Лактаційний криз: періоди і строки стану

Практично всі жінки-годувальниці, одного разу задаються питанням про нестачу грудного молока, і про те, як реагувати на подібну ситуацію. Пошук відповіді на питання в інтернеті, наводить переляканих матерів на страшний термін «лактаційний криз / криз». Читаючи про це явище, багато жінок знайдуть все симптоми у себе. Так що таке лактаційний криз? І як з ним боротися?

Лактаційний криз: що за явище?

Перш ніж говорити про кризах, необхідно розуміти, що таке лактація і як здійснюється її робота. Згідно з визначенням, лактація - це виділення молока з молочних залоз жінки, після народження дитини. За вироблення грудного молока буде відповідати ряд гормонів, постійні прикладання карапуза. Простіше кажучи, молочна залоза працює за принципом: віддали молоко - виробляємо нове, чим більше віддали, тим більше виробляється. Обсяг виробленого грудного молока безпосередньо залежить від цілого ряду чинників. Одного разу мама, яка годує зіткнеться з його зменшенням. Це і є лактаційний криз.

Подібних ситуацій вивчено чимало, і, до полегшення багатьох, необхідно сказати, що це не патологія, і не кінець грудного вигодовування. При правильній реакції на подібне явище, а саме при годуванні малюка на вимогу, з обов`язковими нічними прикладаннями, криза вирішиться сам собою протягом пари днів.

На питання про те, коли буває лактаційний криз, можна відповісти по-різному. Аналізуючи спостереження, можна говорити про якусь періодичності їх виникнення. Одні автори говорять про те, що кризи можуть повторюватися кожні 1,5 місяці, інші називають конкретні цифри. Лактаційний криз може бути в 3, 7, 11 місяців і рік. З якою б періодичністю вони не виникали, їх тривалість рідко перевищує тиждень.

Чому формується криз, як він проявляється?

Пояснити формування лактаційного кризу можна багатьма факторами, до сих пір немає єдиної думки. Найбільш логічним поясненням з точки зору дитячої фізіології є наступне: у міру зростання дитини його потреби в харчуванні зростають, малюкові вже недостатньо його звичайного обсягу молока. Молочні залози мами, просто не встигають перебудуватися. У підсумку, можна говорити про кризу.

Симптоми кризи абсолютно різні. Деякі мами будуть говорити про те, що дитина неспокійна, став частіше прикладатися. Деякі жінки відзначають відчуття порожніх грудей і ін.

Для заспокоєння мам - дитині криза лактації загрози не представляє. Коли грудне вигодовування правильно організовано, підвищена смоктальна активність крихти зробить свою справу - кількість молока зросте, і все повернеться на круги своя. Ось тільки цей процес у кожної жінки може займати різний час, від 2 до 6 днів.

Чим допомогти?

1. При лактаційному кризі категорично заборонено догодовувати, допаювати крихітку, і тим більше заспокоювати його пустушкою. Коригувати обсяг молока необхідно частими прикладаннями, практикою спільного сну і іншим, а не зміною раціону свого харчування.
2. Для того щоб переконатися в тому, що дитина ситий, можна і потрібно контролювати кількість сечовипускань, але ніяк не враховувати поведінку. Якщо мокрих пелюшок за добу нараховано понад 12, то карапуз не потребує ні в якій корекції харчування.
3. Не варто забувати і про зовнішні причини зниження вироблення молока, а саме перевтоми матері. Шалені жінки повинні безсоромно перекладати частину домашніх турбот на родичів і чоловіка.

Чого робити не можна?

Під категоричною забороною:

• Заспокоювання дитини пустушкою;
• Допоювання і догодовування малюка, тим більше коров`ячим молоком;
• Використання пляшечки;
• Догодовування дитини сумішами, нехай навіть адаптованими, раніше 6-го дня після початку кризи;
• Намагатися відучити малюка від грудей.

• Як підвищити жирність молока при ГВ?
• Диня при грудному вигодовуванні
• Штучне вигодовування новонароджених

Багаторічні спостереження показали, що досвідчені мами, які володіють азами грудного вигодовування і впевнені в своїх силах, не страждають від подібних явищ. Звичайно, не залишаються непоміченими дні, коли молока стає більше або менше. Але жінки, ставляться до цього, як до природного явища. Вони просто починають приділяти більше уваги особистому відпочинку і своєму малюку. І буквально через пару днів гармонія відновлюється.