Як правильно прикладати дитину для годування: пози і поради фахівців. Як годувати новонародженого грудним молоком?

Кожна мама знає, що з самого народження дитинці потрібні вітаміни, мікроелементи, мінерали, жири, білки і вуглеводи. Переважно всього в перші місяці життя вигодовувати дитину тільки грудним молоком. Адже немає нічого кориснішого материнського молока для немовляти. Одні мами можуть годувати свою дитину до 2-3 років, а у інших пропадає молоко вже через місяць. Лікуючі фахівці стверджують, що тривалість лактаційного періоду безпосередньо пов`язана з технікою годування. Про те, як правильно прикладати дитину для годування, мова піде в нашій статті.

Як правильно прикладати дитину для годування?

Від того, яким буде перше годування, в подальшому залежить тривалість лактаційного періоду. Як відомо, грудне молоко дуже корисно і є єдиним раціоном немовляти в перші місяці життя. Щоб вам не довелося спочатку вводити в раціон крихітки штучні суміші, дотримуйтесь техніку годування. Існує кілька основних правил:

• Годує мама повинна зручно розташуватися, щоб не відчувати дискомфорту. Можна лягти або сісти, головне, щоб було зручно, тому що невідомо, скільки часу піде на годування.
• Дитина повинна розташовуватися вільно: обов`язково притулите його животик повністю до себе.
• Не потрібно фіксувати голову і шию немовляти, оскільки він повинен самостійно захоплювати сосок і відвернутися від грудей, коли відчує, що ситий.
• Голову малюка слід злегка підтримувати, оскільки малюк не може її самостійно тримати.
• Носик дитини повинен бути щільно притулений до грудей, щоб ви відчували його дихання, але ні в якому разі не допускається сильне притиснення малюка.
• Сосок новонароджений повинен захоплювати самостійно. Не намагайтеся вкласти його примусово, оскільки це може спричинити в подальшому неправильне захоплення соска, що доставить мамі неприємні і в якійсь мірі хворобливі відчуття.
• Якщо малюк схопив тільки кінчик соска, то акуратно притисніть його підборіддя, тим самим збільшивши площу захоплення.

Якщо годування виконується правильно, то мама буде чути тільки глотки малюка. Інші звуки свідчать про недотримання техніки грудного вигодовування.

• Лактостаз: симптоми і лікування
• Застій молока. Що робити?

Пози для годування

Багато мам, які народили первістків, відразу задаються питанням, як потрібно годувати дитину. Деякі вважають, що дитинку можна годувати тільки в лежачому положенні, тому нерідко лікують фахівці чують питання, як правильно прикладати дитину для годування лежачи. Це зовсім не так, дитину можна годувати і в сидячому положенні, головне, щоб і мама, і дитина почували себе комфортно.

Існує кілька поз для грудного вигодовування, зокрема:

• колиска;
• колиска перехресна;
• верхова;
• лежачи (кілька варіацій: з-під руки, на боці);
• нависаючи над немовлям.

Найпоширенішою позою для вигодовування вважається так звана колиска. Дитинка розташовується животиком до мами, яка, в свою чергу, тримає його на руках. Головка підтримується згином в ліктьовому суглобі, а друга рука тримає таз крихти.

Деякі мами вважають за краще позу з перехресним становищем рук. Принцип розташування дитинку аналогічний попередньому, тільки однією долонею і ліктьовим згином мама підтримує голівку крихти, а другою рукою - його таз.

Багато мам віддають перевагу верхової позі. Мамі потрібно прийняти положення напівсидячи, бажано підклавши кілька подушок. Дитина розташовується верхи на маминому животику і щільно притискається. Головка немовляти злегка повернена набік, щоб він міг самостійно захопити і сосок, і його ареола.

Існує кілька варіацій лежачих поз для вигодовування. Мама може лежати на боці, при цьому підпираючи голову однією рукою. Також можна лягти на бік і притиснути малюка до себе однією рукою. В обох випадках довго пробути в такій позі неможливо, оскільки мама буде відчувати дискомфорт і больові відчуття в ліктьових суглобах.

Якщо дитинка слабкий, то можна вибирати нависає позу для лактації. В такому випадку дитину слід укласти на бік, щоб він був повернутий до вас обличчям. Найкраще малюка підняти і розташувати на подушці. Ви свої груди заносите над немовлям так, щоб він міг безперешкодно взяти сосок разом з ареолою.

Мама може чергувати пози в годуванні, щоб міняти груди. Якщо молоко приливає нападоподібно, а дитинка дуже слабкий, то найкраще його годувати в верховому положенні. Таким чином, малюк зможе контролювати процес заковтування материнського молока і не подавиться.

Як не можна робити: поширені помилки

Багато мам скаржаться на те, що дитина не хоче смоктати груди, і посилаються на його лінощі. Як показує практика, більшість мам здійснюють однотипні помилки при годуванні. Щоб їх уникнути, уважно вивчіть, чого краще не робити при грудному вигодовуванні:

1. Не слід будити дитину для годування за розкладом. Пам`ятайте, якщо малюк буде голодний, він дасть вам про це знати.
2. Годувати дитину слід через певні часові проміжки, які становлять 2,5-3 години.
3. Не завжди, коли дитина плаче і вередує, означає, що він хоче їсти. Чи не привчайте його після кожного плачу до годівлі. З`ясуйте причину, спробуйте просто дитинку взяти на руки, може, йому недостатньо вашої уваги і він вимагав близькості.
4. Не намагайтеся годувати дитинку надмірно - він візьме стільки материнського молока, скільки буде потрібно. До речі, розмір грудей зовсім не впливає на кількість виробленого молока.
5. Якщо ви зціджуєте грудне молоко, то робіть це регулярно.
6. Не дозволяйте дитині покусувати або скручувати соски, припиняйте ці спроби.
7. Не припиняйте вигодовування навіть при менструальному кровотечі - на якості і смаку молока це ніяк не відіб`ється.
8. Не годуйте дитину грудьми, якщо ви захворіли на гостре респіраторне захворювання тільки за умови, що одним із супутніх симптомів стало підвищення температурного порогу понад 39 °. В інших випадках навіть потрібно вигодовувати дитину грудьми.
9. Тривалість грудного вигодовування повинна визначатися тільки щодо відмови дитини від смоктання. Не можна переривати період вигодовування і робити його нетривалим, оскільки грудне молоко, насичене жирами і вітамінами, потрапляє в організм дитини не відразу, а спочатку він висмоктує воду і молозиво.

Як правильно годувати новонародженого грудним молоком?

Якщо ви хочете, щоб ваш малюк повноцінно розвивався і отримував всі необхідні поживні речовини, годуєте його грудьми як можна довше. Тим самим ви сформуєте стійкий імунітет і зміцните незримий зв`язок малюка з мамою.

Існує кілька правил вигодовування грудьми, зокрема:

• щоб стимулювати вироблення грудного молока, дитину потрібно докласти вперше до грудей через кілька годин після появи на світло;
• в період одного вигодовування не рекомендується чергувати груди - так дитина може отримати тільки поверхневе, а не заднє молоко;
• дитина повинна самостійно захоплювати сосок і частину грудей біля нього (ареолу), а якщо у малюка це не виходить, допоможіть, підтримавши груди руками;
• залишки грудного молока завжди потрібно зціджувати;
• під час грудного вигодовування не відволікайтеся на сторонні подразники, не переривайте свою природну зв`язок з малюком;
• по завершенні вигодовування потримайте малюка у вертикальному положенні, щоб уникнути появи у нього кольок.

• Як зупинити лактацію?
• Як зменшити лактацію?
• Відрижка у новонароджених після годування
• Як правильно зціджувати грудне молоко руками?
• Чи потрібно зціджувати після кожного годування?

Як бачите, грудне вигодовування - це низка послідовних дій і звід правил. Складного в цьому нічого немає. У багатьох пологових будинках лікуючі фахівці інструктують мам про правила годування і розповідають про основні позах. Разом з материнським молоком малюк отримує не тільки корисні речовини, але і відчуває вашу любов і турботу.