, масло з насіння розторопші приймають люди, які страждають будь-якими печінковими патологіями. Багато з них вважають це засіб дійсно ефективним, оскільки масло не тільки виводить токсини, але і сприяє регенерації клітин.
Деякі представниці прекрасної статі залишають відгуки про те, що масло з розторопші допомогло їм в боротьбі із зайвою вагою. При правильному дозуванні і збалансованому харчуванні за один місяць йде до 4 зайвих кілограмів. Прийом олії сприяє очищенню організму, нормалізації обмінних процесів, крім того, воно благотворно впливає на нашу шкіру. У багатьох відгуках можна зустріти інформацію про те, що дівчата дійсно помітили різницю: стан шкіри набагато покращився, підвищився імунітет, а від колишньої втоми і роздратованості не залишилося і сліду.
У деяких відгуках жінки і чоловіки розповідають про те, що крім масла вони брали порошок, приготований з насіння розторопші. Він надає аналогічний ефект на організм. Для зручності багато людей вибирають капсули, тим більше що їх можна придбати в будь-якому аптечному пункті.
Недарма один мудрий чоловік колись сказав, що аптека у нас під ногами. Дійсно, багато рослин і навіть бур`яни мають лікувальні властивості. Расторопшу можуть приймати абсолютно здорові люди в профілактичних цілях. Якщо ви хочете поліпшити своє здоров`я, підвищити імунітет і очистити організм від токсинів, тоді приймайте розторопшу в будь-якому зручному для вас вигляді. Будьте здорові!
Серед всіх рослинних масляних екстрактів масло з насіння льону отримує пальму першості. Про його користь для людського…
Багато рослин знайшли застосування в народній медицині. Одним з таких лікарських рослин вважається звіробій. Зустріти…
Шрот з розторопші - це перемелені в муку насіння рослини. Вам напевно вже відомі корисні властивості цього унікального…
Природа надає людині можливість використовувати практично всі її дари безоплатно. В першу чергу це стосується…
Останнім часом застосування різних масел отримало велику популярність не тільки в народній медицині, а й у…
Расторопшу природа нагородила унікальним набором вітамінів і мікроелементів, завдяки чому масло її насіння входить до…
У вічній гонитві за красою, молодістю і в пошуку дорогих і ефективних косметологічних засобів ми абсолютно забуваємо…
Олія розторопші - це одне з найбільш підходящих засобів, за допомогою яких можна покращувати свій зовнішній вигляд. Ця…
Незаслужено вилучене з виробництва через дорожнечу на початку минулого століття, зараз лляне масло, буквально,…
Часто на пустирях і вздовж доріг можна зустріти симпатичне потужна рослина з пухнастими ліловими або рожевими квітками…
Олія розторопші є одним з найкращих масел, за своїми корисними властивостями воно дійсно безцінна.Масло видобувається…
Масло з насіння арганії вважається самим рідкісним масляним екстрактом на планеті. Виростає ця рослина в напівпустелях,…
Згадка про кунжутному маслі можна часто зустріти в Аюрведе. Там про нього йдеться як про «заспокійливому»,…
Кухня сироїдів не обходиться без жирів рослинного походження, в цій якості вживаються рослинні олії холодного віджиму.…
Отримують кавунове масло з насіння, які ми завжди вичищаємо, перш ніж з`їсти соковиту м`якоть. Вони стають джерелом…
Масло, яке отримують з лляного насіння, по праву можна віднести до незамінних продуктів для здоров`я. Його…
Вперше масло з насіння гарбуза стали виробляти в Середньовічній Європі. З огляду на своїх корисних властивостей цей…
Кмин - одна з найдавніших спецій, вживаних в кулінарії. Але мало хто знає, що насіння цієї рослини є прекрасним…
Відео: Застосування розторопші для лікування печінкиРецепти народної медицини випробувані століттями. Дія деяких з них…
Використовувати насіння розторопші в медичних цілях люди почали дуже давно. Розторопша, або як ми більше звикли…
Про корисні властивості сезамової масла стало відомо ще в 1500 році до нашої ери. Вже в той час цей масляний екстракт…