Руслан чи - даоська система масажу і оздоровлення

Відео: Техніки відновлення зору. Оздоровлення, навчання. Остеопатія і масаж.

Масаж - не остання з процедур, які допомагають відновлювати здоров`я і підтримувати тіло в хорошій формі. І про значимість цієї процедури знають здавна. Багато хто навіть пишуть про це книги. Таку випустив і Руслан Лі - «Даосская система масажу і оздоровлення ».

Відео: Омолодження організму. Давня даоська практика. 7 хвилин в день.

«Вік» оздоровчих процедур

Руслан Лі - Даосская система масажу і оздоровлення

Стародавні римляни активно займалися своїм здоров`ям і підтримували тіло в ідеальному стані. Тому не дивно, що саме тут з`явилися олімпійські ігри, після яких і застосовувався розслабляючий масаж.

Та й на Русі про подібні процедурах знають не з чуток. Баньки з березовими віниками, що гуляють по розслабленому розпареного тілу - це чи не зразок масажних дій?

Але самий серйозний підхід в цьому питанні залишається за азіатами. Вони за довге життя розробили стільки методик, і кожна з них впливає не тільки на тіло, а взаємопов`язана ще й з Душенов станом на рівні Всесвіту підсвідомості.

Даосская система

Серед численних навчань, що включають в себе систему оздоровлення, можна виділити даоський масаж. У цьому вченні вплив йде не просто на акупунктурні точки фізичного тіла. Мета процедури - відновити природний потік внутрішньої енергії людини.

Саме гальмування цього потоку або його блокування викликає хвороби організму і прискорює процес старіння.

Якщо ж зняти ці обмеження, хвороби відступлять, патології ослабнуть, а молодість може тривати «нескінченно».

Даоські маніпуляції не мають нічого схожого з тим процесом, до якого звикли європейці. Тому що у цих рас абсолютно різний менталітет і відмінне один від одного сприйняття світу. Азіати сприймають людину певної закінченою системою, яка є в той же час часткою космосу.

Відео: Цигун. Особа без зморшок. Древній косметичний самомасаж. Краса ТВ Фітнес ТВ

Якщо хтось стикався з одним з видів східних методик, то процедура, заснована на вченні Дао, здасться в чомусь знайомої. Так воно і є - масаж по Дао являє собою цілу систему зібраних воєдино східних процедур: тайської та кхмерської, а також аюрведической.

Відео: Лекції Шоу Дао

Все це доступною мовою описав у своїй книзі Руслан Лі - «Даосская система масажу і оздоровлення». І автор знав, про що розповідати, тому що вся його життя - проходження навчання Дао. І це дозволяє Лі зберігати так довго здоровими тіло і душу.

Кілька слів про книгу

Руслан Лі докладно описує у своїй книзі методику масажу. І по впливу на тіло є вона досить жорсткою. Поступова опрацювання кожної ділянки м`язів супроводжується больовими відчуттями - тільки так можна зруйнувати блокатори енергії.

Але система буде не повною, якщо маніпуляції тільки на цьому і зупиняться. Даосский масаж в свій комплекс включає ще й елементи йоги, що дозволяють направити вивільнену енергію в потрібному напрямку.

Описується в книзі і значення самомасажу, які людина виконує вдома, щоб не дати потоку зупинитися. Що регулює рух має бути постійним. Особливо важливо це в ті моменти, коли перевтомився тіло починає давати збій.

Окрема частина книги Лі включає в себе рекомендації по приготуванню бальзамів, відварів і настоїв, що дозволяють очистити організм від токсинів і шлаків, що гальмують потік енергії.

Значимість вчення Дао

Так як багато уваги приділяється в публікації психоемоційного сприйняття світу, то книга, яку написав Лі, повинна зацікавити людей, які страждають депресіями і розладами психіки. Вона допоможе їм відновити свою рівновагу.