Протрузія дисків шийного відділу хребта: симптоми і лікування

Можливо, Ви не повірите, але медична статистика стверджує, що сьогодні кожна друга доросла людина живе з діагнозом «протрузія дисків шийного відділу хребта». Якщо Вам за 30, то дуже висока ймовірність того, що ця хвороба вже оселилася в Вашому організмі. Дізнайтеся, як вона проявляється і що необхідно для одужання.

Що це за хвороба і звідки її чекати?

Протрузія дисків шийного відділу хребта - недуга, при якому в міжхребцевих дисках відбуваються дистрофічні зміни. Вони обезвоживаются, втрачають еластичність, патологічно змінюється їх структура. У перекладі з латині «протрузія» - «випинання за». Це пояснює суть хвороби: міжхребцевий диск виступає за кордону хребта (не пориваючи фіброзного кільця). Це провісник міжхребцевої грижі.

Що здатне спровокувати розвиток небезпечного захворювання? До нього часто призводять:

• остеохондроз;
• сколіоз, кіфоз, лордоз;
• остеопороз;
• зайва вага;
• нерозвинена м`язова структура тіла;
• малорухливий спосіб життя або занадто високі фізичні навантаження;
• пухлини;
• травми хребта;
• хронічні інфекції;
• порушений обмін речовин;
• вагітність.

Велику роль у виникненні протрузий грає спадкова схильність.

Які симптоми доводять наявність протрузії?

Компресія (або защемлення) нервових закінчень - головна проблема, яку провокує протрузія шийного відділу хребта. Симптоми такого порушення - це ще й:

• сильні больові відчуття, які локалізовані не тільки в шиї, але і в потиличній і скроневої частинах голови;
• хрускіт і біль при спробах повернути шию;
• оніміння пальців, «мурашки» по руці;
• потемніння в очах, втрата рівноваги через запаморочення;
• біль у верхніх кінцівках і плечовій зоні;
• м`язова слабкість в руках.

Але справа не обмежується тільки перерахованими вище ознаками. Через свою недугу поступово погіршується стан в цілому. Додаються інші прикмети нездоров`я: підвищений артеріальний тиск, шум у вухах, часті головні болі, дратівливість.

• Остеохондроз грудного відділу хребта: профілактика
• Грижа хребта: симптоми і лікування

На жаль, на першій стадії хвороби симптоми можуть бути відсутні. Тому пацієнт звертається за лікуванням, коли патологічний процес заходить вже далеко.

Головні принципи лікування протрузії: від препаратів до операції

Серед безлічі хворих протрузією ходить міф про те, що ця хвороба не має небезпечних наслідків, тому якщо немає сильного болю, то і лікувати її необов`язково. Це в корені невірно. Нелікована захворювання переходить в більш важку форму, і справа може закінчитися грижею диска, інвалідністю або інсультом.

Лікування протрузії дисків шийного відділу хребта проводиться із застосуванням таких препаратів і медичних засобів впливу:

• анальгетики - ін`єкції дексаметазону, лідокаїну, Фенілбутазола, Ціанобаламіна. Їх призначають при загостренні хвороби, щоб купірувати больовий синдром. Може бути призначена блокада;
• ліки, розслаблюючі м`язи і знімають біль, - Гипотиазид, Фуросемид;
• зняття навантаження з ураженого шийного диска (використовуються спеціальні коміри і пристосування Hallo-west);
• НПЗП - Індометацин, Вольтарен, Пироксикам, Ібупрофен. Вони необхідні для усунення запалення і набряку;
• вітаміни (В-комплекс);
• физиолечение - терапія ультразвуком, електрофорез з новокаїном, вплив змінним магнітним полем;
• мануальна терапія;
• голкорефлексотерапія.
• масаж.

Якщо консервативне лікування протягом 3 місяців не дало позитивних зрушень, розглядається питання про оперативне втручання - видалення диска і частини прилеглих хребців.

Новий і дуже ефективний метод - лазерне відновлення диска, при якому випаровується дисковий ядро, і диск повертається на своє «законне» місце.

Чим допоможуть народні способи?

Кардинального полегшення (особливо якщо хвороба запущена і знаходиться в стадії загострення) чекати від народних методів марно. Якщо ж симптоми виражені неяскраво і доставляють лише деякий дискомфорт, то можна використовувати таке домашнє лікування:

• розтерти хворе місце камфорою, зверху докласти рушник, змочений в теплому молоці. Тримати компрес 2 ч. Потім зробити неглибокий масаж камфорним маслом;
• на ніч прикласти пов`язку з сумішшю цукру і цибулі. Лікуватися 7 днів;
• розтирання домашнього приготування. З`єднати такі інгредієнти: 100 мл спирту, 1,5 г новокаїну, 2,5 г ментолу. 1,5 г анестезину. Склад тримати в скляній ємності. Змащувати хвору зону перед сном 5 днів;
• настойка для компресів. Для неї слід взяти 500 мл горілки і 300 г часнику. Перед застосуванням склад витримати 10 діб;
• компрес з лікарських трав: кореня Алтейка, полину, чебрецю (кожної трави взяти по 2 ст. л.), череди (4 ст. л.) Трав`яний збір залити 1,5 л води. Залишити на годину. Проварити на слабкому вогні 10 хв .;
• компрес з листя каланхое. Їх розрізають уздовж і прикладають до уражених ділянок. Потім фіксують пластиром і обв`язують вовняною хусткою.

На зарядку ставай: які вправи можна робити?

Особлива гімнастика при протрузії шийного відділу хребта, що включає 7 основних вправ, дає відмінні результати. Вона допомагає зняти біль і дозволяє закласти хорошу основу для подальшого відновлення хребта.

Звичайно, правильно, щоб комплекс гімнастики підібрав лікар, але список найбільш часто призначаються вправ виглядає так:

1. Лягти на спину, руки вздовж тіла. Коліна зігнути. Піднімати і опускати таз. Повторити вправу 2-5 р .;
2. Стати на карачки. Піднімати протилежні нижню і верхню кінцівки, затримуватися в такій позиції на кілька хвилин. Зробити 5-7 повторів;
3. Влягтися на живіт. Кулачки покласти під підборіддя. Піднімати голову, груди і руки (разом);
4. Початкове положення як у вправі 1. Підвести голову і плечі, після чого тягнутися руками до ніг (видихнути). Робити вправу 3-4 р .;
5. Лежачи на спині з зігнутими колінами, напружувати м`язи живота (від 10 до 15 р.);
6. У тому ж вихідному положенні тягнутися по черзі кожною рукою до протилежного коліна. Затриматися в цьому положенні на 15 сек. (5-10 р.)
7. З позиції «лежачи на спині із зігнутими ногами» підняти верхню половину корпусу і утримувати її на рахунок до 10.

Після того як тренування закінчена, слід полежати якийсь час, щоб всі м`язи розслабилися.

Крім гімнастики при протрузії дуже корисно займатися плаванням, йогою (під керівництвом досвідченого інструктора).

Що ще допоможе поліпшити стан?

Важливий момент - харчування. Щоб зупинити розвиток хвороби, в організм слід постачати вітаміни і поживні речовини. Для цього в меню треба включити фрукти, горіхи, виноград, овочі, рибу і морепродукти, молокопродукти.

Дуже корисно гуляти. Обов`язково стежити за своєю поставою, не переохолоджуватися і не піднімати важких предметів. Щоб загальмувати руйнування хребців, слід нормалізувати вагу, спати на матраці середньої жорсткості.

• Протрузія міжхребцевих дисків
• Хребет людини: за що відповідає кожен хребець?
• Спондильоз шийного відділу хребта

Протрузія - хвороба підступна. Деякі види такого захворювання вже на початковій стадії здатні серйозно загрожувати здоров`ю і заподіювати нестерпний біль. Тільки при правильному лікуванні можна досягти стійкої ремісії. Але це якраз той випадок, коли попередити легше, ніж вилікувати, тому бережіть свій хребет.