Як правильно користуватися вагінальними кульками?

Приділяючи максимум уваги своїй красі і здоров`ю, регулярно відвідуючи тренажерні зали і косметичні салони, багато хто забуває про приховані м`язах, зокрема, інтимних. Не всі знають про існування спеціального тренажера для вагінальних м`язів. Як користуватися вагінальними кульками, що вони собою являють і яку користь приносять?

Відлуння давніх часів

Сучасний асортимент інтим-шопів вражає різноманіттям. Але основна частина продукції, затребувана до цього дня, мало змінилася з минулих часів. Звичайно, матеріали і технологічна складова зробили крок далеко вперед, але спадщина давнини дійшло до нас в пізнаваному вигляді.

Ось і вагінальні кульки дізнатися неважко. Це 2-3 невеликих кульки діаметром більше 2 см, як правило, пов`язаних між собою. Вміщені в піхву, ці предмети відновлюють м`язовий тонус і стимулюють кровообіг. Таким чином, маленькі і приховані від сторонніх очей, кульки виконують подвійну місію - підтримують здоров`я жінки і вдосконалюють її можливості і вміння в інтимному житті.

Ще з давніх-давен японські, китайські, індійські, грецькі і римські жінки використовували подобу тренажерів для вдосконалення своїх навичок на сексуальному поприщі. Китаянки застосовували кам`яний «гаджет» яйцевидної форми. Японки вдавалися до використання кульок з металу або слонової кістки. Найпотаємніші секрети застосування кульок Бен-ва охоронялися для монарших осіб. Знатні дами і наложниці імператорів навчалися, як користуватися вагінальними кульками так, щоб подарувати небувале насолоду своєму чоловікові або пану.

Європу специфічне мистецтво підкорило лише в 18 столітті, коли східні мудрості стали відомі французам. Згодом незвичайний і корисний предмет поширився в інших місцях європейських континенту і сьогодні становить значну частку інтимного асортименту для жінок.

З чого вибирати?

Перед тим як використовувати вагінальні кульки, слід розібратися, якими вони бувають і для чого служать. Бен-ва розрізняються залежно від призначення, за формою (яйцеподібні і кулясті) і за матеріалами виготовлення. Серед останніх - як ультрасучасні, так і натуральні:

• латекс;
• киберкожа;
• медична гума;
• метал;
• пластик;
• нефрит та ін.

Діаметр виробів варіюється від 2 до 3,5 і більше сантиметрів. Нерідко застосовуються більш важкі кульки або предмети зі зміщеним центром тяжіння для посилення ефекту від вправ. Розрізняють вагінальні тренажери і за текстурою - від зовсім гладких до ребристих і з шипами. Гладкі кулі утримати складніше, тому початківцям радять купувати вироби з нерівною текстурою.

ефект застосування

Як вже говорилося, сучасні жінки використовують вагінальні кульки в двох цілях. Це підтримка гінекологічного здоров`я і отримання сексуального задоволення. Для останньої мети найчастіше застосовують вироби з керованою вібрацією.

• Чи допомагає обруч прибрати живіт і боки?
• Гель для інтимної гігієни «ЛАКТАЦИД»: види, інструкція

Що стосується застосування інтимного предмета для підтримки здоров`я, мова йде про так званих вправах Кегеля з його використанням. Це цілий комплекс, який передбачає стиснення, скорочення і виштовхування кульок вагінальними м`язами. Вправи Кегеля використовуються для профілактики і лікування захворювань органів малого таза і зміцнення м`язів тазового дна.

Як правильно користуватися вагінальними кульками?

Перед використанням інтимного вироби важливо, в першу чергу, подбати про гігієну і чистоту. У вас під рукою повинно бути антисептичний засіб на кшталт Хлоргексидина, яким можна обробити вагінальний тренажер. Нерідко також мають антисептичні властивості спеціальні мастила. Після обробки промийте виріб з милом під теплою водою.

Алгоритм використання вагінальних кульок виглядає таким чином:

1. Змастіть тренажер лубрікантом для легкого і комфортного введення;
2. Прийміть лежаче або напівлежаче положення, після чого помістіть кульки в піхву по черзі, залишивши нитку зовні;
3. Підніміться на ноги і намагайтеся втримати кульки всередині - почніть з 1 хвилини, а потім поступово збільшуйте тривалість тренування;
4. Як тільки ви знайшли здатність легко утримувати виріб, приступайте до наступного етапу - почніть переміщатися з кульками всередині піхви.

На перших етапах тренувань виконуйте вправи по 10-15 хвилин. Згодом ви самі відчуєте необхідність у продовженні цього часу.

При ходінні з вагінальними кульками відбувається масаж м`язів і тканин вагіни. При цьому може мати місце сексуальна стимуляція - і тоді терапевтичний ефект від застосування тренажера доповниться приємними і навіть екстатичними відчуттями.

Чи існують протипоказання?

Незважаючи на безсумнівну користь і безпеку вагінальних кульок, в певних ситуаціях використовувати їх не варто. Серед протипоказань виділяють наступні:

• наявність інфекційних захворювань і запальних процесів статевої або сечовидільної системи;
• при алергічних реакціях на матеріали, з яких виконано виріб;
• кульки не використовують раніше ніж через 30 днів після аборту або пологів;
• час вагітності і менструації;
• не застосовуються при цукровому діабеті, гіпертонічного кризу і захворюваннях крові.

• Вумбілдинг вправи в домашніх умовах
• Вагінальні свічки для відновлення мікрофлори
• Сирні кульки смажені в маслі

Одним з важливих умов правильного використання вагінальних кульок є дотримання запобіжних заходів. Ось чому перед застосуванням бажано проконсультуватися з гінекологом і при необхідності здати аналізи. Правильно використовується пристосування допоможе вам вдосконалити своє тіло і зберегти жіноче здоров`я на довгі роки.