Як правильно спати в бюстгальтері, щоб зберегти форму грудей

Питання повинні жінки носити бюстгальтер під час сну, так само старий, як і сама ідея бюстгальтера. Багато хто щиро вірять в те, що груди в бюстгальтері під час сну краще зберігає свою форму, а інші жінки впевнені, що це може призвести до розвитку раку молочної залози через здавлювання лімфатичних залоз. Пропонуємо вам разом розібратися і остаточно розвіяти всі сумніви, щоб знати як правильно спати в бюстгальтері і покласти край тривалих дебатів.

Як правильно спати в бюстгальтері, щоб зберегти форму грудей

З медичної точки зору лімфатичні вузли в нашому організмі виконують роль природних фільтрів, пропускають крізь себе лімфатичну рідину від грудей, запобігаючи тим самим появу і розвиток ракових клітин та інших інфекцій.

Найбільше ми побоюємося втрати пружності і провисання грудей, але на цей процес прямий вплив надає генетика, грудне вигодовування і вік. При великому розмірі грудей рекомендується носити зручні бюстгальтери з м`якою чашкою. Але майте на увазі, що бюстгальтер не запобіжить від провисання грудей в довгостроковій перспективі.

Однак, не варто впадати у відчай. Дотримуючись деяких правил, ви можете грамотно подбати про здоров`я і красу вашої грудей.

Відео: Як зберегти форму грудей в період вигодовування дитини - Все буде добре - Випуск 352 - 06.03.14

Які правила допоможуть правильно спати:

1. Пози уві сні. При невеликих розмірах грудей краще уникати носіння бюстгальтера під час сну. Вибирайте правильне положення тіла уві сні: лежачи на спині і на боці. Сон на животі негативно позначиться на формі ваших грудях, також як і сон в щільному бюстгальтері.

2. Різновиди нижньої білизни. У період вагітності та годування груддю краще носити м`які бюстгальтери або спеціальні майки з інтегрованою вставкою, що підтримує область грудей. Це ж правило підходить жінкам пишних грудей.

Відео: Як вибрати бюстгальтер за розміром - Порада від Все буде добре - Випуск 61 - 15.10.2012

3. Гігієна. Враховуйте не тільки форму бюстгальтера, але і матеріал його виготовлення. Правильно спати вам допоможе бюстгальтер з м`якого натурального бавовни без кісточок і жорстких корсетів.

Незалежно від того, яке рішення ви приймаєте, правильно спати ви зможете лише в разі, якщо ви відчуваєте себе максимально комфортно.

Подбайте про свої груди!