Як почати нове життя?

Відео: Як почати нове життя. мотивація

У будь-якої людини хоч раз у житті виникало бажання змінити своє життя, почати все з чистого аркуша. Але хтось так і залишав цю задумку нездійсненною мрією, а хтось кардинально міняв своє життя. У будь-якому випадку, якщо у тебе виникає таке бажання, не варто відмахуватися від нього, адже воно говорить про те, що твоє життя на сьогоднішній момент тебе не повністю влаштовує. І коли у людини з`являється таке бажання, він замислюється, а чи варто все міняти, хто дасть мені гарантії, що так моє життя стане краще? Гарантій тобі ніхто не дасть, але діяти варто однозначно: навіть якщо відразу у тебе не все вийде, то в кінцевому підсумку ти прийдеш до своєї мети. Якщо ти готова до змін у своєму житті, то ми розповімо, як зробити це простіше і ефективніше, ну а вже все інше - в твоїх руках.

Відео: Коротше кажучи, я вирішила почати нове життя

Напиши на листку список того, що тебе не влаштовує в житті на сьогоднішній момент. Ретельно опиши все в деталях, потім перечитай свій список, відчуй всю ненависть до цих проблем, які отруюють тобі життя, а потім знищ листок. Можна спалити його, розірвати, змити в унітазі. Відчуй легкість на душі, немов ти дійсно позбулася неприємностей. Цей метод діє психологічно, перенісши свої думки на папір ти своїми очима побачиш, як проблеми зникнуть і звільнять місце для змін.

Займи повністю вільний час, щоб тобі не довелося скучать.Новие захоплення часто допомагають людям позбутися від депресії, та й просто вносять в життя нові фарби. Тому перш ніж вирішиш починати нове життя, подумай, побачивши чого у тебе горять очі, ніж тобі подобається займатися, і обов`язково впиши своє майбутнє захоплення в план нового життя. Тільки не варто дивитися на те, що зараз модно або чим захоплюються твої знайомі. Орієнтуйся тільки на власні уподобання. Кому-то по типу характеру підійдуть екстремальні захоплення, а хтось віддасть перевагу більш домашні заняття, наприклад, кулінарію, в`язання або вишивку, такі захоплення, немов медитація гармонізують нервову систему.

Розшир коло свого спілкування. Нові люди - це завжди нові емоції, а вони тобі дуже знадобляться для вступу в нове життя. Знайомитися можна де завгодно: на вулиці, в інтернеті, в клубах за інтересами, головне бути привітною і проявити трохи ініціативи. Дуже часто буває, що з приходом якогось людини в наше життя багато чого змінюється. Але це не означає, що варто забувати про старих друзів, треба лише віддалятися від таких людей, які створювали тобі одні проблеми в минулому житті і ніколи не приходили на допомогу в скрутній ситуації. При знайомстві з новими людьми настроюйся дружелюбно, але не пускайте відразу незнайомої людини в своє життя і тим більше не видавай всі секрети, щоб потім не шкодувати про сказане.

Відео: Нова життя - Нік Вуйчич

Якщо щось в твоїй минулому житті напружувало і не влаштовувало тебе, постарайся зробити так, щоб нічого про це не нагадувало. Спільне фото з колишнім чоловіком, подарунок від підступної подруги, паперу з ненависної минулої роботи. Краще просто заховати це подалі, деякі психологи рекомендують радикальні методи в боротьбі з тінню минулого, наприклад, викинути всі подібні речі. Звичайно, тобі вирішувати, як з ними вчинити, але краще цього не робити, адже все одно в якийсь момент тобі буде цікаво згадати минуле, та й до того ж, коли емоції вщухнуть, тебе вже не будуть напружувати старі речі. Навпаки, вони будуть нагадувати про те, як тобі було важко в минулому, але ти знайшла в собі сили з цим впоратися і почати нове життя.

Поміняй свій образ і зовнішній від.Когда ми змінюємося зовні, до нас притягуються зміни в житті. Та й вступати в нове життя краще оновленої і покращала. Для цього цілком підійде змінити зачіску, порадитися зі стилістом по підбору нового макіяжу і одягу, але якщо є бажання, можна і кардинально помінятися, головне щоб в новому образі ти відчувала себе комфортно.

Цінуй досвід минулих років і не повторюй старих ошібок.Ти адже починаєш нове життя не для того щоб в результаті залишитися ні з чим і плакати від власної дурості. Роби висновки з проблем, з якими стикалася раніше і застосовуй отримані знання в ситуаціях, коли ти не знаєш, як краще вчинити. Багато неприємності тільки здаються новими, насправді вони всі схожі один на одного, тому якщо ти добре зважиш всі плюси і мінуси, то дізнаєшся вірне рішення проблеми.

Так, нове життя за один день почати можна. Це результат щоденної копіткої роботи над собою, це боротьба зі своїми слабостями і лінню. Не всім вдається це зробити, тільки сильні і цілеспрямовані особистості доходять до кінця. Але повір це того варте! Якщо ти будеш постійно йти вперед, то в певний момент помітиш, що вже живеш абсолютно іншим життям, в якій втілюються всі твої найсміливіші мрії і бажання. Удачі тобі в побудові нового життя!