Прикорм грудничка по місяцях при грудному вигодовуванні

При грудному вигодовуванні перехід немовляти на прикорм продуктами є складним періодом, для цього по місяцях розробляється раціон. Це час, коли необхідно виконати завдання по достатнього харчування немовляти.

ЗМІСТ СТАТТІ:
Прикорм немовляти по місяцях при грудному вскармліваніі-
Принципи харчування-
Прикорм немовляти по місяцях при грудному вскармліваніі-
Прикорм однорічного малюка-
Коли немовля хворіє.

Додаткове меню повинно подаватися своєчасно, в потрібній кількості, частоті, послідовності і бути різноманітним. Таке харчування збагачує потреби організму, його називають адекватним прикормом.

Отже, яким повинен бути прикорм грудника по місяцях при грудному вигодовуванні?

принципи харчування

Прикорм грудничка по місяцях при грудному вигодовуванні

Адекватність залежить не тільки від різних продуктів, тут важливо дотримати чуйність в годуванні, а саме: реагувати на «голодні» знаки малюка або спонукати його до їжі. Для дитини важливо як, коли, де і ким подається їжа, він потребує неквапливому, терплячому, заохочувальну годуванні.

Час прийому їжі - це період навчання, турботи і близького контакту (Зведіть до мінімуму відволікаючі предмети).

Прикорм на додаток до вигодовування подається таким чином: з 6 до 8 місяців - 3 рази / день, з 8-ми до року 4 рази / день + дворазові поживні перекуски (Хліб з маслом або фрукти). Закуски застосовують між прийомами їжі, як правило, самостійним чином.

Період з народження до двох років називають «критичним вікном» оптимального зростання, здоров`я і поведінкового розвитку дитини, фундамент цього - харчування.

Для благополучної життєдіяльності грудничку складається план на місяць (Тільки при грудному вигодовуванні і належної схемою прикорму розвиваються розумові якості та моторний прогрес).

В іншому випадку, майбутня перспектива виявиться сумної: харчовий дефіцит порушить інтелектуальну область, працездатність, репродуктивні якості, загальний стан здоров`я або імунну систему.

Прикорм грудничка по місяцях при грудному вигодовуванні

Введення прикорму об`єднує загальне правило - санітарно-гігієнічна практика: безпечне зберігання, приготування, стерильність у всіх стосуються аспектах (руки, предмети посуду). Важливо не забувати: пік шлунково-кишкових захворювань зростає з піврічного віку, тобто з нововведеннями.

Додаткові вітаміни? По мірі необхідності. Материнська недостатність харчування впливає на концентрацію грудного молока, а з ним і вітамінів. Поліпшення раціону матері, зазвичай завдання №1. Збагачені продукти і вітамінно-мінеральний комплекс задовольнять зростаючий організм. Потрібно знати: вегетаріанська дієта не підходить для грудного вигодовування.

Головні складові частини прикорму (залізо 97%, цинк 86%, фосфор 81%, магній 76%, натрій 73%, кальцій 72%) повинні бути присутніми щодня або якомога частіше.

Основні продукти харчування:

• м`ясо / птиця / риба / яйця-
• фрукти / овочі, багаті вітаміном А, С, Е
• продукти з достатнім вмістом жиру (Незамінні жирні кислоти, сприяють засвоєнню вітамінів, підвищують енергію, працюють над сенсорними якостями). Важливо враховувати потенціал жиру із загальною поживністю раціону (наприклад, чайну ложку масла на сто грам каші);
• молочне: сир / йогурт / сухе молоко - Його добре змішувати з кашею.


Прикорм немовлятам починають давати в 6 місяців - спочатку овочі, а саме кабачок

Глобально урізноманітнюють дієтичний рецепт (рибофлавін, ніацин, тіамін, фолієва кислота, йод і селен). Включіть в меню ферментовані продукти, вони доповнять поживні речовини і знизять ризик зараження мікробами. Поступово збільшуйте консистенцію продуктів і їх різноманітність. Пам`ятайте, немовлята можуть їсти і протерту, і напівтверду їжу.

Що виключити з раціону малюка?

• горіхи, виноград, сира морква (Випадкове потрапляння в трахею, може викликати задуху);
• напої найнижчого значення чай кава (Створюють перешкоди в засвоєнні заліза), солодка цукрова вода (Знижує апетит, викликає рідкий стілець);
• сіль, соєвий соус, цукор, мед (Пов`язаний з випадками ботулізму, його краще відстрочити до року).

Дані проблеми не обернути назад, все це закладається з 6 до 24 місяців.

Прикорм однорічного малюка

Обов`язкові щоденні калорії повинні бути рівні 550-ти.

Загальна рекомендація: з однорічного віку давайте не більше 700 гр / день грудного молока, інша їжа - прикорм (Коли в раціоні домінує молоко, дитина вразливий до залізодефіцитної анемії). Починайте давати пиття не з пляшки.

Меню на день:

• сніданок (Запечене пюре з ожини і яблука дві ст. Л. + Півчашки вівсяної каші + півчашки йогурту);
• закуска I (Сир 50 гр + цільнозерновий хліб + кефір 100 гр);
• обід (Фарш курячий на пару 50 гр + квасоля з помідорами дві ст. Л. + Масло одну ложку + жовтий перець на пару 2 ст. Л. + Половина банана + вода);
• закуска II (Скибочку хліба, просочений оливковою олією + свіжі / морожені ягоди 120 гр + кефір);
• вечеря (Рибний фарш на пару 50 гр + картопляне пюре + сметана + зелений горошок + пюре з яблук + кефір).

Коли немовля хворіє



Сир в меню немовляти з`являється з 9 місяців

У період хвороби потреба в питво часто вище, ніж зазвичай. Хворі діти воліють грудне молоко, тому часте грудне вигодовування бажано. Незважаючи на втрачений апетит, продовжуйте прикорм, підтримуйте рівень поживних речовин. Додаткова їжа швидко відновить втрачену вагу і сили. Заохочуйте м`якою, апетитною, улюбленою їжею.

Вводите додаткове харчування за часом, терпляче і повноцінно, тоді приготована з любов`ю смачна їжа зміцнить розвиток зростаючого організму.

Дізнайтеся прямо зараз про самому корисному препараті Плантекс для новонароджених (інструкція із застосування). Від кольок, запорів, здуття, відрижки і для нормалізації травлення.