Перший секс після пологів

Отже, відповідальні періоди вагітності і пологів позаду, як і приємні моменти першого знайомства з малюком, виписка з пологового будинку. Поступово молода мама починає приходити до тями, адаптуватися до нових умов і подій життя, в якій тепер головний - дитина. За першими турботами непомітно проходить час і ось вже можна порушувати рекомендований гінекологом двомісячний статевий спокій. Звичайно, терміни першого сексу після пологів індивідуальні для кожної жінки і залежать від багатьох причин: стану молодої мами (фізичного і психологічного), емоційний настрій, наявність сексуального бажання і збудження.

Чого чекати від жіночої сексуальності після пологів?

Слід враховувати, що характер сексуальності (так зване лібідо) може змінитися не тільки і не стільки в процесі вагітності, але (найчастіше) після пологів, коли жінка відчуває себе в новому статусі, в новому соціальному ролі. Це, звичайно ж, не може не позначитися на її сексуальному настрої в цілому.

Нові проблеми і турботи, втома і недосипання, як правило, притупляють сексуальний бажання або вбивають його взагалі. Незабутих відчуття, пережиті під час пологів, можуть на рівні підсвідомості вселити в жінку страх перед болем і перед будь-яким втручанням в інтимну сферу. Крім того, так влаштовано природою, що свідомо і підсвідомо все увагу молодої мами направлено на дитину.

Але ця одна сторона медалі. Багато жінок, навпаки, дуже швидко адаптуються до нових умов, відчувають себе прекрасно і готові не витримувати півтора - два місяці, а наблизити свій перший секс після пологів максимально: на перший день виписки з пологового будинку.

Відео: мій перший секс після кесарева. відверто

Коли ж починати?

І все ж, потерпіти особливо бажаючим необхідно. Термін, на який буде зміщений цей найперший раз, залежить від багатьох причин: від способу розродження (кесарів розтин або природні пологи) - від наявності розривів і розрізів (епізіотомія) під час природних пологів і від процесу їх зажівленія- від того, наскільки добре буде скорочуватися матка після пологів і як швидко пройдуть післяпологові виділення (лохії). І, звичайно, від того, на скільки швидко адаптується до нових умов сама молода мама. Адже не дарма лікарями визначений термін в півтора - два місяці, а не в два дня або два тижні.

Неправильно вважати, що якщо була проведена операція кесаревого розтину або природні пологи пройшли без розривів і епізіотомії, то немає ніякої небезпеки в тому, щоб порушити статевої спокій раніше. Неважливо, яким способом пройшли пологи: матка і статеві органи протягом часу загоєння відкриті для інфекцій. Крім того, активний секс може спровокувати кровотечу, так як матка після пологів - це, по своїй суті, просто рана. Потрібен час і для загоєння місця кріплення плаценти. А ще - є дрібні судини в піхву, які гояться швидко, але при різких рухах можуть почати кровоточити.

Відео: Чи є секс після пологів?

Через місяць жінку повинен оглянути гінеколог. І тільки лікар може визначити, на скільки все готово для того, щоб порушити рекомендований статевий спокій.

Чоловік не повинен залишатися осторонь

Уже говорилося вище про те, що жіноча сексуальність після пологів може зазнати суттєвих змін: у одних жінок вона підвищується в рази, у інших, навпаки, знижується. Перший варіант, звичайно, краще і з ним все ясно. А що робити, якщо термін прийшов, все начебто в порядку, чоловік весь замучився в очікуванні, а бажання немає? По-перше, потрібно прийняти це і зрозуміти: відсутність сексуального бажання після пологів - це явище тимчасове. Правда, деякі приходять в норму через місяць, а інші - через півроку або рік. Але головне знати те, що все відновиться і ця неприємність тимчасова.

Чоловік не повинен бути осторонь. Те, як швидко прийде молода мама в норму залежить безпосередньо і від нього. На сексуальне бажання жінки впливають емоції, тому для чоловіка важливо в цей період дарувати жінці відчуття того, що вона не одна-що вона як і раніше сексуально приваблива. Говоріть частіше компліменти (це дуже важливо для жінки в післяпологовий період), допомагайте по будинку, сходіть погуляти з малюком, давши таким чином відпочити мамі.

І, звичайно, в процесі сексу не варто забувати, що перший секс після пологів - це для жінки як перший раз взагалі. Будьте уважні, ніжні і аккуратни- будьте готові відчувати жінку, яка подарувала вам дитини, більше, ніж себе-будьте готові зупинитися в будь-який момент, принісши в жертву свої відчуття. Вам воздасться сповна пізніше.

Неприємні відчуття під час сексу

Крім психологічного дискомфорту під час сексу після пологів (викликаного втомою, відчуттям власної непривабливості і іншими причинами), є ще фізичний. І це теж норма.

Відчуття сухості піхви, вузькості і стягнутості буває у багатьох жінок навіть через півроку і рік після пологів. Рішення тут такі: можна використовувати лубриканти, оральний секс, довгу прелюдію. З останнім головне - не переборщити: розтягнута донезмоги прелюдія може привести до різкого спаду збудження і відсутності мастила в піхву. Важливо пам`ятати, що сухість піхви найчастіше обумовлена не стільки небажанням жінки, скільки тимчасовим гормональним збоєм в організмі в післяпологовий період. Якщо ж сухість піхви або біль в місцях накладення швів не проходить протягом року після пологів, то є сенс звернутися до гінеколога. У першому випадку жінці призначать свічки або крем з естрогеном (він не вплине на якість грудного молока) - у другому ж випадку, можливо, доведеться звернутися до хірурга (якщо шов був накладений погано або в тому місці, де йде постійне тертя з статевим членом партнера ). До цього в перші півроку після пологів зазвичай призначаються свічки і мазі для кращого загоєння. Якщо ж хірургічне втручання вселяє жах, то поекспериментуйте з позами. Використовуючи різні варіанти, можна домогтися майже або взагалі безболісних відчуттів.

Ще одна проблема - зниження тонусу м`язів піхви після пологів. Простіше кажучи, тепер там не так щільно для чоловічого статевого члена, як було до пологів. Та й відчуття жінки через це теж можуть постраждати. Але, знову ж таки, все не так погано: явище це тимчасове. Для якнайшвидшого приходу м`язів піхви в тонус можна робити спеціальні вправи (наприклад, сильно стискати піхву на кілька секунд, а потім розслабляти м`язи).

Все проходить, пройде і це

Правда в цих словах є: проблемні явища в сексуальних відносини після пологів дійсно тимчасові. Для кого-то пройде місяць, а для кого-то рік - і все стане на свої місця. Життя піде своєю чергою, поруч буде кохана родина. Саме про тих, хто поруч з вами в післяпологовий період, намагайтеся не забувати ніколи. Якщо пройти все це удвох, розуміючи і підтримуючи один одного, то в подальшому це благотворно позначиться на відносинах в цілому. Відмахнутися від проблем можна завжди. Набагато важливіше намагатися їх вирішувати удвох. Інакше вже бути і не може: тепер ви разом ростіть нової людини, а, значить, попереду ще багато нових і приємних моментів.