Остеохондроз шийного відділу хребта: симптоми і лікування

Остеохондроз хребта, або шийний остеохондроз - досить поширене захворювання в сучасному світі. Остеохондроз - це процес дистрофічного характеру, що протікає в хрящовій і кістковій тканинах хребта. Хребці шийного відділу хребта і хрящі міжхребцевих дисків при даному захворюванні товщають і втрачають свою еластичність. Хрящі обезвоживаются, стають більш крихкими.

• спадковість,
• неправильний розвиток хребта, не пов`язане зі спадковими факторами,
• тривале незбалансоване фізичне напруження (перенапруження),
• ожиріння,
• гіподинамія (малорухливий спосіб життя),
• порушення обміну речовин,
• вплив сильних вібрацій (при поїздці в поїздах і т.д.)

Симптоми остеохондрозу шийного відділу хребта

Залежно від ступеня захворювання хворі відчувають різні симптоми:

Відео: Шийний остеохондроз

• Головні болі.
• Запаморочення.
• Шум в вухах.
• Тупий біль в області шиї. Біль іноді проектується на підборіддя, плечі, руки і навіть серце.
• Нудота і позиви до блювоти.
• Синдром хребетної артерії. Це явище, при якому відбувається розростання кісткової тканини між шийними хребцями, що тягне за собою звуження хребетної артерії. Даний синдром супроводжується головними болями, шумом у вухах, запамороченнями аж до втрати свідомості.

Відео: Остеохондроз шийного відділу хребта

• Різкі болі в області шиї перед сном. Людина довго не може знайти зручне положення для сну. Часто на високій подушці йому спати незручно і боляче.
• Важкі повороти голови і легкі запаморочення під час поворотів.
• Хрускіт під час поворотів голови.

При появі декількох симптомів, описаних вище, хворий повинен звернутися до лікаря. На основі його скарг лікар поставить діагноз і підтвердить його шляхом обстежень. Після уточнення діагнозу лікар призначить відповідне лікування.

Відео: Остеохондроз шийного відділу хребта Вегетосудинна дистонія ч 1

Лікування шийного остеохондрозу

Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта направлено на зняття болів і інших симптомів захворювання.

• Перш за все купите для себе зручну подушку. Спати на високій подушці Вам не можна. Є рекомендації для хворих остеохондрозом спати взагалі без подушки. Однак це не зовсім вірно. Краще купіть спеціальну подушку в ортопедичному салоні.
• Медикаментозне лікування полягає в прийомі спазмолітиків, анальгетиків і нестероїдних протизапальних засобів. Лікар призначить Вам також хондропротектори і вітаміни. Особливо корисні при шийному остеохондрозі вітаміни групи B.
• Нормалізуйте своє харчування. Їжте більше овочів, фруктів і інших продуктів, багатих на вітаміни групи В.
• Місцево, при виникненні сильних болів, защемлень хребців застосовують спеціальні мазі або креми, що містять нестероїдні протизапальні засоби.
• Є нетрадиційні методи лікування остеохондрозу шийного відділу хребта: мануальна терапія, гірудотерапія (лікування п`явками), рефлексотерапія. Детальніше читайте в статті Голковколювання при остеохондрозі.

• Корисно робити лікувальну гімнастику. Розроблено спеціальний комплекс вправ, описаний в статті Лікувальна гімнастика при шийному остеохондрозі, спрямований на зняття найбільш неприємних симптомів даного захворювання. Можна записатися в поліклініку на лікувальну фізкультуру. Там Ви будете займати не одні, а з людьми, страждаючими від остеохондрозу також як і Ви. Грамотний фахівець контролює правильне виконання вправ від остеохондрозу.
• Хороший ефект забезпечує і грамотний масаж. Про нього можна почитати в статті Масаж шиї при остеохондрозі.

Остеохондроз шийного відділу хребта краще запобігти, ніж лікувати. профілактика полягає в помірної фізичної активності, відмові від шкідливих звичок, правильне харчування.

Відео: Вправи для шиї (шийного відділу хребта). Тренування при остеохондрозі шиї

• Болить плече при піднятті руки вгору - лікування
• Ознаки та лікування шийного остеохондрозу у жінок

Однак якщо захворювання почало розвиватися, то виявите його якомога раніше і починайте лікування, щоб уникнути небажаних наслідків і погіршення стану свого здоров`я!