Скільки днів триває овуляція у жінок при 28, 30-денному або іншому циклі? Скільки живе яйцеклітина

Багато жінок і чоловіки задаються питанням: скільки днів триває овуляція? І не дарма, адже це важливий момент у плануванні вагітності, оскільки саме період овуляції є максимально сприятливим як для природного зачаття, так і для штучної інсемінації та ЕКЗ.

Овуляція - що це і скільки триває?

Овуляція є необхідною умовою для настання вагітності, а тому будь-якій жінці, яка мріє про дитинку, треба знати, коли вона настає і скільки триває.

Овуляція - це вихід дозрілої яйцеклітини з фолікула в черевну порожнину. Зазвичай жінка не відчуває настання моменту овуляції, тобто вона протікає безсимптомно. Однак в деяких випадках можливо виділити деякі ознаки, такі як:

• тягнуть болі в животі (як при місячних);
• зміни на гормональному рівні: може покращитися настрій, з`явитися сексуальний потяг;
• змінився характер вагінальних виділень: вони стають більш рясними і в`язкими, подібно сирому яєчному білку.

Фраза «скільки днів триває овуляція» трохи некоректна, оскільки сам процес овуляції відбувається за кілька хвилин, протягом яких фолікул розривається, і яйцеклітина виходить. А ось вже яйцеклітина живе близько 1-1,5 доби. Саме в цей час вона повинна зустрітися з чоловічим сперматозоїдом для запліднення, яке стане початком нового життя. Якщо цього не відбулося, то яйцеклітина гине, і настає менструація.

Таким чином, овуляція - досить-таки короткочасний процес, але це не означає, що у вас є всього 24 години, щоб зачати дитину. До цього періоду «у свою користь» можна приєднати ще 2-3 дні до овуляції, протягом яких можна і потрібно починати спроби, оскільки сперматозоїди зберігають життєздатність в організмі жінки 2-3 дня. Більш того - навіть краще почати «активні дії» до настання овуляції, так як сперматозоїдам теж потрібен час дістатися до яйцеклітини.

При регулярному менструальному циклі овуляція зазвичай доводиться на один і той же день (наприклад, при 28-денному циклі це, як правило, чотирнадцятий день). Але можуть бути і деякі зрушення - тут все індивідуально. Якщо ви задумалися над тим, скільки днів триває овуляція при 28 денному циклі, то знайте: це приблизно 24 години, тобто добу. Тим, хто задається питанням про те, скільки днів триває овуляція при 30 денному циклі, слід знати, що тривалість особливо не збільшується, просто доводиться цей процес на 15-16 день циклу, але в цілому у вас є близько доби (може, трохи більше ). Обчислити точно і виразно лише за допомогою календаря неможливо. В цілому ж можна сказати, що овуляція відбувається протягом 4 днів в середині циклу. Саме на ці дані краще і орієнтуватися. Однак ще слід пам`ятати, що терміни овуляції можуть зрушуватися через різних факторів, наприклад, через хворобу, сильних стресів, надмірних фізичних навантажень, зміни кліматичних поясів, після аборту або пологів, після 40 років.

Таким чином, відповідь на питання про те, скільки днів триває овуляція у жінок, такий: умовно приблизно добу.

Сьогодні існують спеціальні онлайн-калькулятори, за допомогою яких можна розрахувати овуляцію, а в аптеках продаються тести для її визначення, які припадуть до речі тим жінкам, у яких цикл нерегулярний. Крім того, допомогти визначити, настає овуляція чи ні (і якщо настає, то коли), допоможе ультразвукове дослідження фолікула. Таке УЗД проводиться в кілька етапів, кожен з яких показує, як зростає і еволюціонує фолікул, відбувається його розрив. Такий моніторинг є оптимальним способом визначення настання овуляції.

• Скільки живе яйцеклітина після овуляції?
• На який день після місячних можна завагітніти?

Шанси завагітніти до, під час і після овуляції

Під час овуляції шанси завагітніти найвищі - приблизно один до трьох. Імовірність вдалого зачаття напередодні виходу яйцеклітини (за день-два) так само висока - близько 30%. За 3 дня вона вже падає до 15%, але все ж шанс залишається. А ось вже після овуляції (через день-два) завагітніти не вийде. До речі, цей час для незахищеного сексу якраз і використовують пари, ще не готові стати батьками.

Овуляція не настає: що робити?

У здорової жінки (віком до 35 років) за 1 рік може бути 2-3 циклу без овуляції. Це вважається нормою. Також причинами ненастання цієї події в житті організму можуть бути:

• нервове потрясіння, стрес;
• зміна клімату (в народі вважається, що зміна обстановки і яскраві враження від подорожі допоможуть зачаття. Але, виявляється, поїздка може тільки нашкодити вашим планам «зробити» дитини);
• надлишок або недолік ваги;
• великі фізичні навантаження;
• годування груддю;
• прийом оральних контрацептивів.

Ці причини є несуттєвими, оскільки тут все досить легко можна виправити: вага можна привести в норму, прийом контрацептивів - виключити, з подорожі повернутися в звичне середовище і т. Д. - Тоді все налагодиться саме собою.

Якщо ж з вищевикладеними чинниками у вас все в порядку, а повторне УЗД все одно показало відсутність овуляції, варто турбуватися. Можливо, у вас є порушення гормонального фону, дисфункція гіпоталамо-гіпофіз-яєчники системи, гінекологічні захворювання та інші неполадки в організмі.

У будь-якому випадку вам потрібно звернутися до гінеколога, який розбереться в цій проблемі. Після консультації у лікаря вам, швидше за все, потрібно буде відвідати ще й ендокринолога, а також здати різні аналізи і пройти лабораторні дослідження.

Овуляцію можна простимулювати медикаментозними препаратами, але, зрозуміло, робиться це тільки з подачі лікаря.

• Западіння базальної температури
• Як вирахувати дні овуляції для зачаття дитини?
• Коли відбувається овуляція після місячних?

Тепер ви знаєте, скільки триває овуляція, скільки живе яйцеклітина, а значить, зможете правильно підібрати час для зачаття, виходячи з вашого менструального циклу. Якщо ж у вас намітилися проблеми з настанням овуляції, зверніться до гінеколога і ендокринолога, не відкладаючи цю справу на потім.