Сохне шкіра на ногах: основні причини сухості

Як приємно відчувати доглянутість від стоп до кінчиків волосся. Але часто саме ноги знаходяться в зоні ризику.

• захворювання шкіри-

  

  Важливо вчасно доглядати за шкірою, що вона не була сухою

Якщо сохне шкіра на ногах, відкладати з`ясування причини не варто. Адже навіть за таким безневинним симптомом може ховатися серйозне захворювання, таке як:

• псоріаз-

• мікоз-

• іхтіоз-

• ксеродермія-

• грибкові пораженія-

• кератоз.

• впливу навколишнього середовища-

Природа не щадить нас. Різноманітні впливу навколишнього середовища можуть стати винуватцями виникнення сухості шкіри ніг. Тому якщо у вас сохне шкіра на ногах, причини можуть полягати в умовах, в яких ви живете.

Сильні вітри, мороз, велика кількість ультрафіолетових випромінювань, сухість повітря, занадто гаряча або занадто холодна вода - все це союзники сухої шкіри. Через сприятливих умов для появи, сухість приймає постійний характер, а боротися з нею стає важче.

• недолік води в організмі-

Уже не раз оспівувалась значимість води. У стані шкіри вона також грає не останню роль. Недостатня кількість води в організмі може провокувати сухість.






Дуже важливо стежити за своїм водним балансом і заповнювати втрати рідини в міру необхідності.



Сухість шкіри може викликати недолік води в організмі

• гіповітаміноз-

Нестача вітамінів - ось черговий можливий ключ до розгадки. Найбільш важливими для нашої шкіри є вітаміни А, D, E, PP. Вітамін А просто необхідний для появи нових клітин.

вітамін D захищає від ультрафіолетових випромінювань сонця. Вітамін E регулює роботу сальних залоз, забезпечуючи нормальну вироблення шкірного жиру. Тому нестача одного з вітамінів (або декількох) може стати причиною появи сухості.

• побутові засоби-

Не секрет, що більшість побутових засобів зроблено з хімії. При цьому речовини, що входять до їх складу, можуть згубно впливати на стан шкіри, накопичуючись в організмі. Особливо, якщо взаємодія з ним відбувається досить часто.

Наприклад, до складу великої кількості миючих засобах входять аніонні ПАР (поверхнево активні речовини), які сильно зневоднюють шкіру і призводять до передчасного старіння.

А надто великий вміст фосфатів і фосфонатов може привести до появи дерматологічних захворювань. Тому дуже важливо правильно вибирати побутові засоби, щоб уникнути їх згубного впливу.

• незручна взуття-

Носіння незручного взуття не тільки викликає дискомфорт, а й часто призводить до появи сухості. При цьому в основному сохне шкіра на п`ятах і ступнях. Важливо правильно вибирати взуття, спираючись на розмір і форму ноги, щоб позбавити себе від мук в носінні і проблем зі шкірою.



Незручне взуття - одна з найпоширеніших причин сухості шкіри ніг

• циркуляція крові-

Навіть якщо в нашому організмі достатньо вологи і вітамінів, це не означає, що всі вони доходять до нашої шкіри. Кров - це дорога, що доставляє всі необхідні елементи.

Відео: На яку хворобу вказують шорсткі лікті

Якщо дорога ламається, то шкіра перестає отримувати необхідні їй харчування. Таким чином, правильна циркуляція крові грає важливу роль в стані шкіри. Вона може бути порушена невинної, на перший погляд, річчю - носінням тісного одягу і колгот.

Крім того, застій в кровообігу може відбуватися через тривале перебування в одній позі. Сигналом змінити положення тіла служить оніміння.

• епіляція-

Після процедури епіляції рекомендується зволожувати шкіру, так в цей момент вона схильна до сухості. При цьому занадто часті епіляції можуть пошкоджувати шкіру і так само викликати сухість.

Відео: Прибрати тріщини на п`ятах БУДИНКУ за 3 ДНЯ! Показую ДО і ПІСЛЯ / Мій досвід

Гоління в неправильній з точки зору температури воді може привести до сухості шкіри і появи роздратування. Гаряча вода відкриє пори і дозволить стороннім частинкам проникнути всередину.