Різноманітність смаків - один із секретів здоров`я

У нашому тілі постійно взаємодіють п`ять першоелементів - повітря, вода, земля, вогонь і ефір. Будь-яка їжа або гармонізує їх, або виводить з рівноваги. Всі ці взаємодії побудовані на шести смаках.

Гіркий смак - об`єднує повітря і ефір

Зміцнює психіку, робить більш чутливим свідомість, прояснює розум, діючи на нього заспокійливо.

Гіркий смак особливо корисний для тих людей, які часто відчувають перевтому, тяжкість в мисленні, мають скупчення токсинів і зайвий жир. Гіркий смак очищає організм, зменшує пухлини, втамовує спрагу, очищає кров, примножує любов, дарує відчуття радості, тому вважається найкориснішим.

При неуважності, слабкості, нервовому виснаженні гіркого смаку слід уникати.

Приклади корисних гірких продуктів: темно-зелені листові овочі, шафран, шамбала, зерна гірчиці, коріандр.

Гострий смак - об`єднує повітря і вогонь

Стимулює розум, зміцнює функції мозку і покращує мозковий кровообіг, чистить кров і судини, розвиває здатність до міркування і ясність мислення. Найбільш корисний людям депресивним, млявим, які мають брак мотивації. Гострий смак бадьорить, дає людині рішучість і спонукає до активних дій.

Протипоказаний при неспокої, спалахів гніву і безсонні.

Приклади корисних гострих продуктів: цибуля, перець чилі, часник, імбир, кардамон, гірчичні зерна, коріандр, чорний і червоний перець.

Солодкий смак - об`єднує воду і землю

Солодке омолоджує, покращує колір обличчя, збільшує тривалість життя, тонізує нервову систему, дає силу, заспокоює розум, розвиває доброту, ніжність, повагу до інших людей. Солодке легко засвоюється тільки в першій половині дня, особливо вранці.

Сильну пристрасть до солодощів веде до приземленості свідомості і зосередженості на матеріальному світі. Солодке краще виключити, якщо ви маєте надлишок ваги і проблеми з кишечником.

Приклади корисних солодких продуктів: стиглі фрукти і ягоди, кунжут, мигдаль, гвоздика, фенхель, кориця, кардамон.

Відео: Про найголовніше: Харчування і режим для серця, гіпертонія і гіпотонія, біг або ходьба

Солоний смак - об`єднує вогонь і воду

Заспокоює, володіє стабілізуючими властивостями, посилює травлення, допомагає при гіперактивності, нервовому виснаженні, дає спокій, врівноваженість розуму, впевненість в собі, реалізм, дарує відчуття наповненості. Солоні продукти дуже корисні людям худорлявим.

Відео: Про найголовніше: Питання про здоров`я, рестриктивна хвороба легенів, неврит зорового нерва

В надлишку солоне розвиває жадібність, сприяє застою рідини в організмі.

Приклади корисних солоних продуктів: солоні горіхи, морська сіль.

Терпкий смак - об`єднує ефір і повітря

Сприяє припиненню спазмів, відновленню нервових тканин, заспокійливо впливає на розум, розвиває прямолінійність, схильність до реалізму, зменшує емоційність і має цілющу силу - лікує суглоби, загоює рани, допомагає при рясному потовиділенні, зупиняє кров.

Приклади корисних продуктів: нестиглі банани, журавлина і гранати, деякі сорти яблук, кориця, куркума, гірчичні зерна і деякі пряні трави. Яскраво вираженим терпким смаком володіють ладан і мускатний горіх.

Кислий смак - об`єднує землю і вогонь

Допомагає при депресіях, запамороченні, має м`який стимулюючою дією для травлення, дає впевненість, приносить задоволення, позбавляє від гніву і злості, бадьорить розум, освіжає почуття реалізму, повертаючи людини зі світу мрій.

Приклади корисних кислих продуктів: кислі фрукти, виноград, маринади, вінегрет, спеції тамаринд і амчур (порошок манго).