Масаж асахі або ранкове сонце

Ефективний метод самокорекції вікових змін особи

ZOGAN - massage (Створення особи) - таке справжня назва масажу, яким здавна користувалися японські красуні. Цю давню, передану з покоління в покоління масажну техніку, відродила косметолог Хіросі Хисаши. А вона, в свою чергу, почула про неї від своєї бабусі. Оскільки техніку Цоган виконують двома пальцями (середнім і вказівним), її називають ще "двухпальцевим" масажем.

Стиліст Юкуко Тонако описала масаж в своїй книзі "Масаж обличчя", яка за популярністю випередила книгу Джоани Роулінг про Гаррі Поттера.

У нашій країні цей масаж став популярний завдяки Лайне Буттер. Саме вона і назвала його масажем Асахі, що в перекладі з японської означає Ранкове Сонце.

Ефект масажу Асахі

Після цієї надзвичайної методики особа розправляється прямо на очах і розквітає. Масаж активно впливає на кістки і є остеопатіческая - повертає нормальне положення кісток черепа. До того ж, масаж Асахі пробуджує глибокі м`язи обличчя і сполучну тканину. Але є ще одна важлива якість цього незвичайного масажу: він енергетично оживляє організм, відкриваючи найважливіші канали. Поліпшивши структуру сполучної тканини за допомогою цієї техніки, ви зможете "повернути" стан шкіри на 7 років тому. Особа набуває молодий вигляд.

Відео: Японський масаж обличчя Zogan (АСАХІ) з російським перекладом частина 1

Енергійна опрацювання особи

Вам може здатися, що такий масаж може створити тільки нові заломи на обличчі, але це не так. Адже неможливо повернути кісткам правильне положення легкими рухами. Та й глибокі м`язи обличчя вимагають більш ретельного опрацювання. Адже наша шкіра з часом стає такою млявою тому, що вона сором`язливо прикриває мляві м`язи. Тому потрібно тренувати м`язи обличчя, щоб позбутися від заломів, а не опікуватися його, оберігаючи від необхідного навантаження. Східні техніки масажу часто припускають енергійну опрацювання особи, а деякі практики навіть рекомендують нагороджувати себе щоденними ляпасами для поліпшення кровообігу особи.

Відео: Японський масаж Асахі Ранкове Сонце Майстер клас

Ця методика не передбачає больового впливу, але цілеспрямоване використання розумної сили тут вітається. Виконувати масаж Асахі необхідно делікатно в зоні лімфовузлів, і енергійно - на інших ділянках обличчя.

Це багатофункціональний масаж, який впливає на поверхневі і на глибокі м`язи, дає ефект підтяжки, є масажем - лимфодренажем.

Відео: Японський масаж Асахі Майстер клас

Масаж виконується на спеціально розробленому складі - косметичних вершках з бавовною. Але через брак цього кошти можна застосувати гель, пінку або масажне масло. Ідеально підійде для Асахі вівсяне молочко, отримати яке можна наступним чином: покласти 2 ложки вівсяних пластівців в капронову панчоху, замочити ненадовго і віджати молочко в чашку.

Масаж рекомендується виконувати сидячи або стоячи, при цьому необхідно ідеально тримати поставу. Голова не повинна спиратися об стіну або підголовник крісла. Але європейська практика показала, що коли масаж виконується в положенні лежачи, ефект розгладження тканин посилюється. У будь-якому випадку, в якому становищі ви будете робити масаж - вибирати вам.

Відео: Японський масаж Асахі Ранкове сонце youtube original

Протипоказання для масажу Асахі

Протипоказання для масажу: ЛОР - захворювання, хвороби лімфатичної системи, хвороби шкіри обличчя. Не рекомендується займатися масажем під час навіть слабких нездужань, тому що з лімфотоку в організм проникає запалення. Для кого-то і втома може бути протипоказанням, а кому-то масаж підніме тонус. Поспостерігайте за собою.