Суха шкіра ніг

Відео: Moisturizing bath for the heels with soda and soap

Запорукою привабливості ніг є здоров`я її шкіри. Погодьтеся, що суха і потріскана шкіра навряд чи виглядає здоровою. Сухість шкіри ніг є ознакою деяких неприємних явищ. Наприклад, недостатності в роговомушарі рідини або ліпідів, або уповільнення заміни клітин епітелію. Через цих процесів страждають захисні функції шкіри, через що вона і стає сухою.

Причини сухої шкіри ніг

Насправді, існує величезна кількість причин, через які шкіра ніг стає сухою. Давайте розглянемо основні з них:

Відео: "ШОВКОВА" ШКІРА РУК і ніг ЗА 1 ХВИЛИНУ в день.

Одяг. Будь-яка сучасна жінка носить колготки або лосини. До складу цих предметів одягу може входити велика кількість синтетичних волокон, які подразнюють шкіру ніг і викликають лущення і сухість.

Косметика. Ми рідко замислюємося над складом косметичних засобів, якими користуємося постійно. А між тим, навіть звичайний гель для душу може стати причиною сухості шкіри. Особливо якщо він не містить масел і інших зволожуючих компонентів.

Відео: суха шкіра на кісточках ніг

Відсутність догляду. На жаль, багато жінок приділяють шкірі ніг недостатньо уваги. Для профілактики сухості шкіри необхідно регулярно використовувати скраб для ніг, який сприяє злущування відмерлих клітин епідермісу.

Захворювання. Сухість шкіри ніг може бути першою ознакою таких захворювань як екзема, псоріаз, грибкові інфекції. Також даний симптом часто супроводжує цукровий діабет, патологію щитовидної залози і гіповітаміноз.

Вік. До сухості шкіри часто призводять вікові зміни.

Лікування сухої шкіри ніг

В першу чергу, для успішної боротьби з сухістю ніг, необхідно з`ясувати причину її появи. Якщо причиною є яке-небудь захворювання, то розумно спочатку вилікувати його або скорегувати стан, а потім вже боротися з проявами.

В інших випадках необхідно дотримуватися наступних загальних правил: Носити одяг з натуральних тканин, регулярно доглядати за ногами, використовуючи всі необхідні засоби для догляду. На жаль, іноді цього виявляється недостатньо. У таких випадках доводиться вдаватися до спеціальними процедурами. Багато з них можна виконувати не тільки в салонах, але і в домашніх умовах.

Парафінотерапія. Надзвичайно популярна салонна процедура, яку ви з легкістю зможете зробити і вдома. З її допомогою шкіра стане м`якше, за рахунок глибокого зволоження. Для проведення процедури вам знадобиться звичайний косметичний віск. Його необхідно розтопити і нанести на шкіру стоп. Після повного охолодження воску необхідно аналогічним чином нанести ще кілька шарів. Зверху віск обмотується целофаном і махровим рушником. Через тридцять хвилин необхідно видалити віск, а потім загрубілі шкіру (наприклад, за допомогою пемзи).

Маски для ніг. Для приготування таких масок використовуються різні зволожуючі компоненти. Найпростіше втирати кокосове масло або вітаміни А і Е. Кращого ефекту ви досягнете якщо проведете процедуру ввечері, так як за ніч масло добре вбереться. Також можна додавати ефірні масла в крем для ніг. Для цього ідеально підійдуть масла сандалового дерева, пачулі. Використання масла чайного дерева допоможуть вам уникнути інфікування грибком. Також можна змащувати стопи вершками або сметаною. Плюсом такої маски є те, що шкіра сама вбере необхідну їй кількість корисних речовин. Також дуже ефективна маска з варених яблук. Яблука необхідно варити в молоці до кашкоподібного стану і отриману масу нанести на стопи і накрити марлею. Через півгодини необхідно змити маску і надіти шкарпетки. Якщо регулярно робити таку маску, тріщини на п`ятах вам будуть не страшні.

Ножні ванни. Суха шкіра ніг схильна до подразнень значно сильніше здорової. Тому необхідно робити ванночки з хмелем і ромашкою, з шавлією і корою дуба. Вони не тільки допоможуть запобігти розвиток інфекції, але і заспокоять шкіру ніг. Також такі ванночки є відмінною профілактикою появи тріщин на шкірі стоп. Ванночки необхідно робити двічі на тиждень по 15 хвилин. Потім потрібно насухо витерти ноги і нанести живильний крем.

Як запобігти сухість шкіри ніг? Для цього необхідно дотримуватися ряду профілактичних заходів:

Відео: На стопах суха шкіра? Це засіб для ваших стоп

- Підтримувати нормальний рівень вологості в помещеніі-
- Видаляти омертвілі клітини шкіри і використовувати зволожуючі засоби-
- Не користуватися антибактеріальним милом постійно-
- Використовувати додаткові засоби догляду, враховуючи зміни пори року і погоди-
- Дотримуватися правильного харчування, стежити за достатнім надходження вітамінів.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете зробити шкіру своїх ніг здоровою і привабливою.