Чому шкіра на ногах стає сухою і як це вилікувати?

Часто жінки велику увагу приділяють стану особи, забуваючи про ногах. А тим часом суха шкіра на ногах може завдати серйозної шкоди красі та доглянутості. Гладкі, засмаглі і оксамитові на дотик ноги - це мрія кожної красуні. Багато несприятливих чинників, серед яких і неправильне харчування, і вплив навколишнього середовища, здатні зробити шкіру на ногах сухій. Щоб привести її в порядок, необхідно знати, як усунути негативний вплив.

Причини сухості шкірного покриву ніг

якщо стала лущитися шкіра на ногах, причини даного явища можуть полягати в наступних факторах:

• часте застосування епіляції;
• одяг із синтетичних або алергенних тканин;
• неправильно підібрані косметичні засоби (мило, гель для душу, крем і т. п.);
• відсутність догляду;
• шкірні захворювання (псоріаз, екзема, нейродерміт);
• системні захворювання (цукровий діабет) або грибкові інфекції;
• вікові зміни (після 40 років шкірний покрив витончується і сухість шкіри проявляється все сильніше);
• порушення кровотоку, пов`язані із захворюваннями серцево-судинної системи.

Нерідко порушення кровообігу в судинах ніг, наслідком чого стає сухість шкіри, є професійним захворюванням перукарів, вчителів, робітників у верстатів і людей інших спеціальностей, пов`язаних з тривалим стоянням на ногах.

Якщо причиною, що вплинула на стан шкірного покриву, став один або кілька вищеописаних факторів, необхідно врахувати, що:

1. При виборі косметики слід звертати увагу на склад засоби. Якщо до складу включені кераміди і натуральні масла, а також для запобігання висушування шкіри.
2. Не рідше 1 разу на 7 днів потрібно використовувати спеціальні скраби, які будуть видаляти омертвілі частинки шкіри зі стоп, надаючи їм здоровий вигляд і виключаючи лущення.
3. При хронічних захворюваннях слід вживати вітаміни, надає позитивний вплив на стан шкірного покриву.
4. З віком організм потребує великої кількості води, яка буде виводити шлаки і токсини, оздоровлюючи в тому числі і шкіру. Не можна заміняти чисту воду чаєм, кавою та іншими напоями. Крім того, слід включити в раціон велика кількість овочів і фруктів, нежирної риби.
5. Для оздоровлення судин і капілярів шкіри на ногах потрібно проводити гартують заходи, брати участь в активних іграх, робити ранкову зарядку. Всі ці методи зміцнюють і тренують судини тіла.

Як правильно доглядати за шкіряним покривом на ногах

Сучасні косметичні засоби на рослинній основі допоможуть швидко привести шкіру ніг в порядок. Тільки ось наносити їх слід правильно, інакше вплив буде малоефективним.

В першу чергу слід запам`ятати, що для вбирання корисних речовин пори шкіри повинні бути розкритими. Розпарити шкіру можна за допомогою ножних ванночок, душа або звичайної ванни.

Під час прийняття банних процедур не рекомендується використовувати мило: воно змиває жири, створювану сальними залозами, і викликає сухість шкіри. Також бажано відмовитися і від інших парфумованих засобів. Хороша струмінь теплої води змиє з ніг весь пил і бруд і без їх вживання.

Після душу або ванни слід нанести косметичний засіб на рослинних маслах або на жирній основі на ще вологу шкіру. Крім того, можна скористатися і будь-яким чистим маслом: оливковою, мигдальним, лляним і т. П. Засіб потрібно акуратно втерти в шкірний покрив і залишити на 2-3 хвилини, а потім зняти надлишки за допомогою паперового рушника або серветки.

Жінки, що стежать за своїми ніжками, знають, як складно доглядати за шкірою на п`ятах і стопах. Варто приділити їм трохи менше уваги - і можуть з`явитися тріщини, натоптиші або лущення. Щоб цього не сталося, 1 раз в тиждень п`яти слід обробляти за допомогою пемзи.

Тут розпарювати ноги не потрібно, процедуру проводять на сухих ногах і п`ятах. Після обробки шкіру покривають косметичним засобом, до складу якого входить сечовина.

Засоби для боротьби з сухою шкірою

Якщо шкіра стоп, колін і інших ділянок ніг відрізняється підвищеною сухістю, допоможе лікування за допомогою домашніх масок, які легко приготувати з доступних засобів. Найпростіші способи швидко повернуть кожному покрову привабливий і здоровий вигляд.

Так, в якості інгредієнтів для масок можуть використовуватися вершки або сметана, кокосове масло, вітаміни Е або А на масляній основі. Процедуру проводять на ніч, втираючи засіб в шкіру і видаляючи надлишки паперовим рушником.

Дуже просто приготувати маску, яка підійде для дітей і людей, які страждають алергією і не переносять інгредієнтів, що входять до складу косметичних засобів. Буде потрібно 2 - 3 яблука, які слід нарізати часточками, а потім проварити в невеликій кількості молока до стану пюре. Кашка розтирається на марлі і все разом прикладається до проблемних ділянок. Через 30 хвилин маску знімають і протирають ноги чистою тканиною. Після процедури потрібно надіти легкі шкарпетки.

Спільно з масками можна використовувати і ванночки для ніг. В якості лікувальних засобів використовуються відвари лікарських рослин. Так, не менше 2-х разів на тиждень слід приймати ванночки з відвару трави ромашки, кори дуба, шишок хмелю, шавлії, вівса і висівок, використовуючи їх в рівній пропорції з водою. 2 ст. л. суміші заливають 1 л окропу і настоюють близько 30 хвилин. Після процедури шкіру ніг слід змастити живильним кремом.

Необхідно постійно приділяти увагу своїм ногам, адже шкіра на них піддається набагато більш сильному впливу, ніж на обличчі. Регулярні процедури і правильний догляд допоможуть зберегти ніжки здоровими, гладкими і красивими.