Як правильно годувати новонародженого грудним молоком? Пози для годування немовляти материнським молоком

Кожна мама знає, наскільки важливо годувати дитину грудним молоком. Через материнське молоко можна не тільки зміцнити незримий зв`язок між мамою і дитинкою, а й задовольнити потребу малюка в необхідній кількості вітамінів, білків, мінералів, жирів і корисних мікроелементів. Навіть найкраща суміш не зможе замінити материнське молоко в перші місяці життя. Деякі мами часто стикаються з проблемами в період лактації, пов`язаними з неправильним вибором пози для вигодовування або відмовою малюка від грудей. Давайте обговоримо, як правильно годувати новонародженого грудним молоком.

Грудне вигодовування: правила

Мабуть, кожна молода мама намагається відшукати найбільш достовірну і повноцінну інформацію про правила лактації. Досвідчені мами можуть сміливо заявити, що раніше ніяких посібників не було і про правила годування вони дізнавалися від лікарів. Також як правильно нагодувати своє немовля грудним молоком, їм підказував материнський інстинкт. Вам більше не доведеться вивчати безліч різної літератури в пошуках відповіді на питання, які правила грудного вигодовування.

Давайте разом спробуємо вивести «формулу» вигодовування новонародженого:

• перед кожним процесом лактації мама обов`язково повинна вимити руки з милом;
• перед тим як надати малюкові груди, слід трохи на неї натиснути і змастити сосок і ареолу проступив молоком, таким чином, виконується дезінфекція;
• для годування слід вибирати зручну й правильну позу, щоб дитинка отримував всі необхідні мікроелементи і вітаміни в потрібній кількості;
• процес годування триває у кожної мами певний час: комусь достатньо 10 хвилин, а деякі годують своє чадо протягом 30-40 хвилин;
• дитина обов`язково повинен смоктати не тільки «переднє» молоко, але і «заднє», щоб отримати всі корисні речовини і насититися;
• між процедурами годування має відбуватися не більше 2,5 годин;
• малюк обов`язково повинен бути притиснутий до материнського тіла своїм животиком;
• однією рукою підтримуйте груди;
• якщо дитинка не може взяти сосок, допоможіть йому в цьому, стежте, щоб він обов`язково захопив ареолу;
• під час вигодовування ви повинні чути тільки характерні звуки ковтків;
• коли малюк відчує, що він наситився, він сам випустить сосок з рота;
• не забудьте потримати малюка у вертикальному положенні після годування, щоб він міг відригнути - це допоможе вам позбавити дитину від небажаних кольок;
• після кожного процесу вигодовування залишки молока обов`язково потрібно зціджувати.

Годування грудьми новонародженого

Як ви вже зрозуміли, лактаційний період може тривати від кількох днів до двох-трьох років. Тривалість грудного вигодовування залежить від наявності молока і, зрозуміло, від бажання мами, що годує.

Мабуть, кожна мама помічала, що під час годування можна приймати різні пози. Головне, щоб вам і малюкові було зручно і ви не відчували больового синдрому в попереку або плечах.

• Штучне вигодовування новонароджених
• Козяче молоко для новонароджених

Пози для годування новонародженої дитини

Існує кілька основних поз для грудного вигодовування. Яку з них оберете ви, залежить виключно від ваших уподобань і фізіологічних особливостей крихти. Наприклад, якщо малюк народився недоношеним і слабким, то його найкраще годувати в позах, які полегшать йому сам процес смоктання.

Лікуючі фахівці радять звернути увагу на наступні пози:

• у вигляді колиски;
• перехресну;
• нависає;
• позу «вершника» або поверхневу;
• лежачи на боці в різних варіаціях.

Найпоширенішою позою для грудного вигодовування вважається «колиска». Малюк розташовується на руках у своєї мами, причому головка крихти лежить на згині ліктя, а другою рукою дотримується таз немовляти. Мама під час вигодовування може розташуватися напівлежачи.

Перехресна поза за своїм типом і техніці виконання практично аналогічна колисці. У деяких джерелах прийнято називати таку позу «перехрещеної колискою». Мама підтримує однією рукою голову крихти, а другий притримує його тільце таким чином, щоб животик був щільно притиснутий до її тіла.

Якщо дитина дуже слабкий і йому складно самостійно висмоктувати молоко, що годує мамі найкраще вибрати нависає позу. В такому випадку дитину слід укласти спиною на подушку або іншу м`яку поверхню, а груди занести безпосередньо над малям. Мама може лягти на бік і спертися на передпліччя. Потрібно злегка масажувати груди вільною рукою, щоб молоко швидше надходило до соску, а дитині було легше його отримати. Обов`язково врахуйте, що в такій позі дитина не здатна контролювати силу молочного потоку і може ненавмисно вдавитися.

Багато мам вибирають поверхневу позу для грудного вигодовування. Мамі слід зручно розташуватися напівсидячи, під спину найкраще підкласти подушку або валик, а дитину укласти на свій живіт. Так дитина зможе самостійно взяти сосок разом з ареолою і отримати необхідну порцію грудного молока. Не забудьте, що першим виходить нежирне молоко, яке не містить необхідної кількості білка і насичених жирів. Найчастіше саме в такій позі діти засинають. Не лякайтеся, дитини не тільки можна, а й обов`язково потрібно розбудити і продовжити годування.

У положенні лежачи дуже зручно годувати малюка в домашніх умовах. Крихітку можна покласти на рівну поверхню або подушку. Мама лягає на бік. Варіацій існує багато: можна згорнутися клубочком, щоб дитинка щільніше був притиснутий животиком до вас, або підкласти руку під голову, а також лягти паралельно до вашого чаду.

Як часто годувати?

Досвідчені лікарі-педіатри радять в перші місяці життя годувати дитину регулярно з перервами в 2,5-3 години. Деякі діти потребують чергову порцію материнського молока вже після закінчення однієї години. В такому випадку перевірте правильність виконання техніки годування і зверніть увагу на те, щоб дитина споживав і так зване пізніше або заднє молоко. У середньому перші півроку малюк їсть до 15 разів на день.

Обов`язково звертайте увагу на свого малюка і реагуйте на його вимоги про чергове прийомі їжі. Багато мам помилково думають, що кожен раз, як дитинка захоче їсти, він заплаче. Це зовсім не так. Проблема в тому, що діти можуть плакати з різних причин, а ми намагаємося якомога швидше їх прикласти до грудей і нагодувати. В результаті надмірного годування малюк може набирати зайву вагу і у нього виникнуть проблеми з функціонуванням шлунково-кишкового тракту. Перш ніж прикласти дитину до грудей, перевірте, може бути, у нього болить животик або йому холодно (жарко), або він просто захотів відчути материнське тепло.

Скільки годувати?

Визначити з точністю до однієї хвилини тривалість годування практично неможливо. У кожного малюка тривалість прийому материнського молока суто індивідуальна. Як показує практика, грудне вигодовування триває від 10 до 40 хвилин. Ваш малюк сам випустить сосок з рота, коли відчує насичення.

Що робити, якщо малюк відмовляється від грудей?

Перш ніж бити тривогу про те, що малюк не бере груди і відмовляється від материнського молока, постарайтеся виявити причину. Найімовірніше, він просто лінується або йому не сподобався смак молока. Під час менструальної кровотечі смак грудного молока погіршується, тому малюк не так активно його всмоктує. Вам потрібно просто перетерпіти і продовжити годування в звичайному режимі.

Перегляньте свій раціон, виключіть гостру і кислу їжу, їжте більше сиру, горіхів, фруктів, оброблених і свіжих овочів. Малюк може відмовитися від грудей, якщо сосок занадто маленький і йому незручно його захоплювати - тоді придбайте спеціальну насадку. Ні в якому разі не переходьте на пляшечку. Зціджене молоко можна давати дитинці з ложечки або через трубочку. Зробіть масаж своїх грудей.

Найчастіше малюк може відмовитися від грудного молока через розвитку різних захворювань або поганого самопочуття. В такому випадку обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, фахівцем.

• Лікування запору у новонароджених при грудному вигодовуванні
• Відрижка у новонароджених після годування
• Чи можна халву мамі, що годує?

Грудне вигодовування - ціла наука. Від правильності виконання техніки годування залежить стан здоров`я вашого малюка. Не забувайте - правила, звичайно, дотримуватися потрібно, але і обов`язково прислухайтеся до свого немовляти, він без слів зможе вам розповісти про те, що голодний або його що-небудь не влаштовує. Незримий зв`язок з малюком встановлюється ще в материнській утробі, а грудне молоко зміцнює цю міцну нитку.